由于肋骨周围附着了很多肌肉组织，血液供应非常丰富，发生骨折之后很少会出现骨折的愈合困难，因此在饮食上也就是吃什么都没关系，只要正常饮食就可以了。如果损伤的肋骨比较多，或者还合并了全身其它部位的骨折或者是损伤，有可能患者存在对营养状况需求比较高的情况，可以吃蛋白质含量比较高的和热量比较高的食物，改善身体的营养状态，一般肋骨骨折不需要专门进行食疗。肋骨骨折的治疗主要是保守治疗，包括通过胸带或者是局部的胶带对骨折部位进行保护。口服抗炎镇痛药物控制疼痛，一般骨折之后疼痛比较厉害，可能持续时间超过一个月，所以镇痛治疗是比较重要的。此外对于老年人肋骨骨折常常会引起呼吸不顺畅，不敢深呼吸，容易出现肺部的感染，因此可以口服镇痛药的同时，预防性口服抗生素，避免出现肺部感染。

陈建海│北京大学人民医院

2020/09/08收听(11484)

"肋骨骨折了后，促使骨折恢复快，是应该采取良好的固定，不管是手术治疗内固定，还是胸带外固定的保护，在这个基础之上，配合相应的药物，辅助治疗才有效果。比如固定早期，口服虎力散，可以活血化瘀、止痛，必要时口服头孢类的消炎药物，比如头孢克肟片，或者是进行雾化吸入化痰药物，预防出现肺部感染。骨折中晚期，就应该口服仙灵骨葆、痹祺胶囊，补肝肾、强筋骨，促进骨折的愈合，并且在这个治疗过程中，要尽可能卧床休息，只有这样骨折断端，才比较稳定，在静止状态下，比较容易愈合。愈合大概过程需要一个半月到两个月，年纪大骨质疏松明显，愈合时间会长一些，有可能需要三个月。"

王博峰│哈尔滨市骨伤科医院

2020/04/05收听(12394)

发生肋骨骨折以后多吃营养丰富的食物，可以促进局部骨折愈合，常见的食物有含蛋白质多的食物，如豆类、牛奶、鸡蛋、瘦肉、排骨、虾皮、鱼肉等。这些物质当中含有丰富的蛋白质，对于组织的修复有很大的帮助，同时多吃新鲜的水果、蔬菜，因为这些食物里面含有丰富的维生素和人体必须的脂肪酸，对于肋骨骨折恢复有帮助。需要多吃含钙多的食物，比如坚果类的食物以及蘑菇、西兰花、菠菜，多吃这类的食物有利于骨折处长更多的骨痂，也可以口服药物，比如骨伤接骨片、钙片和鱼肝油等。除了食物和药物治疗，还需要卧床静养4-6周。

吴斌│华中科技大学同济医学院附属协和医院

2020/05/29收听(49864)

"肋骨骨折患者需要吃含钙和维生素的食物，以更快地恢复健康，例如多喝些新鲜牛奶、服用钙片，或煮一些骨头汤、鱼汤等其它食物，患者还可以多吃一些动物肝脏，例如猪肝，也可以在平常多吃些鸡蛋，鸡蛋中的蛋黄营养价值还是极高的。骨折患者还可以服用维生素片，或多吃水果，如山楂、大枣、草莓、猕猴桃、荔枝等，可以有效地帮助患者减轻疾病。 同时配合药物治疗，如骨肽片或仙灵骨宝胶囊，可促进骨折愈合。通常应该多卧床休息，避免繁重的体力劳动，吃得好、不抽烟、不喝酒、不要熬夜，保持充足的睡眠，少量性生活，做到以上这些就可以很快的恢复健康。"

王珏│郑州大学第一附属医院

2020/03/26收听(22240)

"提到肋骨骨折，相信很多患者都了解这种疾病带来的痛苦，很多严重的患者都卧床不起，无法生活自理，所以说到肋骨骨折也算是让人烦心的问题，许多人都在考虑如果发生肋骨骨折应该如何做才能好的快一些。在肋骨骨折初期建议口服活血化瘀止疼药，也可以局部给予膏药来敷，可以给予附带包扎固定，减少局部活动来减轻疼痛，一般经过治疗，2周左右疼痛减轻。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。"

马成海│河北省沧州中西医结合医院

2018/05/11收听(22738)

"如果诊断为肋骨骨折，在饮食上建议患者应该多吃新鲜的瘦肉、鱼类、鸡蛋，以优质蛋白饮食为主。这样可以促进骨痂的生长，对于肋骨骨折非常有帮助。同时还应该定期复查胸部CT，如果患者出现咳嗽、咳痰，应该定期到医院治疗，在这期间最主要是积极预防并发症。在饮食上，主要是以优质蛋白饮食为主，同时还应该鼓励患者多吃新鲜的蔬菜、水果，积极补充维生素，这些食物也可以有效促进骨折的愈合。最主要的是定期复查，而且还应该注意以优质蛋白饮食为主，这些饮食都可以改善患者肋骨骨折的现象。"

邸志勇│黑龙江省医院

2021/04/15收听(50070)

肋骨骨折是相对比较常见的胸廓骨折，通常单根肋骨骨折好得比较快。患者多吃鸡蛋，多喝牛奶，多吃动物...

