游泳时都会遇到泳镜经常会起雾的问题， 给游泳带来了不少的烦恼。用一段时间，防雾效果变差，是每个泳人都会遇到的问题。 为什么会起雾呢？其实这是由于是温差的原因造成的：朝内的一面贴近眼眶，温度较高；朝外的一面和水接触，温度较低，所以泳镜里的水汽遇冷凝结成小水滴。这和冬天房间窗户上起雾是一个道理。

很多朋友泳镜起雾都会摘下泳镜，放水里浸一下。但是这样做维持不了多久，一圈游回来眼前又是朦胧一片。那么到底该怎么办呢？

小编在此提醒：千万不要，不要，不要用手摸泳镜里面！重要的事情说三次！

一般镜内侧都有全景防雾膜，只要不经常去擦内侧，防雾功能就不会很快减退，但这层防雾膜并不是永久的。那么泳镜防雾功能变差或消失后，难道就要重新买了吗？那么泳镜该怎么防雾呢，小编给您整理三个防雾妙招。

1.买泳镜防雾剂

最有效的就是去买泳镜防雾剂。用防雾剂均匀的涂抹在游泳眼镜里层镜片上，等它自然风干后再用清水冲一下，防雾效果跟新的时候一样。一支防雾剂可以用很久，所以推荐给经常游泳的爱好者。当然防雾剂要买好一点的，不然劣质的防雾剂对眼睛不好。小编在这里推荐下面这一款

使用时要注意的是泳镜本身的质量一定要防水，防水差用什么方法都没效果，甚至防雾剂、洗涤剂等遇水溶解容易伤及眼睛。

2.鸡蛋清

比如说鸡蛋清。将泳镜内侧用少许洗涤剂清洗干净，晾干。首先将泳镜内表面少许清洁剂洗干净，晾干，然后取一个新鲜的鸡蛋，打破一个小孔，使蛋清流入镜内，使其均匀分布，再将多余的蛋清倒出来，泳镜晾干，就可以防雾了。蛋清的防雾效果没有防雾剂那么持久，不过也可以算是一个办法。

3.涂口水法

需要提醒的是口水涂在泳镜内侧，不是外侧哦，而且要用舌头添，最好不要用手涂。你看专业的游泳队员都是用舌头的，避免伤到泳镜，再说手也不干净。口水法可以保持一个小时左右。

要是嫌舌头舔泳镜不卫生，可以用沐浴液、洗洁精等洗涤剂。游泳之前先在泳镜内侧滴入几滴洗涤剂，然后晃动泳镜使其均匀散开，两分钟后用凉水，记住不是热水，冲洗眼镜，到没有泡沫为止。自然晾干切忌用纸巾擦拭，这样可以保持一次游泳的时间。

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