落枕多由于睡觉姿势不良或受风、受寒，导致颈部斜方肌、胸胸锁乳突肌等肌肉出现痉挛或炎症所致的一系...

周晓忠│广东省第二人民医院

2023/11/08播放(52656)

"如果出现了落枕的症状的发生，主要会出现颈部的疼痛，并且伴有颈部活动功能受限的情况。如果出现了这种情况，一般就可以确定为落枕，如果已经出现漏诊的疾病，个人建议在24小时之内，不建议进行推拿治疗，或者是热敷治疗。如果过早的进行推拿治疗，或者热敷治疗，有可能会导致肌肉水肿比较加重，从而导致的这种疼痛症状，或者活动功能受限症状，继续加重。如果出现落枕，第一时间个人建议可以进行针灸治疗。经过针灸治疗，落枕可以快速恢复，并且如果出现漏诊有可能会表明，平时肌肉软组织就有一定的损伤。所以说在抱枕症状消除后，个人建议可以进行一段时间的按摩治疗，促进疾病的恢复。"

武明明│黑龙江省森工总医院

2018/08/11收听(12460)

"落枕最快速的康复方法就是骨科上常用的手法复位，但手法复位也一定要根据落枕发生的时间长短来区别对待。如晨起刚睡醒就发生落枕，这时属于急性期，通过正确的手法复位会取得立竿见影的效果。但是如果落枕发生时间超过三天以上，这时钩椎关节已经形成比较稳定的状态，盲目的进行复位会带来不同的副损伤。所以这时应该辅助X光片查看颈椎有没有骨质缺如，其它比较明显的增生或合并其它占位，再适当地采取局部热敷、手法按摩，口服非甾体类的止痛药，让痉挛的肌肉得到良好的放松，在牵引的状态下逐渐寻找比较良好的复位时机再进行复位。落枕就是平时的生活习惯，比如经常低头看手机、玩电脑或者不良的睡姿、枕头不合适等情况下发生，所以应该在日常生活中养成良好的习惯，比如经常做颈椎操来预防落枕的发生。"

王长明│哈尔滨市骨伤科医院

2019/11/12收听(26176)

落枕是生活中的常见毛病，很多人可能都有落枕的痛苦体验，落枕后脖子不敢动、很难受、转头很费劲，通...

李树明│首都医科大学附属北京中医医院

2023/04/10播放(49546)

落枕最常见原因，是枕头过矮或忘睡枕头。因为头部明显后仰，牵拉颈部与肩部肌肉，睡一晚上，肌肉受到...

陈增淦│复旦大学附属中山医院

2023/12/21播放(31124)

"得了感冒以后要想尽快好起来，首先要注意休息，还要及时用药，还要注意饮食，才能让感冒尽快好起来。感冒常用中医辨证治疗，风热感冒的患者主要的症状有发热较重、怕冷较轻，鼻塞、流黄鼻涕、咽痒、咽痛、口渴、喜欢喝水、头痛、有汗、咳嗽、痰黏或是黄，还有舌边尖红、舌苔薄白，或者微微有点黄，可以给予金花清感、莲花清瘟等等清热解毒治疗。风寒感冒的患者，常见的症状有怕冷、发热、鼻塞、打喷嚏、流清鼻涕、头痛、咳嗽、咯吐白稀痰，口不渴，或者口渴喜欢热饮，舌苔是薄白的，可以给予感冒清热颗粒疏风解表治疗。还有一种是暑湿感冒，怕冷、发热、头胀痛、口淡、没有味、腹痛、腹泻、舌苔白腻等，这类感冒一般发生在夏季，应该以清暑、去湿、解表为主，治疗可给予藿香正气水。得病以后消化功能会减退，要避免吃油炸、油腻和辛辣、刺激的食物，不能暴饮暴食。饮食以清淡为主，如蔬菜、瘦肉粥、西红柿鸡蛋面条等。多吃富含维生素C的蔬菜和水果，如橙子、香蕉、苹果等，以及小白菜、空心菜、莴笋叶、菠菜等。还要注意休息，多喝水，老年人要少量多次饮水。"

樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院

2020/06/24收听(30912)

"想要让感冒快速的好起来，这时要注意休息、适量多饮水，避免剧烈运动。因为感冒的病程虽然因人而异，但是对于具体一个人病程时间基本是一样的，只要注意休息，不做剧烈运动，不做能够增加感冒病情长度的事情，感冒就能快速的好起来。另一方面是查明原因，然后针对性的应用抗病毒药物，对于感冒病毒，只有流感病毒有相关的药物能够得到快速治疗，应用奥司他韦；对于其他病毒，像鼻病毒、腺病毒并没有特别有针对性的药物能够快速的杀灭病毒，并且减轻病情，缩短病程。想要让感冒快速好起来，有时单纯的用奥司他韦并不是对所有的感冒都有用。"

历见伟│日照市中医医院

2019/01/29收听(24216)

要想感冒快速好起来，可选择药物治疗，如连花清瘟胶囊，具有广谱、抗病毒、抑菌、抗炎、止咳化痰等作...

祝勇│首都医科大学附属北京中医医院

2023/07/13播放(78130)

"扁桃体的发炎可能是病毒感染，也有可能是细菌感染。如果要想扁桃体炎快速好起来，需要针对扁桃体感染的类型选择合适的治疗方法。如果是病毒感染，可以使用无环鸟苷（阿昔洛韦）进行治疗，也可以选用中成药类抗病毒的药物治疗。如果是细菌感染，往往都是乙型溶血性链球菌感染，非溶血性链球菌、葡萄球菌、肺炎链球菌、流感杆菌也有可能是感染的原因之一，需要针对这些细菌选择敏感的抗生素口服或者是静脉滴注进行治疗。如果全身症状比较重，可以适当使用解热镇痛类的药物。如果体温比较高，疼痛明显，还可以使用激素类药物进行治疗。"

姚选武│马鞍山市人民医院

2019/11/13收听(70570)

"眼睛肿了想快速的好起来，通常要先分析眼睛肿了是什么原因，眼睛肿了包括局部和全身的原因。先说全身的原因，有可能是出现了肾功能的异常，或者甲状腺功能的异常，一般要做特殊的检查，像肾功能、尿常规，看看有没有蛋白尿，要查心脏的基本功能，同时还要查甲状腺的功能。如果这些方面出现了问题，一定要在内科进行规律的治疗调整，很难快速的去治疗眼睛肿。还有就是眼睛局部的问题，局部的一些因素，比如急慢性的结膜炎，或者一夜没有睡觉休息的不好，这些往往通过局部的点眼或者休息，就可以得到缓解的目的。"

苏龙│天津医科大学第二医院

2020/03/25收听(41496)

"单纯的踝关节扭伤包括很多种情况，对于其治疗措施也要具体情况具体分析，主要考虑以下几种情况：1、骨折：最严重的情况是踝关节骨折，包括内外踝骨折以及足部的骨折，有一部分骨折需要做手术来进行固定，其它骨折可能需要用石膏、夹板进行固定。2、踝关节周围韧带的损伤：韧带对踝关节的稳定性起到非常重要的作用，一旦踝关节周围韧带损伤，也需要进行固定，包括弹力绷带、石膏夹板、支具的固定。3、踝关节周围的软组织损伤：最关键的一点是关节制动，从而减少关节的主动活动。一旦发现关节有扭伤，需要对关节进行早期的冰敷、制动、休息以及抬高患肢，所有的目的都是减少踝关节周围的肿胀，后期可以进行关节热敷，或者适当的功能锻炼。建议最好到专业的医疗机构进行检查，包括给予拍片、CT、磁共振的检查，看关节周围的骨头、韧带的情况，由专业的医生给出相对综合性的康复方案。"

潘正启│武汉大学中南医院

2021/06/30收听(82944)

脚扭伤快速恢复的方法主要有以下几种：

一、急性期：

受伤的48小时内可...