张道俭│北京大学第一医院

2023/07/03播放(57438)

"肋骨出现骨折的情况，属于骨科常见的一种病症，出现肋骨骨折的情况后一般不需要进行手术治疗，只需要严格的卧床休息就能得到恢复。肋骨出现骨折的情况，也可以配合着口服活血化瘀，消炎止痛，促进骨折愈合的药物，来帮助缓解，常见的药物有接骨片、三七伤片、丹参片、跌打丸等药物来帮助缓解。除了口服药物，还需要严格的卧床休息来帮助恢复。在骨折的早期也要多配合着食用清淡的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，多补充高蛋白、高钙的食物，多喝骨头汤、鸡汤、鱼汤等食物来帮助恢复。"

邓志勇│邹平市中医院

2019/02/18收听(19754)

"病人发生肋骨骨折后会感觉受伤部位有刺痛，外观上出现肿胀、皮下淤青，所以可以嘱咐病人口服大活络丹、三七粉、丹参片、舒筋活血片，能够加速骨折部位的出血、淤血尽快吸收，可以减轻疼痛、肿胀等情况。同时还要口服接骨类的药物，可以口服接骨七厘片、骨折挫伤散、跌打丸等药物，可以促进骨折部位尽快愈合。另外，为了缓解病人的疼痛情况，也可以给予口服镇痛药物进行对症治疗，可以口服氨酚待因片、布洛芬缓释片、双氯芬酸钠等药物。所以病人发生肋骨骨折后应该选择正确的用药，能够促使骨折愈合。"

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2020/07/06收听(49276)

肋骨骨折的病人需要吃以下药物：1、非甾体类消炎止痛药，比如尼美舒利、布洛芬等缓解骨折所产生的疼痛。2、活血化瘀，消肿止痛的药物，比如活血止痛胶囊、大七厘胶囊能够增加骨折部位的血液循环，促进炎性代谢产物吸收，也能够促进骨折愈合。3、抗感染类的药物，因为肋骨骨折出现之后由于疼痛不敢咳嗽，就会导致肺内的痰液出现堆积，时间长久之后容易出现肺内感染，所以，必须口服抗感染药物，首选头孢类，并且在吃药的期间不能够饮酒。如果对头孢有过敏的情况，可以改为喹诺酮类药物，比如盐酸左氧氟沙星片或者阿奇霉素胶囊，这些药物都具有很好的抗感染效果。4、续筋接骨的药物，比如跌打生骨胶囊，这种药物能够促进骨折愈合，起到续筋接骨的作用。以上就是关于肋骨骨折需要吃的药物。

刘继健│济南市中西医结合医院

2019/02/23收听(19708)

肋骨骨折常吃的药物，一类是镇痛的药物，一类是预防感染的抗生素。因为肋骨骨折通常会引起比较剧烈的...

陈建海│北京大学人民医院

2023/08/14播放(38913)

老年人肋骨骨折了，通常可以吃高蛋白食物使恢复速度加快，具体情况如下。

老年人发生肋...

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2023/12/27播放(41674)

"肋骨出现骨折后，可以吃活血化瘀、消肿止痛、促进骨折愈合的中成药物，例如复方伤痛胶囊、伤科接骨片等。肋骨骨折的主要症状是局部疼痛，同时可以给予口服或者肌肉注射镇痛药物，进行止痛治疗，也可以给予肋骨固定带或者宽胶带固定胸廓，以减少胸廓扩张、减轻骨折断端活动，从而达到止痛的作用。如果肋骨骨折合并血气胸，还需要进行胸腔闭式引流，并且给予口服或者静点抗生素治疗。如果肋骨为多发性骨折，移位比较严重，必要时可以进行肋骨骨折切开复位内固定手术治疗。"

王东伟│沈阳市中西医结合医院

2019/02/22收听(74852)

"在肋骨骨折后建议服用促进骨折愈合的药物，主要包括碳酸钙颗粒，碳酸钙可以促进骨折部位钙盐的沉积，加速骨折的愈合，也可以服用恒古骨伤愈合剂和伤科接骨片，都可以对骨折的修复起到良好的促进作用。另外还可以服用常规的非甾体类消炎药，比如塞来昔布胶囊、美洛昔康片，这类药主要可以起到缓解无菌性炎症、缓解骨折引起的疼痛症状的作用。肋骨骨折后还要多吃高钙食物，比如大豆、高钙牛奶、乳制品。同时也可以服用活性维生素D3，有利于小肠对钙离子的重吸收，加速骨折的恢复。"

