跑步的意思：按照规定姿势往前跑。(1) [run;march at the double](2) 见“跑”(3) 按照规定姿势往前跑跑步走

一、闲情时候自己跑跑步，健健身，放一段高雅音乐，翻阅几页好书，然后睡个懒觉，爽哉。

二、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！

三、跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。

四、跑步的场地是在塑胶跑道，在跑道的东北方，有延伸出一条跑道，延伸道尽头有一个沙坑，这就是跳高和跳远的场地。跑道西面是观众席，主席台设在观众席后面的综合大楼。

五、我在公园里跑步，看到绿毯似的草坪上面，正趴着两只可爱的小白兔。

六、跑步的时候,日子从加油声中过去;画画的时候,日子从笔尖里过去;玩耍的时候,日子从笑声中过去。

七、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。

八、跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩……

九、操场上，来来往往的人络绎不绝。有的在跑步，有的在比赛跳绳，有的在兴高采烈的拔老根，石书旁几个人围成一组一起高兴地抓人玩儿。操场上零零散散地散布着的人，还有的在静静的读书。

十、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！

十一、跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。

十二、喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多，拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。

十三、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。

十四、总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来，并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以为哪出事故了。呵，其实我只是喜欢跑步而已。

十五、夏天在太阳下跑步真是活遭罪。

十六、爸爸每天早晨坚持跑步，锻炼身体。

十七、有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。

十八、大雾迷漫的早晨,最好不要出去跑步。

十九、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！

二十、跑步是你的本能，这不是说你能跑的有多快，而是说不跑你会不自在。

二十一、收它们干什么？有竞争才能让消费者比出好坏，就像跑步，一个人跑、几个人跑，感觉不一样。

二十二、体育课上，同学们有的跑步，有的跳绳，[ ]有的踢毽子。

二十三、起初操场是安静的。后来忽然铃声响了。我便向操场飞奔而去，跑步的速度简直能与一只猎豹相媲美。接着又看到。

二十四、倪建炜有许多优点，也有许多缺点。优点是乐于助人，热爱体育锻炼，特别是跑步。缺点是动作太慢，有时爱打人。

二十五、开场式后就是我们这些运动员们大显身手的时候了。看：跑步运动员正在做热身运动，摩拳擦掌；跳高运动员似乎要飞上天空一般，飞过栏杆；就连小小的垒球都在天空中划出一条美丽的弧线。

二十六、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。

二十七、天空飘着白云，牧羊人唱着歌儿。蓝天上白云飘，白云下面，妈儿在跑步，国庆节作文。羊群在草原上奔跑。草原正在举行比赛奔跑，人们穿着盛衣，再唱着歌儿。草原像一幅欢乐动人的风景画。

二十八、我家的小狈很可爱。身上的毛是雪白色的，它的耳朵小小的，眼睛像黑宝石一闪一闪的。它很瘦。前脚短，后脚长，跑步跑得很快，像风一样，我给她起了个名叫爱爱。

二十九、太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈去跑步。

三十、课外活动开始了，同学们都像脱缰的野马似的奔向操场，有的打排球，有的打篮球，有的跑步……而我最喜欢的是玩双杠和单杠。

三十一、操场上很热闹，有的在跳绳，有的在跑步，还有的在比赛。

三十二、有人说生命在于运动，这句话一点也没错，因为运动可以使人身体健康。我喜欢运动，特别是跑步。

三十三、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦……

三十四、我们军训中，有个同学在跑步比赛时，一位选手不幸摔伤，可他把自己的身体置之度外，结果获得了冠军。

三十五、跑步可以防病也可以治病，但应注意：跑步时穿合体适脚的衣裤鞋袜，鞋底应有一定弹性，软硬适中，跑步前要做好准备活动，跑步后不要立即停下来。

三十六、今天，小明跑步比赛得到了第一名，他兴高采烈。

三十七、从前一直都觉得，知识嘛学到就好了，学过了之后从来都不用去复习，只是在考试前几天临时抱佛脚似的随意翻看一下课本、笔记应付了事。可是在寒假之后再次跑步训练，那力不从心的感受让我明白了：学习是每天的事！

