十种中药代茶饮,辅助降压有疗效 |
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山楂所含的成分可助消化、扩张血管、减低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。 用鲜山楂1~2个或生山楂片泡茶饮用,每日数次。 03 槐花茶 对高血压患者具有独特的治疗效果,同时,槐花还有收缩血管、止血等功效。 将槐花摘下晾干后,用开水冲泡代茶饮,每日数次。 04 荷叶茶 荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效,同时,荷叶还是减肥去脂之良药。 用鲜荷叶半张,洗净切碎,加适量水煮沸后代茶饮用,或以干荷叶直接泡茶饮用,每日数次。 05 制首乌茶 制首乌具有降血脂,减少血栓形成之功效。血脂增高者,常饮制首乌茶疗效十分明显。 取制首乌5~10克,加水煎煮30分钟后,待温后当茶饮用,每日数次。 06 葛根茶 葛根对治疗高血压具有明显的疗效;同时,具有改善脑部血液循环之效,对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状,起到较好的缓解作用。 将葛根30克洗净,切成薄片,加水煮沸后当茶饮,每日数次。 07 莲子心茶 莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽,其味苦,性寒,具有一定的降低血压作用,同时,还具有清热、安神、强心之功效。 用莲子心12克,开水冲泡后代茶饮用,每日数次。 08 决明子茶 决明子具有降压、降脂、清肝明目等功效。 用15~20克决明子泡水代茶饮用,每日数次。 09 桑寄生茶 桑寄生为补肾要药。桑寄生煎汤代茶,对治疗高血压具有明显的辅助疗效。 取桑寄生干品15克,煎煮15分钟后饮用,每日数次。 10 玉米须茶 玉米须具有很好的降血压之功效,而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效,在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压的疗效尤为明显。 每次25~30克泡茶饮用,每日数次。 中医强调辨证论治,中药代茶饮也应在医生的指导下辨证选用,因人、因时、因地制宜。一般而言,泡茶选单味中药最好。因治疗或病情等的需要,也可以配方使用。 药茶在组方配伍时,也要遵守中医理、法、方、药的理论指导。一般而言,代茶饮的中药材选鲜品时用量宜大,选干品时用量宜小。作养生保健用途时用量宜小,用于治病疗疾时,用量宜大。■ 如果你想加入阿佘靓汤粉丝大家庭,了解更多时令养生小知识,请扫码或者长按识别即可添加阿佘靓汤小编微信,加入汤友群学习更多养生之道。 ★ 【发送关键词,查看更多...】 发送关键词到对话窗口,查看更多精品文章 ——阿佘靓汤,您身边的养生专家! 回复:养胃,获取养胃靓汤。 回复: 养心,获取养心靓汤。 回复: 补肾,获取补肾靓汤。 回复: 护肝,获取护肝靓汤。 回复: 润肺,获取润肺靓汤。 回复: 补脑,获取补脑靓汤。 回复: 养血,获取养血靓汤。 回复: 健脾,获取健脾靓汤。 回复: 补气,获取补气靓汤。 回复:安神,获取安神靓汤。 回复: 补钙,获取补钙靓汤。 回复:强骨,获取强骨靓汤。 回复: 疏经通络(经络),获取疏通经络就要喝的汤。 回复:熬夜,获取熬夜人士要多喝的靓汤。 回复: 高考,获取特为考试人群、压力大的白领——用脑过度人士准备的靓汤。 回复: 排毒,获取各类排毒汤。 回复: 美容养颜,获取特为煮妇准备的靓汤,汤靓人更靓! 回复:壮阳,获取男士必喝靓汤。 回复:固精,获取固精靓汤——让您元气满满! 回复: 老人,获取专为老年人准备的靓汤。 回复:妇女(女性),获取专为女性准备的靓汤。 回复:儿童,获取专为儿童准备的靓汤。 回复:男性,获取专为男性准备的靓汤。 回复: 家庭,获取全家适宜的靓汤。 回复: 糖水,获取可口甜味靓汤。 回复: 消暑(解暑),获取消暑靓汤。 回复: 燥热,获取靓汤解决燥热。 回复: 清热,获取清热靓汤——给您清凉一夏。 回复: 防寒,获取防寒靓汤——陪您温暖一冬。 回复: 润燥,获取滋润祛燥靓汤。 回复: 祛湿,获取祛湿靓汤。 ★ 分享,是种美德~ 嘿嘿,这里是副标题的啦! hi,亲~~ 如果你觉得这篇文章写的好,麻烦点一下最下面的小手 ,给个赞吧! 再转发到您的朋友圈 ,让大家都能看到。 感谢您的分享返回搜狐,查看更多 |
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