膝盖长骨刺，也就是膝关节的骨质增生，多是因为膝关节软骨退变所导致，是人体骨骼的正常老化现象，多好发于老年人。对于膝关节骨质增生的治疗，通常是采取保守治疗，要减少患肢负重，避免过度劳累。疼痛时可以口服非甾体抗炎药抗炎镇痛治疗，例如可以口服双氯芬酸钠缓释片、美洛昔康胶囊等，还可以口服软骨保护剂，例如硫酸氨基葡萄糖胶囊，以促进软骨的合成，抑制软骨的分解，同时还有抗炎的作用。还可以关节腔内注射透明质酸钠或者玻璃酸钠等药物，以润滑关节，减少关节软骨的磨损。如果膝关节出现明显的肿胀、积液，可给予局部抽液治疗。同时还可以配合物理治疗，例如针灸、理疗、按摩等有助于改善膝部血液循环，可以起到消炎止痛的作用。对于严重的膝关节骨质增生，可以采用阶梯手术治疗，如膝关节镜下滑膜清理术、膝关节胫骨高位截骨手术，膝关节单髁置换手术。特别严重的膝关节骨性关节炎，就需要行全膝关节表面置换手术。

王东伟│沈阳市中西医结合医院

2019/05/04收听(72512)

"膝盖长骨刺的治疗，主要通过综合治疗的方法、非手术的方法进行治疗。膝盖长骨刺也就是膝关节骨关节炎发生了蜕变，这种蜕变既可能是因为年龄长大，也可能是因为年轻时候过度运动，软骨的过度磨损，从而发生创伤性的关节炎，骨关节炎的治疗通过以下几点:第一、减缓关节的磨损，避免长距离的行走、爬山、爬楼、体重过大，从而减少关节软骨的磨损，增加使用时间，减少损伤的因素，避免半月板损伤和韧带的损伤，造成关节不稳定。第二、膝关节是需要温暖的环境，要避免受凉，也可以通过热敷的方法促进局部的血液循环，从而增加局部的血液，减轻炎症反应，有助于消除滑膜的肿胀，从而减缓骨刺的生长。第三、口服一些非甾体类抗炎药或者一些氨基葡萄糖，也有利于消除疼痛和增加软骨的合成，从而一定程度上缓解关节的骨质现象。第四、必须通过直腿抬高或者免负重功能锻炼的方法，增强膝关节周围肌肉的力量，尤其是股四头肌，增加力量之后就可以增加关节稳定性，能够避免更多骨刺的出现。总的来说，出现骨刺之后不可能再缩回去，也不可能被磨损掉，所以必须通过这些方法综合治疗，减缓退变速度和骨刺的进一步生长，这是非常重要的。"

纪泉│北京医院

2020/06/08收听(71470)

"膝盖长骨刺，是膝盖部疼痛比较常见的原因，也是人体发生退行性病变的一种表现形式。一旦发现膝盖长骨刺，要求病人一定要注意保暖、注意保养了，一定不要爬山，尽量不要爬楼梯，避免受凉、受风、受寒，尽量少吹风、少进入空调房间。平时可应用温水或者中药烫洗，可以口服活血化瘀以及消炎镇痛的药物对症处理，临床上比较多见的像消炎痛、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠胶囊等。年龄大的患者，可以口服改善骨质代谢的药物，像骨龙胶囊等，还可以口服促进骨软骨修复的药物，如氨基葡萄糖片等药物。对于退行性骨质增生的关节炎，可以行关节穿刺、关节腔内注入玻璃酸钠，对于非常严重的骨刺，也可以行关节镜手术切除。如果骨刺很明显，骨性关节炎已经变形，严重影响日常生活，也可以行人工关节置换手术等等。"

石理水│枣庄矿业集团中心医院

2018/06/19收听(64410)

"膝盖长骨刺脱落以后，有时候跟软组织粘在一块，不是游离体，只要没有特别的症状不需要特别治疗，因为骨刺是人体代偿性的改变，是适应性的变化，所以对于膝盖长的骨刺脱落如果不形成游离体，不影响关节的活动，可以不需要特殊治疗，观察就可以。如果长的骨刺脱落以后，到关节腔里面形成游离体，导致关节经常会绞锁、卡住，或者经常引起关节的疼痛，应该做手术，可以做微创的关节镜手术，把脱落的骨刺取出来，解决游离体和关节里面绞锁和关节疼痛的病灶的问题。如果膝盖的骨关节病很严重，脱落的骨刺引起的关节的症状比较重，也可以做关节置换手术，把坏的关节面去掉，换成金属的关节面，缓解疼痛，同时把骨刺也彻底清除，缓解疼痛，改善膝盖关节的功能，这是对膝盖骨刺脱落的治疗办法。"

张道俭│北京大学第一医院

2020/05/20收听(12116)

"膝关节长有骨刺，可以考虑几种治疗方案：保守治疗，尽量减少膝关节的运动，微波理疗、活血化瘀药物治疗、抗骨质增生治疗。必要的时候可以向关节腔内注射玻璃酸钠，以润滑关节、营养关节。经过严格的保守治疗无效，可以考虑做微创膝关节镜治疗。在关节镜下将生长的骨刺去除，如果骨刺较重，关节形态丧失、关节软骨面丧失，可能需要做膝关节置换术。"

杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院

2018/09/23收听(47770)

膝盖骨刺，狭义指髌骨退化以后导致了骨刺，广义应该指膝关节，如胫骨平台、股骨髁等地方的骨刺。是膝...

