目前在临床当中，可以软化血管的药物，主要是指抗血小板，降脂稳定斑块的药物，比如阿司匹林、氯吡格雷，这类药物都有助于预防动脉粥样硬化的进展，从而起到软化血管的功效。还有一些药物，比如像他汀类的降脂药，虽然它主要可以降低患者的低密度脂蛋白和总胆固醇，但是它还可以改善血管内皮功能，稳定斑块，可以使大的斑块变小，小的斑块也有可能消失。它的代表性药物主要有阿托伐他汀、瑞舒伐他汀。除了要服用相关的药物来软化血管之外，还要建议患者结合生活方式上的干预改善，这样才有助于真正的延缓动脉粥样硬化的进展，比如建议患者一定要注意运动减肥，低盐低脂的饮食，戒烟戒酒。

魏晓冬│哈尔滨市第一医院

2019/08/15收听(27249)

软化血管是指相对于血管发生动脉硬化而言，如果想要预防血管动脉硬化的发生发展，就要考虑软化血管。...

赵晓东│北京中医药大学东直门医院

2021/02/07播放(38394)

"可以用口服药来改善血管供血，可以同时起到降低血脂、降低血液粘滞度，还可以降低动脉硬化斑块形成，通过以下方法都能够起到软化血管的作用：1、可以服用抗血小板聚集的药物，如阿司匹林、氯吡格雷、替格瑞洛，这些药物能够起到抗击血小板生成，从而起到软化血管作用。2、还应该规律服用他汀类的降脂药，如阿伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片，这些药物也有一定的降低血脂、降低血液粘稠度，同时还有一定软化冠状动脉粥样硬化型斑块的作用。3、还可以服用一定的硝酸酯类的药物，冠心病患者可以服用硝酸酯类药物，可以起到改善冠状动脉缺血的作用，也能够起到一定的软化动脉血管的作用。"

徐珊珊│哈尔滨市第一医院

2020/02/18收听(20222)

所说的软化血管是指相对于血管发生于动脉硬化而言，如果预防了血管动脉硬化的发生发展，也就起到了软化血管的作用。临床上较为有效的预防动脉硬化发生的药物就是他汀类药物，比较强效的有：阿托伐他汀、瑞舒伐他汀；中效的有辛伐他汀等。应当长期的规律的口服，每晚一次，就能够起到预防血管动脉硬化的作用。另外，其他的药物，比如深海鱼油等属于保健食品，有可能对动脉硬化发生有预防作用，临床缺少大规模循证医学的证据来充分证明的作用。

左兆凯│聊城市第二人民医院

2018/05/03收听(39979)

软化血管的药物通常指的就是阻止动脉粥样硬化进展的药物，目前有明确的阻止动脉粥样硬化进展的药物就是他汀类的调脂药，比如辛伐他汀、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等等。起到的不是字面意义上的软化血管的作用，它们的作用是通过降低血脂以及调整脂代谢，阻止血脂在动脉壁上的沉积，延缓血管壁形成斑块，以及延缓管腔狭窄的进程等来起到所谓的软化血管作用。其他的比如烟酸、鱼油、卵磷脂等等，对于调整脂代谢有一定的帮助，但是不能起到绝对的软化血管的作用，属于保健品可以起辅助作用，但是不能替代他汀类的药物。另外，如果要阻止动脉粥样硬化的进展，还要进行低盐、低脂的饮食，戒烟、戒酒、避免肥胖等，控制动脉硬化的危险因素。

于佳慧│哈尔滨医科大学附属第一医院

2020/06/05收听(47994)

软化血管，其实是老百姓非常容易说的，特别通俗的名词，转化为医学的语言，指如何防止发生动脉的粥样硬化。动脉粥样硬化，目前是常见的一类疾病，主要指动脉内发生粥样硬化的斑块，因而会导致各种类型的疾病。如大脑血管里出现动脉粥样硬化，发生脑梗死的机会增加；心脏冠状动脉内，出现动脉粥样硬化，有可能发生冠心病、心绞痛，甚至心肌梗死；像下肢动脉，或颈动脉出现斑块，也会出现相应的问题。因此对于动脉粥样硬化，或软化血管有用的药物：1、是他汀类药物，可防止硬化的发生和发展。2、抗血小板类药物，如阿司匹林，能够防止血栓形成，对于血管健康也有帮助。

