在 Mac 上，选取苹果菜单  >“系统设置”，然后点按边栏中的“用户与群组” 。（你可能需要向下滚动。）

为我打开“用户与群组”设置

如果你忘记了登录密码且无法登录 Mac，请参阅 Apple 支持文章：如果你忘记了 Mac 登录密码。

点按右侧用户名旁边的“简介”按钮 。

点按“更改”。

在“旧密码”栏输入你的当前密码。

在“新密码”栏中输入新密码，然后在“确认密码”栏中再次输入该密码。

有关选取安全密码的帮助，请点按“新密码”栏旁边的钥匙按钮 。

输入能帮助你记忆密码的提示。

如果连续三次输入错误密码，或者点按登录窗口的密码栏中的问号，将显示提示。

点按“更改密码”。