三十八、每天都是这样，早上起床后跑步，吃早餐，迟到，早读，上课…

三十九、坚持创造奇迹，跑步改变人生。

四十、当我跑步的时候，我可以浮想联翩。

四十一、在北京奥运会跑步比赛上，各个运动员屏气凝神，准备就绪。

四十二、如果你想亲自验证一下，拜托，赤着脚，用你的后脚跟，到外面的柏油马路去跑步。

四十三、在跑步比赛时，我的脚扭伤了，可我还是竭尽全力地跑向终点。

四十四、冬天的早上风特别的寒冷，为了早点赶到学校上早读课，我跑步在萧瑟的寒风中，跑到学校一看双手都科红肿了，虽然天气很冷，可我的心是热的。

四十五、在体育会上我们班的陈葵武跑步赢得第一名，真是功夫不负有心人啊。

四十六、我的同学庄苗妤是全班跑步最快的人。上次跑步，我眼睁睁地看着她一下就跑到了前面，一马当先地跑完了全程。

四十七、他一边跑步，一边听音乐。

四十八、早晨我去公园晨练，有的人在跑步，有的人在做健身操，有的人在舞剑，有的人在踢毽子，还有的人在玩空竹。

四十九、元旦将至，提“钱”祝你“鑫”年快乐：愿你跑步“钱”进、勇往直“钱”、“钱”程似锦、郎“财”女貌、一表人“财”、“富”如东海，鸿“富”齐天！

五十、健康方：最好的是乐观，最好的治疗是预防，最好的运动是跑步，最好的医生是朋友。

五十一、动物们要比赛跑步了，听到口令，拔腿就跑。瞧，他们跑的多快呀！

五十二、虽然我的跑步开始于酒醉后的迷迷糊糊，但跑步已经促成了我生活方式的改变，我总是在跑步时和我经过的每个人分享。

五十二、酷猫写作网(在线造句词典)-造句大全,几千词语的造句供您参考!

五十三、冬季天干燥，心情调整好，清晨跑跑步，抽空做做操，锻炼筋骨舒，食增脾胃好，起居须定时，睡眠不可少，赏花养养草，美好来拥抱，祝冬日幸福抓牢！

五十四、她急匆匆地朝着伦敦西部赶去，推搡着人行道上来往的行人，连看也不看一眼就跑步横穿车水马龙的街道。

五十五、跑步的人都是热爱生活的人。

五十六、跑步的人都是好脾气。

五十七、每天早上起来悄悄的不把爱人叫醒，自己独自去跑步和锻炼，把买回来的早点规规矩矩的摆在桌子上，然后帮她接杯水或者倒杯牛奶，挤好牙膏，然后轻轻的把爱人叫醒，与她一起分享早点，聊天微笑度过早上这浪漫一天的开始。

五十八、我早上起床跑步，回家后我累的那是气喘吁吁！

五十九、如果你想聪明，跑步吧！

六十、玉兔跳一跳，好运把你抱；玉兔蹬蹬腿，成功紧相随；玉兔张张嘴，快乐来作陪；玉兔跑跑步，钞票不胜数；玉兔眨眨眼，幸福笑开颜。恭祝兔年大吉！

六十一、跑步永远是我的第一爱好。

六十二、在我闲暇的时候，我总是去健身房做运动，喜欢跑步机，喜欢瑜伽，尤其喜欢搏击。

六十三、跑步能使人多活五十年。

六十四、感谢童年时代教会我们走步，感谢青年时代教会我们跑步，感谢中年时代教会我们赶路，感谢你给我的时代，让我学会进步，感恩节，老师您辛苦了。

六十五、新中国成立之初，中国曾一度超越历史发展阶段，认为社会主义过渡时期结束后，共产主义社会就只争朝夕了，号召举国跑步进入共产主义。

六十六、跑步，让冬天见证你的健康；攀岩，让冬天珍藏你的快乐；游泳，让冬天呼吸你的温暖；单车，让冬天转动你的幸福。多多运动，让美丽见证你的一生。

六十七、刘翔的跑步速度真让人佩服的五体投地。

六十八、跑步跑累了，我的铁哥们马上就拿水和毛巾给我，不言而喻，他是多么了解我啊！

六十九、唐僧：八戒，你跑两步给为师看看。八戒：师父为啥突然想看徒儿跑步？唐僧：为师自幼在寺中，既没吃过猪肉，也没见过猪跑。

七十、要想在标枪比赛中拿到名次,那你就得拳不离手,曲不离口,坚持不懈地练习跑步和投掷技巧。

七十一、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦……

七十二、成长如同参加跑步比赛，看到别人比自己跑得快时并不一定会着急悲伤，唯有被同一起跑线上的人日渐超越时，才会着急悲伤。

七十三、生存三件宝：阳光、空气、水；健身三件宝：跑步、跳绳、爬楼梯；延寿三件宝：放屁、出汗、打喷嚏！世界糖尿病日，短信送关怀，愿你永远健康！

七十四、早上跑步发现今天的空气很新鲜，不禁深呼吸了一下！

七十五、速度是出神的形式，这是技术革命送给人的礼物。跑步的人跟摩托车手相反，身上总有自己存在，总是不得不想到脚上老茧和喘气；当他跑步时，他感到自己的体重、年纪，就比任何时候都意识到自身与岁月。