康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院

2019/06/13收听(33288)

软化血管的药是临床上所说的抗动脉粥样硬化的药，真正意义上软化血管的药，在市场上是没有的。所有用于临床的，针对于血管性疾病的药物，都是延缓血管硬化、针对血管动脉粥样硬化采取治疗的药物。比如可以吃阿司匹林，抗血小板聚集，这样动脉粥样硬化斑块就不会长那么大了。他汀类的药物，比如辛伐他汀、洛伐他汀可以溶解斑块，血管就可以恢复成相对来说比较正常的血管，但是让血管的弹性也恢复到原来，这种是没有药物可以逆转的。平时可以吃一些鱼油、卵磷脂来帮助预防血管粥样硬化。注重吃粗粮、蔬菜、水果等这些食物也可以预防血管硬化。单纯血管硬化之后，再变软的药物是没有的。

姜倩倩│聊城市第二人民医院

2018/05/12收听(35700)

所谓软化血管是对抗动脉硬化的药物，目前主要有降脂药物，把血脂降低，血管僵硬度就会减轻。动脉硬化...

李帮清│北京大学人民医院

2019/12/26播放(47736)

"所谓的软化血管，实际上就是如何更好地降低血管的粥样硬化，包括以下几点：第一、对于一般人来说，清淡饮食，多吃水果，多吃蔬菜，适当运动，这样的话可以减缓我们血管粥样硬化的速度；第二、已然有血管粥样硬化的患者，而没有形成狭窄的，我们可以进行抗血脂、抗高血压、抗血小板、戒烟、戒酒等方法来延缓动脉粥样硬化的加速；第三、对于已经形成动脉硬化闭塞的患者，实际上不存在软化血管的问题，我们只能是抗血小板、抗脂治疗的同时，建议进一步进行手术治疗，以免对生命造成影响。"

张天华│哈尔滨医科大学附属第二医院

2020/03/25收听(7127)

所谓吃什么软化血管最好，实际上就是指让血管的动脉粥样硬化程度减轻。无论是冠状动脉、颈动脉、肾动脉乃至全身的动脉，目前有循证医学证据，也就是临床认为能够改善动脉粥样硬化的药物，主要是他汀类的药物。除此以外，在食疗上尽量避免摄入含胆固醇比较高的食物，比如动物的内脏、肝脏等。尽量多补充新鲜的水果和蔬菜，因为含有维生素，尤其是维生素C，它对粥样硬化程度的改善有帮助。生活方式改善也要注意，避免吸烟、饮酒，适当休息、运动等。

刘睿方│首都医科大学附属北京安贞医院

2019/10/28收听(26868)

软化血管的说法并不科学，随着年龄的增长，人体内的血管系统会逐渐发生硬化，这是一个自然衰老的过程，并不能通过饮食或者药物干预延缓这一自然过程。但是现代医学发现，如果人体出现异常的高血糖、高血压、高血脂等危险因素，会使血管出现动脉粥样硬化，导致血管僵硬程度提前加重。如果积极的控制，可以使动脉粥样硬化的过程得以延缓，在饮食结构中尽量避免高糖、高盐、高脂类的食物，控制体重。根据检查结果适量增加降脂药物，可以很大程度上延缓动脉粥样硬化的发生，起到所谓软化血管的作用。

张虎│中日友好医院

2020/07/23收听(18574)

"首先要知道血管发生动脉硬化是自然的老化现象，随着年龄的增长动脉硬化就会发生。就像自来水的水管，用的时间长了会慢慢生锈，是一样的道理。要使之逆转变得光滑、不硬化，是不能做到的事情，因为相当于返老还童，在目前的科学水平还做不到。但在一些人群里面，如果合并了高血压、糖尿病、高脂血症，或者肾功能不全慢性疾病的时候，可能会使动脉硬化的过程发生加速，加速血管老化和僵硬的过程。还有一些人，虽然没有合并慢性的疾病，但是长期吸烟、熬夜、生活方式不规律，也会导致动脉硬化的过程加速。因此，与其关注怎么样去软化，还不如关注怎么去预防疾病的发生。理论上来讲只要能预防高血压、糖尿病慢性疾病的发生手段，都能使动脉硬化的过程延缓。如果非要说到药物方面，就是阿司匹林之类的抗血小板的药物等。"

陈强│中国人民解放军总医院第一附属医院

2020/04/30收听(25144)

不存在吃什么食物可以软化血管的说法，血管的老化只能说是延缓，它是不可能逆转的。比如日常吃一些洋...

