颌垫治疗颞下颌关节紊乱有一定作用，但是该疾病比较复杂，对于病情严重时，只是单纯使用此方法，治疗效果并不是很好，还需要到医院由医生评估病毒，再进行针对性治疗。

颌垫包括稳定型颌垫和再定位颌垫两种类型，稳定型颌垫主要用于治疗疼痛、肌痉挛和夜磨牙症，通过不断地调整颌垫的颌平面，重建一个稳定的下颌位置，使下颌处于最适合的生理位置。再定位颌垫可以治疗关节弹响，减轻关节的不良负荷，改变盘-髁突的位置关系。

如果出现上述情况后，在医生指导下正确使用颌垫，对于病情的改善有所帮助。同时日常注意养成保持口腔卫生的习惯，避免出现龋病、牙龈炎、口臭、发音困难、牙齿接触关系改变，还应避免精神性颌垫依赖。

如果存在颞下颌关节内结构异常，使用颌垫并无法改善不适症状，可以选择关节腔冲洗术、关节镜手术、开放性手术等方式治疗。疼痛明显时，可遵医嘱使用非甾体类抗炎药，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠胶囊等。

因此，当出现颞下颌关节紊乱后，需要结合临床症状以及CT等检查进行综合评估，从而明确具体病情，再予以相应的治疗。