通常情况下，维生素B1和谷维素一起吃，具有稳定心律、调节睡眠、改善皮肤状态、营养神经等作用。如果需要服用维生素B1和谷维素，建议在医生的指导下进行服用，切勿擅自服用，以免引起不良反应。

1、稳定心律

因为维生素B1可以营养神经，联合服用谷维素可以起到改善神经性心律失常的作用，从而稳定心律。

2、调节睡眠

两者共同服用可营养神经，从而起到改善睡眠，缓解由于精神紧张、过度劳累引起的失眠症状。

3、改善皮肤状态

因为维生素B1可以促进体内脂肪的代谢，从而可以改善皮肤状态。如果将维生素B1和谷维素一起吃，通常可以增加体内的营养物质，延缓皮肤衰老。

4、营养神经

谷维素能够调节植物神经功能，所以两者共同服用，可以改善植物神经功能失调引起的精神紧张、乏力症状。

5、其他作用

两者共同服用还可以改善周围神经炎等病症。

此外，服用药物期间要注意避免饮酒，避免酒精影响药物的效果。如果服用药物后，身体出现不适症状，如恶心、呕吐、头晕等，建议及时前往医院就诊，在医生的指导下，对症治疗。