气色不好脸发黄，首先要寻找原因，通常可以从西医以及中医的角度进行分析：

一、西医角度：

1、黄疸：可能是由于黄疸导致，由于各种各样的原因可能会导致体内胆红素淤积，使脸色发黄。建议患者到医院检查肝功能，查看胆红素水平，可以得到明确判断。此时可以根据胆红素水平增高的原因，比如肝细胞性黄疸、溶血性黄疸、阻塞性黄疸，选择合适的治疗方法。

2、贫血：可能是由于贫血导致，此时需要到医院检查血常规明确诊断之后，针对病因治疗。如果是缺铁性贫血，可以适当地补充铁剂。如果是巨幼细胞性的贫血，可以补充叶酸和维生素B12。

一、中医角度：

1、血虚证：此时是体内血虚而出现的一系列症状，血虚证常合并其它表现，比如心悸、气短、怔忡、胸闷，女性月经量少或月经稀发等症状。针对血虚证，患者可以吃大枣、桂圆、阿胶等具有补血作用的食材，也可以服用滋补汤、归脾汤等具有补血作用的药物进行治疗。

2、体内有湿邪：根源是由于脾胃运化功能下降，导致水湿内生，一部分人会表现出面色发黄、气色不好的症状。此时患者可以服用参苓白术散进行治疗，同时也可以使用些具有健脾利湿作用的食材，比如红小豆、薏米、莲子、山药、茯苓等。

3、黄疸：还有一个常见的原因，也是由于黄疸所导致的。此时可以选择具有利胆退黄作用的药物，比如茵陈蒿汤或茵陈术附汤进行治疗。