吴斌│华中科技大学同济医学院附属协和医院

2023/01/16播放(84152)

"感冒要想尽快的好起来，最主要的是要注意休息、多喝水，症状严重的时候还要注意及时去就诊，在医生的指导下用药。出现感冒的时候可以用中医中药辨证治疗，比方风寒感冒，可以见到咳嗽、咯白稀痰、鼻塞、流清鼻涕、打喷嚏、怕冷、发热、咽痒、咽痒而咳嗽、舌淡红、苔薄白、脉浮等症状。这可以用麻黄汤加减或者感冒清热颗粒、感冒疏风胶囊，进行疏风、散寒、解表治疗。如果出现风热感冒，可以见到的咳嗽、咯黄黏痰、痰黏稠不容易咳出来、咽干、咽痛，发热比较重，怕冷比较轻，舌淡红、苔薄白或者薄黄，可以用银翘散加减或者连花清瘟颗粒、金花清感颗粒进行疏风、清热、解表治疗。如果是夏季常出现的暑湿感冒，可以见到发热、恶寒、头胀痛、胃脘部胀满、大便偏溏等症状，可以用清暑解表的方法进行治疗，比方藿香正气水、藿香正气软胶囊等。"

樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院

2021/02/23收听(14314)

90%的感冒中的呼吸道感染都是由病毒感染引起，10%由细菌感染引起。小儿感冒快速好起来的方法有...

汪际英│银川市妇幼保健院

2023/01/23播放(69576)

脚扭伤需要判断扭伤的程度，如果是出现局部的疼痛以及轻微的肿胀，关节的活动受限不明显，多是软组织韧带的挫伤引起的症状。要立即停止活动、多休息，局部24小时内给予间断的冷敷，24小时后可以给予局部热敷，同时外用云南白药喷雾剂，促进局部血液循环，促进修复。如果疼痛比较明显，可以口服消炎镇痛药物以及活血化瘀药物，比如布洛芬缓释胶囊、三七胶囊，在1-2周后就可以基本恢复。如果扭伤后局部疼痛非常剧烈，并伴有关节活动的明显受限。需要去医院通过拍片检查明确是否存在骨折或者脱位，进一步通过夹板、绷带以及石膏的外固定，进行患肢的制动并抬高下肢，后续针对性给予消炎止痛以及活血化瘀的治疗。

聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院

2020/01/16收听(48864)

由于造成患者喉咙嘶哑的病因不同，治疗方法也存在差异，常见如下：

1、炎症：若患者急...

宋海涛│北京医院

2023/01/11播放(97656)

"要想让感冒快速好起来，首先要多喝水，其次需要多休息，多休息可以增强身体的抵抗力，从而促进感冒的痊愈。多喝水，可以排出体内多余的毒素，也可以促进感冒的康复，需要多吃新鲜的水果和蔬菜，可以帮助人体增强抵抗力。如果效果不好，可以吃感冒药，也可以让感冒快速好起来。成人可以服用的药物比较多，像感康、维C银翘片、氨咖黄敏胶囊、感冒清热颗粒，效果都比较好。如果是儿童，可以采用小儿安儿宁颗粒、小儿氨酚伪麻分散片、小儿豉翘清热颗粒、小儿感冒清热颗粒来进行治疗，效果都比较好。如果发生了比较严重的感染，比如咽喉部充血、水肿以及疼痛，建议口服蒲地蓝消炎口服液。"

王阳阳│枣庄矿业集团中心医院

2019/04/18收听(24906)

马强│中国人民解放军总医院

2023/06/29播放(43553)

过敏的脸想要快速好起来，可以采取以下措施...

吴剑波│武汉大学中南医院

2023/08/22播放(36859)

肝性脑病是肝硬化患者比较常见的一个并发症，发生机制和血氨增高以及芳香族氨基酸和支链氨基酸的比例...

孙静媛│首都医科大学附属北京地坛医院

2023/08/28播放(46806)