七十六、相信这里多得是”半路出家的跑者”，包括我在内，但更多得是对跑步的坚持与热爱，期与您共勉之。

七十七、以前我和小区的小朋友跑步比赛，我每次都赢，我觉得自己跑步很历害，可到了学校之后才发现很多同学跑得比我快，原来我真是坐井观天。

七十八、在学习方面只有坚持不懈的努力才能取得好的成绩.校运会开幕式渐渐接近了，我坚持不懈地每天训练着跑步。

七十九、这个时候，通常我会想到做运动，于是坐言起行，立即跑步去了。

八十、因此，枢密院议员出于国王判断考虑，呼吁他们不要恬不知耻，应该马上退出。政治分析人士泰提南认为，这是从直接挑战王权”跑步“离开。

八十一、早上去跑步，一天信心足。

八十二、我在社区跑步，跑到第一，我真是功夫不负有心人啊。因为我每天在小区里练跑。

八十三、健身房里，人们一会儿跑步一会儿做仰卧起坐，快乐的挥洒着汗水。

八十四、一大早，他就兴致勃勃地来陪王爷爷跑步。

八十五、企业成长犹如跑步，倘若一万米有25圈，有的企业家为了得到眼光追逐，前5圈拼命发力领跑，力气很快用完，5圈之后便退下来。

八十六、我在学校里练习跑步时，有的同学还没说开始就偷跑了，真是先下手为强。

八十七、有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。

八十八、尽管天气很冷，爷爷还是坚持每天出去跑步。

八十九、不管刮风还是下雨,他天天都坚持跑步。

九十、观音菩萨言：慢慢拖好好活、一年还有几万多；不要攀不要比、不要自己气自己。少吃盐多吃醋、少搓麻将多散步；按时睡按时起、跳舞跑步健身体。夫妻爱子女孝、家和比啥都重要。今日是观世音菩萨出家日，愿福、禄、寿、喜、财五路神仙都保佑你，祝你好运常伴！