黄金友│宜昌市第二人民医院

2019/01/02播放(55924)

膝盖骨刺的治疗，主要根据症状和

鲁英│首都医科大学附属北京友谊医院

2021/06/20播放(57386)

"骨刺膝盖是因为骨关节炎的原因，人体在老化之后随着年龄增长会出现膝关节的退行性骨关节炎，从而出现关节间隙变窄、骨质增生，也就是骨刺。膝关节出现了骨刺是在X光片上表现为尖尖的影像学特征，这说明关节已经进入了退变的时期，所以要延缓关节退变。骨刺长出来之后是不可能消除掉的，不可能通过下蹲或其他方法磨损来将骨刺消除掉，有以下几种治疗方法：一、要注意减少膝关节的磨损，减轻体重，避免长距离的行走，避免爬楼、爬山，从而能够减少软骨的磨损，延长它的使用寿命。二、可以通过热敷保暖，促进局部的血液循环，有利于增加骨关节的营养，从而能够促进炎症的消退，减轻肿胀。三、每天应该做直腿抬高或者游泳，这样能够锻炼股四头肌，增加它的强度，增加关节的稳定性，从而能够在活动过程当中减轻对软骨的磨损。四、可以使用抗炎镇痛的药物或者氨基葡萄糖，也能有效的治疗骨关节炎，但是并不能使骨刺消除掉，外用膏药或其他理疗方法对骨关节炎的治疗也非常重要。通过综合治疗，绝大部分骨关节炎都能够得到有效缓解，只有在伴有内翻或外翻畸形严重的骨关节炎病人，骨刺也非常明显，间隙严重的狭窄，可以考虑进行关节置换的手术。"

纪泉│北京医院

2020/06/27收听(16148)

膝盖的骨刺也是一个很广泛概念，我们基本上到成年以后膝盖都开始会出现骨刺增生，这个问题很多人都问...

罗明辉│广东省中医院

2019/05/08播放(56150)

膝关节的骨刺基本都是由于膝关节的软骨出现老化，性质发生改变并且在关节软骨周围形成骨刺从而导致骨性关节炎的发生。因为随着社会的进步人的平均年龄不断的增长，而软骨的耐用程度是一定的，当年龄超过45岁以后关节软骨磨损会逐渐加重。无论是内分泌还是心脑血管以及身体状态都会出现明显的变化，软骨会随着身体状态变化而改变性质或者出现损伤。类似很多因素都能导致关节软骨的变性，失去水分和弹性，原有组织逐渐被破坏而长出新生的骨骼变成骨质增生，也就是骨刺的出现，出现膝关节骨刺的患者大多数都有骨性关节炎的疾病。

刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院

2019/05/05收听(41622)

膝盖长骨刺的症状，需要根据年龄进行分析，具体情况如下：

1、老年人：主要由膝关节磨...

杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院

2022/02/11播放(61116)

长骨刺的主要原因是关节的老化、退变、不稳，导致骨质增生，即老百姓说的骨刺。总体来讲，骨刺不是原...

张晓星│重庆市第四人民医院

2018/10/08播放(66118)

"在门诊很多患者是因为膝关节不舒服而前来就诊，经过一些查体，还有必要的辅助影像学检查之后，可能诊断患者存在骨刺的情况。骨刺是老百姓的俗称，医学名称叫做骨质增生。产生骨质增生的原因其实就跟长皱纹、长白头一样，属于关节的老化。针对于膝关节类的骨质增生该怎么治疗，其实还是取决于发生骨质增生的位置以及产生的相症状是什么样的而决定。但是首先要明确一点，就是没有任何药物吃完之后，能把增生的骨刺治疗好，就像没有什么药物能够把白头发吃黑了，把皱纹吃平了是一个道理。如果增生的骨刺位于一些不太重要的位置，比如对于关节的活动没有什么太大影响，对于周围的肌腱、韧带甚至血管神经也不产生压迫。这个时候可以定期观察，不给予特殊的治疗。如果已经压迫到周围的血管神经，甚至对关节的活动产生了影响，一般也是先通过药物来缓解，因为骨刺而引起的疼痛、肿胀或者不舒服的这些症状。如果保守用药治疗症状始终得不到缓解，最后也只有借助手术的办法来彻底切除骨刺，才能够缓解这些症状。因此，对于膝关节长骨刺该怎么治，还是要结合每个人具体的病史、临床体格检查、必要的辅助检查，以及患者对于药物还有保守治疗的反应，来进行综合分析和判断。"