黄恺│浙江省立同德医院

2021/05/14收听(29884)

肋骨骨折疼痛可以吃止痛药，但具体用药应该谨遵医嘱，不可擅自服药。缓解肋骨骨折疼痛的药物主要是非甾体类消炎镇痛药，这类药物有抗炎、止痛、解热的作用，包括塞来昔布胶囊、布洛芬片、阿司匹林、对乙酰氨基酚、吲哚美辛、双氯芬酸钠缓释片、依托考昔片、萘普生等药物。由于非甾体类消炎镇痛药对胃肠道的刺激比较大，建议患者饭后服用，有消化道溃疡或者消化道活动性出血的患者不建议使用。需要注意的是止痛药只能缓解暂时疼痛，对于肋骨骨折的愈合没有效果，建议患者注意保护患处，避免过度活动，如果疼痛轻微，骨折在24小时之内可以先尝试冰敷。

王东伟│沈阳市中西医结合医院

2020/03/31收听(57568)

肋骨骨折以后，不能吃刺激性的食物，刺激的食物会导致出现呛咳，从而加重局部的疼痛，严重的时候会造成肋骨骨折的移位，产生不良的后果。肋骨骨折也不能吃生冷、辛辣的食物，生冷食物容易导致消化功能出现紊乱，从而影响营养的摄取和吸收，不利于患者的恢复。辛辣的食物早期可以促进血液循环，在肋骨骨折的早期，由于局部还存在出血、血肿，加速血液循环以后会导致出血增多、血肿增大，从而出现局部疼痛的严重，血肿过大压迫骨折端，就会导致骨折的移位。所以肋骨骨折以后，不要吃太刺激的食物以及生冷、辛辣的食物。另外，在食材的选择上，一般的食物都可以进行正常摄入，包括肉、蛋、奶、蔬菜、水果、鱼、虾坚果等等都可以吃，没有特殊过敏的就没有问题，但是一定不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物。

聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院

2020/04/23收听(93392)

"肋骨骨折后建议吃高钙食物，包括乳制品、高钙牛奶、大豆，动物类蛋白质包括鱼类、虾类、虾皮、贝类，这些食物中含有丰富的钙离子，能够补充钙。同时还可以服用碳酸钙，补充钙离子。另外，还可以服用活性维生素D，因为活性维生素D可以辅助钙离子在肠道的吸收，可以增加我们的骨量，加快骨折的愈合。另外，肋骨骨折除了补钙外，还可以进行肋骨带固定，减少骨折断端的移动，增加骨折断端稳定性，可以加快愈合。"

黄恺│浙江省立同德医院

2020/12/03收听(20866)

"肋骨骨折初期要以清淡、易消化的饮食为主，例如可以多吃绿色蔬菜、水果等，同时要尽量避免食用辛辣、油腻的食物，应当注意适当的补充锌、铁、锰等微量元素，这些微量元素对骨折恢复有很好的辅助作用，这些微量元素主要存在于动物肝脏、豆制品、鸡蛋、牛奶等食物中，要多食用这类食物。在骨折后两周左右可以适当的食用高蛋白、高能量的饮食，维生素D的摄入有助于钙的吸收，可以多吃富含维生素D的食物，例如动物肝脏、蛋黄等，同时还需要尽可能的多晒太阳。"

王东伟│沈阳市中西医结合医院

2019/02/22收听(74976)

"出现肋骨骨折后应进食促进骨折愈合的食物，主要为高钙食物，包括高钙牛奶、乳制品、鸡蛋、深海鱼、瘦肉类，比如牛肉、羊肉、鸡胸肉、虾肉等。上述食物当中含有丰富的钙元素，可促进钙盐在骨折部位沉积，加速骨折愈合，减轻骨折所引起症状。此外，还可以服用一些促进骨折愈合药物，包括恒古骨伤愈合剂、伤科接骨片等，也可以使用骨肽粉针，上述药物可加速骨折愈合，可以增加骨量，以及增加骨折部位骨强度。"

黄恺│浙江省立同德医院

2021/05/16收听(87422)

肋骨骨折初期的患者应该注意饮食要清淡，尽量避免油腻，多吃比较容易消化吸收的食物，多吃粗纤维类的食物，防止便秘。骨折的中后期患者要注意补充各种营养物质，以促进骨质的愈合。要多吃有助于补钙的食物，例如多喝牛奶或者多吃鱼虾、蟹等的食物，这些食物中不但含有大量的钙，而且还还有其他的矿物质，有助于骨组织的生长。另外，要注意营养均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜。新鲜的水果，例如香蕉、猕猴桃、火龙果等食物，有助于提供更多的维生素。新鲜的蔬菜包括菠菜、油菜、生菜等绿叶菜，都有助于促进骨折的恢复。还要多吃蛋白质含量高的食物，例如鸡蛋、瘦肉和各种豆制品。

王颖男│哈尔滨市骨伤科医院

2020/03/30收听(70270)