九十一、博尔特跑步飞快犹如黄色闪电一般，让人折服。

九十二、在北京奥运会跑步比赛上，各个运动员屏息凝神，准备就绪。

九十三、我是一个不满足现状的人，也不害怕挑战，所以对很多事我都不惧怕，人生就像跑步一样，总有步伐不对的时候，不能一有困难就不跑了，调整一下就好了。

九十四、在跑步比赛上，小明争分夺秒，终于得到了冠军的称号。

九十五、那些姑娘一边跑步一边聊天。妹妹一边吃零食，一边看动画片。

九十六、生存三宝：阳光、空气、水；健身三宝：跑步、跳绳、爬楼梯；延寿三宝：放屁、出汗、打喷嚏！开心三宝：笑容，朋友，短消息。

九十七、因为我在走廊上跑步被扣了三分，班上的”文明班”又要流失。李老师一脸的严肃地站在我面前，不言而喻，今天又要被留堂了。

九十八、我喜欢到操场跑步，因为它让我无拘无束，快乐自在。

九十九、去年这个月份，怂勇某人跟我去跑步，某人蹲在操场边默默的啃了五个馒头。

一百、上体育课跑步时，看到有的同学一马当先地跑在前面，我非常羡慕。哎！只怪我太胖跑不动。我暗下决心开始减肥，以后一定和他们一决高低。

一步一计： 指人善于使用计谋，诡计多端

一步一趋： ①形容紧跟着行走。②比喻事事模仿和追随别人。常含贬意。

一步一鬼： 走一步路就好象碰到一个鬼。形容遇事多疑。

一步三摇： 指人走路摇晃或者悠闲自得的样子

一步登天： 登：上。一步跨上青天。比喻一下子就达到很高的境界或程度。有时也用来比喻人突然得志，爬上高位。

信步漫游： 信步：随意行走。随意走走逛逛

信步而行： 信：随意。无目的地随意行走。

健步如飞： 健步：脚步快而有力。步伐矫健，跑得飞快。

十步芳草： 芳草：香草。比喻处处都有人才。

十步香草： 比喻处处都有人才。

十步香车： 比喻处处都有人才。

千古独步： 指独具风格，无与伦比。形容造诣之深。

千载独步： 载：年；独步：超群出众。古往今来，超群出众，独一无二

单步负笈： 单步：徒步；笈：书箱。形容不怕辛苦个人独自背着书箱去求学

卬头阔步： 指抬头大步前行。

孤标独步： 孤标：独特的标格；独步：超群出众，独一无二。形容品格极其清高。

学步邯郸： 学步：学习走路。比喻机械地模仿，不但学不互别人的长处，反而会把自己原有的本事也丢掉。

安步当车： 安：安详，不慌忙；安步：缓缓步行。以从容的步行代替乘车。

寸步不离： 寸步：形容距离很近。原指夫妻和睦，一步也不离开。现在泛指两人感情好，总在一起。

寸步不让： 连寸步也不让给别人。形容丝毫不肯让步、妥协。

寸步千里： 寸步：指距离非常短。虽然相距只有寸步，却如同千里之隔。比喻相见非常困难。

寸步难移： 连一步都难移动。形容走路困难。也比喻处境艰难。

寸步难行： 连一步都难以进行。形容走路困难。也比喻处境艰难。

寿陵失步： 比喻仿效不成，反而丧失了固有技能。

尧趋舜步： ①指如尧舜之行。颂扬帝王的仪容举止。②指尧舜的德政。比喻政局稳定而清明。

尺步绳趋： 指行有准绳，循法度。

平步登云： 平步：平地迈步。比喻一下子就达到很高的地位或境界

平步登天： 比喻一下子就达到很高的地位或境界。

平步青云： 平：平稳；步：行走；青云：高空。指人一下子升到很高的地位上去。

平步青霄： 指人一下子升到很高的地位上去。同“平步青云”。

最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。下面是小编为大家整理的心烦跑步就不烦句子。

1. 生命在运动中延续，健康在健身中加固。

2. 失去金钱还可重新积累，失去健康则时光不可挽回。

3. 时间是生命，动作是性命。

4. 与其花百元看医生，不如花一元去健身。

5. 欲完美之人格，必健全其体魄。

6. 世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。

7. 运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。

8. 树高千尺系根壮，人活百岁靠健身。

9.运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。

10. 数九严寒天气寒，锻炼自己莫间断。

11. 谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。

12. 水停百日生毒，人歇百日生病。

13. 丝不织不成网，体不练不强壮。

14. 思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉!

1、心情不好，只能用跑步来发泄。

2、胖的人各有各的样子，瘦的人都好看

3、燃脂单车：平行的单车，像没有交集的你我

4、为所有，尽所能

5、跑步，让我把每天的烦恼不开心全发泄出来。

6、你原地不动，你就容易被生活绊倒。

7、不健身的人样子老，健身的人老样子

8、公园跑步，抛掉突然烦躁。跑步冲刺，发泄出来就好了。

9、赘肉不可怕，谁露谁尴尬

10、世界以痛吻我，我要报之以歌

11、你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。

12、有时候，才发现起点亦是终点

13、所有的不开心，都用跑步来发泄了。被教练虐了腿，希望明天仍能正常走路。

14、跟恋爱一样，要么愿打愿挨，要么攻防轮换。你会爱上那种“啪啪”声的。

15、运动的精髓不在与他人拼胜负，而在于专注与自我超越

16、自己的体重都无法掌控，就别奢谈掌控人生了

17、撑住生活，撑住，我们能赢！

18、运动，就是和自己较量，放弃你就输了

19、每一次蹲下，都是为了高高地跃起。

20、要想人前显贵，你必得人后受罪。

21、继续跑步吧，暴食之后要轻断肠，难受的一批吼，真不知道自己能坚持多久。

22、大地能有多大，脚步就有多少

23、下一次换衣服，要不要和我一间。

24、没有天生的胖子，也没有瘦不下来的胖子，只要肯坚持，你一定可以瘦下来！

25、运动这条道路上，要么孤独，要么庸俗，那些轻松的笑容背后，都是一个曾经咬紧牙关的灵魂。

26、跑步是一种枯燥的运动，却像有魔力一样让人能够坚持下去，这是一种会上瘾的感觉。

27、奔跑在健康的路上，享受跑步带来的快乐和友谊！

28、要用坚定的脚步去征服脚下的路，在跑步中不断地超越自己。

29、用脚步丈量岁月，用激情追逐时光!

30、奔跑在操场上的你散发着青春的荷尔蒙，去享受奔跑时擦身而过的清风和来自双脚下的踏实前进。

31、心情不好的时候就去跑步吧！让泪水变成汗水蒸发掉。

32、也许，我们跑过的不是一段路，而是人生的一段历程。

33、趁微风正好，趁月光不燥，放飞心情，说跑就跑。

34、在这条平凡而不简单的跑道上，向前跑，就这样跑着，就这样去追逐自己的梦想。

35、跑步不再是单一的跑步了，而是迈开双脚后，将心事一点点丢失在路上，许多关于爱与恨、生活压力等等的片段在路上一点点消散、再消散……

36、跑步是一个可以让人变自信的事儿，当你培养了不可撼动的自信，你的整个世界都会变得更好。

37、夜晚挥洒汗水，用跑步来结束一天的忙碌。

38、跑步对我而言，完全不是为了赢谁，而是应对孤独的最好方式。

39、读书是为了遇见更好的自己，读书多了，容颜自然会改变。其实也是为了遇见更好的自己，跑步多了，自然容光焕发，精神气十足！