李晔│北京协和医院

2020/05/04收听(11334)

"膝盖长骨刺是因为骨关节炎的原因，膝骨关节发生了退变，关节、软骨变薄，以及关节间隙变窄、韧带增生、骨质增生，从而出现关节的疼痛，甚至伴有肿胀，影响日常活动。骨关节炎属于退变表现，所以应该避免受凉，采取综合的方法进行治疗，治疗方法如下：第一、关节对于温度比较敏感，所以要经常的保暖，经常进行热敷能够有效的促进膝关节的血液循环，缓解炎症，减轻肿胀。第二、通过外用膏药，通过活血化瘀的作用也能够有效的缓解关节的疼痛和肿胀。第三、口服非甾体类抗炎药，通过这些药物的治疗也能够减轻局部的疼痛，提高关节的功能。还可以短期的口服氨基葡萄糖，也有利于关节、软骨的保护。第四、应该多做功能锻炼，加强股四头肌的肌力，这样才能够更好的保护膝关节，增加韧带的强度，从而避免关节软骨和半月板的退变。第五、应该避免爬山、爬楼，避免长距离的行走，避免频繁的下蹲，能够减轻关节、软骨的磨损。第六、减轻体重，通过游泳功能锻炼等进行阶梯性治疗，使膝关节能够得到更好的功能。"

纪泉│北京医院

2020/05/31收听(49332)

"膝盖骨刺也叫做膝关节骨质增生，是由于人体正常退变形成的骨质异常增生。一般需要口服骨刺平片治疗，骨刺平片可以在一定程度上抑制骨刺生长和增生。其次应该增加膝关节的功能锻炼，增强膝关节的局部代谢，以便对抗骨质增生，同时应该加强补钙，抑制破骨细胞的破坏，不易使骨刺过度的生长。同时应该注意膝关节的保暖，避免膝关节着凉，以便更好的有利于保护膝关节，达到治疗骨刺的目的。"

李文鹏│佳木斯大学附属口腔医院

2018/09/24收听(36890)

"膝盖骨刺，医学上称为膝关节退行性骨性关节炎，是老年性的一种退行性疾病，在骨科属于常见病及多发病。早期的症状以上下楼梯疼痛或深蹲时疼痛为主，继而出现走平路时也开始出现疼痛。治疗首先以非手术治疗为主，避免过度劳累，避免负重，避免受凉。同时口服营养软骨药物盐酸氨基葡萄糖等辅助治疗，如疼痛比较明显，可口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠等治疗。如治疗效果欠佳，可行膝关节腔内玻璃酸钠及曲安奈德注射。每周注射1次，共注射3-5次。如膝关节出现内外翻、畸形比较明显，或关节间隙狭窄，可行全膝关节置换术。"

田家祥│枣庄矿业集团中心医院

2018/06/04收听(73136)

首先判断膝关节可能

黄术│湖南省人民医院

2022/12/21播放(51926)

"膝关节有骨刺，说明膝关节有退行性骨关节炎。如果没有任何症状，只是在体检中或者其它检查中出现膝关节有增生的骨刺，不需要进行治疗，只需要每半年进行一次复查，如果没有条件一年进行一次复查也可以。如果现在有症状，比如走路会疼，而休息会好，此外如果上楼爬楼梯会疼痛的厉害，走平路疼痛要好一些，这种情况下就需要进行相关的治疗。一个是止痛的治疗，另一个是进行润滑关节的作用治疗，比如口服氨基葡萄糖。如果严重，膝关节注射玻璃酸钠或者用几丁糖等等营养软骨、润滑关节的药物。当然这种情况下也需要长期治疗，需要进行疗程的治疗。因为退病性的关节炎，只是缓解症状、阻止进一步发展，随着年龄增长，这个病是进一步蜕变、进一步发展的，能做的就是缓解症状、延缓发展。"

于栋│北京中医药大学第三附属医院

2020/06/15收听(44066)

膝盖骨刺治疗方法较多，包括微创以及开放治疗。膝盖骨刺形成通常都是年纪较大患者，需要区分发病程度...

何斌│浙江大学医学院附属第二医院

2021/07/19播放(87568)

"膝盖出现骨刺以后最常见的原因是膝关节的退行性变引起的，主要好发在老年人。出现骨刺以后如何治疗能达到最好的治疗效果，这要从骨关节炎的治疗说起：第一、要适当的减少活动，尤其是在急性期疼痛比较重的时候。第二、可以根据情况选择热敷，可以一天两次。第三、可以同时使用外用的非甾体类抗炎药，还当然也可以口服一些药物来达到营养软骨的目的，比如可以口服氨基葡萄糖，可以口服非甾体类的抗炎药，也可以口服健骨的中成药等，来达到治疗骨关节炎的目的。骨刺一般来说不需要特殊的治疗，因为这是机体代偿性的变化。"

鄂晓强│哈尔滨医科大学附属第一医院

2020/06/23收听(54204)