奶粉是大多数宝宝获取营养的唯一途径，对于宝妈妈呢来说，除了比较关注奶粉的品牌之外，还很关注奶粉的成分，烟酸是奶粉中常添加的一种物质，它是维生素B中的一种，作为一种营养性的添加剂，烟酸常被添加于食品、医药等物品中，有的饲料中也会添加烟酸，这样能够提高动物的肉质，虽然说它是一种添加剂，但是对人体没有危害，这种物质能够很好的帮助宝宝补充维生素。

烟酸是一种维生素，它对于人体的好处是非常多的，能够帮助宝宝补充身体所需要的维生素，加强抵抗力，配方奶粉中添加的营养物质对于人体都是有益的，如果说奶粉中添加了烟酸，主要有以下作用和功效：

烟酸在人体内转化为烟酰胺，后者是辅酶I和辅酶II的组成部分，可参与多种生物氧化过程，适合用于预防和治疗烟酸缺乏症，如糙皮病等，具体症状有舌炎、皮炎、食欲缺乏、烦躁失眠、感觉异常等。

烟酸也可以扩张血管，用于缓解血管痉挛症状，改善局部供血，能够保证宝宝体内血液循环的顺畅度，进而较好地促进机体中铁的吸收。

奶粉内添加烟酸，主要由于婴幼儿的消化系统功能尚未完善，可以较好地促进肠胃的消化和吸收，但奶粉中烟酸含量相对较低，通常只有30mg左右，而且经过胃肠道消化、吸收以后，上述功效可能均会适当减弱。

一般成人每天需要摄入10-20mg烟酸，而婴幼儿每天只需要摄入4-11mg，中国国家标准规定每100g奶粉中至少要有4000μg的烟酸，家长们按照此标准计算奶粉中烟酸的含量，以及每日孩子应该摄入的奶粉量，补充烟酸就好了，如果说奶粉中的烟酸含量不足，可以通过其他方法再进行补充，这样效果就很好了。

奶粉中烟酸含量并不是越高越好，烟酸过量，易出现皮肤发红、恶心、呕吐、糖耐量异常等，奶粉中各种成分都有国家标准的，所有奶粉都要符合国标，应该适量的补充，只要人体不缺乏这种物质就可以了，不过现在国内的奶粉都是有严格限制的，奶粉中烟酸的含量并不会超标，家长不必担心。