腿疼有可能是在长高，是骨骼生长较快引起的生长痛，但也有可能是腿部受凉、肌肉劳损、缺钙、骨骺炎、腿外伤、骨质增生等原因导致。

1、生长痛：机体在快速长高的时候，由于长骨生长较快、活动量较大，可导致长骨两端出现疼痛，多发生于四肢关节的周围，主要是由于骨细胞分裂增生，关节部位的韧带拉伸导致，此时说明机体处于长高的过程中。这种情况下人们应保证充足的休息，避免熬夜，还可以遵医嘱适当补充维生素D滴剂或者葡萄糖酸钙锌口服溶液等药物缓解生长痛症状，还要多吃富含蛋白质的食物，比如牛肉、鸡蛋、牛奶等。

2、腿部受凉：如果长时间处于寒冷的环境中不注意保暖，可能会导致腿部的血液循环不畅引起疼痛，人们可以使用毛巾热敷促进局部的血液循环，减轻症状，平时要做好腿部保暖工作。

3、肌肉劳损：如果长期进行重体力劳动，不注意休息，过度劳累导致肌肉劳损，肌肉过度紧张或者牵拉，就会导致腿疼，建议平时保持充足的休息时间，避免过度劳累。

4、缺钙：如果长期挑食或偏食，导致机体营养不良，长期缺钙，可导致肌肉敏感性降低，容易引起肌肉抽搐，从而导致腿疼痛，长时间缺钙还有可能引起骨质疏松，伴随抽筋、乏力、烦躁、注意力不集中等症状，患者可遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、牡蛎碳酸钙颗粒等药物进行补钙。

5、骨骺炎：病因尚不明确，可能与创伤、缺血、剧烈运动、外伤等因素有关，在炎症介质刺激下，主要表现为受累骨和肢体疼痛、肌肉萎缩，患者可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛，也可进行骨骺截骨术。

6、腿外伤：如果腿部遭受撞击或者是磕碰导致局部软组织损伤，可引起局部肿胀、疼痛、活动受限等症状，患者可遵医嘱使用云南白药气雾剂、红花油等药物缓解。

7、骨质增生：可能是由于骨骼老化、骨关节局部病变等原因导致骨质病理性增生，从而引起疼痛、关节收缩不利、骨摩擦音等症状，建议患者避免过度劳累，也可通过关节镜清理术、截骨术、关节融合术等进行治疗。

8、其他原因：腿部神经受压等也会出现腿疼，患者可遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物缓解疼痛。

建议出现腿疼的患者立即去医院骨科就诊，并进行X线片、微量元素测定等检查明确诊断，在治疗期间患者应避免进行剧烈运动。