李睿│中国中医科学院西苑医院

2024/01/19播放(29021)

"一般大于50岁以上的老年人，都会出现或轻或重不同程度的血管硬化的现象，这是非常常见的，所以在临床上冠心病、心梗、脑梗，病人都会有程度不同的动脉粥样硬化。建议平时注意生活状态和习惯，能够改善这种硬化的情况，比如积极控制血压、控制血糖，低脂、低盐饮食，都可以防止血管硬化的加重。而在生活中要忌烟、忌酒，吃大蒜、芹菜、苦瓜、黑木耳，坚果类的杏仁、花生等，都能够起到软化血管，防止出现动脉粥样硬化的作用。而在药物中，阿司匹林、维生素E胶丸，都有抗凝、防止血管硬化的作用。"

李洪宇│沈阳市中西医结合医院

2019/05/15收听(20890)

"目前吃什么东西都不能软化血管，如果希望能吃一些食物，能够达到软化血管的作用，现在看都不是很现实，包括有些人觉得吃山楂或者喝酸的东西甚至喝醋，这些都没有科学的依据。但是如果想避免动脉硬化进程很快，或者咱们减缓动脉硬化进程的话，现在我们比较明确的，也就是很经典的抗血小板药，我们都能买得到阿司匹林或者是他汀这类的药，能够减缓斑块的袭击。但是吃他汀的话一定要定期的抽血，观察它的生化指标，像肌酸激酶、肝酶这些指标，因为有些人吃他汀可能会对身体造成一些影响，需要根据抽血的结果来调整用药。但是如果只是通过饮食希望达到软化血管，这个目前是不可能，但是饮食上一定要建议病人就是要均衡，每种都要吃一些，不要特意的不吃某些东西，只要达到均衡的话，对血管这方面都没有什么太大的问题。 "

郭建明│首都医科大学宣武医院

2020/03/25收听(11853)

起到软化血管作用的药物主要包括以下几种：

1、他汀类药物最常用，其中

渠文生│华中科技大学同济医学院附属同济医院

2022/01/17播放(30450)

"血管软化疏通可以吃以下药物：第一、降血脂类药物，以他汀类的降血脂药物，不仅可以很好的降低血液中低密度胆固醇，清除血液中的胆固醇，同时还可以逆转小的硬化斑块；第二、抗血小板药物，常见的有阿司匹林、波立维等，可以很好控制斑块进一步的进展，同时防止斑块周围血小板的聚集，可以防止斑块周围血栓的形成；第三、舒洛地特，有血管内皮修复的作用，同时还有轻度的抗凝作用，因此可以很好的防止血栓形成；第四、有一些中成药也起到软化血管的作用，常见的有血塞通、舒血通、舒血宁等，可以很好的抑制血小板聚集，因此可以降低血液粘稠度，可以软化血管。"

张天华│哈尔滨医科大学附属第二医院

2020/05/29收听(34782)

真正软化血管的药物没有，但是临床上有药物，可以使斑块停止发展，甚至逆转。即他汀类药物，他汀类药...

邱龄│山西医科大学第二医院

2019/08/07播放(38052)

"软化血管的药粥，为玉米粉、梗米各50克。先将玉米粉加清水适量调匀，待梗米煮粥，将玉米粉同时加入煮稠即可，每日服食1-2次。具有宁心，开胃等功效，适用于动脉硬化、高脂血症、冠心病以及心肌梗塞等心血管疾病的患者。大蒜粥，紫皮大蒜30-50克，梗米100克，将大蒜去皮，沸水煮1分钟左右捞出，再取梗米，放入煮蒜的粥，姜蒜加入，同煮为粥即可服食，每日1-2次。具有软化血管，降血压，降血脂的作用。"

柳瑞│聊城市人民医院

2018/10/09收听(30205)

临床上没有真正软化血管的药。针对老百姓所说的软化血管药物，往往是指抗动脉粥样硬化的药物，主要包...

彭乐│江西省人民医院

2019/03/12播放(42375)