文章介绍了几款基于人工智能的心理健康伴侣和平台，旨在通过各种技术和功能增强心理健康。SommerAI 利用认知行为疗法（CBT）、解决方案聚焦短期疗法（SFBT）和追溯性解决疗法（RTT）进行治疗，旨在解决当前问题和消极思维，同时制定应对策略。专为男性定制的 Mental 提供人工智能辅导和个性化日常计划，包括每日双重和冷水淋浴训练。Align 关注生活方式选择，提供个性化蓝图和日常跟踪器，改善心理健康。Woebot 通过文本对话和可定制干预提供基于证据的解决方案，在传统办公时间之外提供服务。PsyScribe 在安全环境中提供个性化聊天会话，提供经济高效和匿名的心理健康支持。LeapLife 利用人工智能支持日记写作进行情绪提升和长期改善，确保隐私和个性化洞察。SAAM 充当虚拟朋友，提供基于聊天的互动、心理健康支持和应对策略。Calmify.ai 提供基于证据的认知行为疗法（CBT）技术的虚拟治疗，全天候提供个性化支持。InfiHeal 提供定制建议、持续的心理健康支持、匹配治疗师和获取冥想音频和自我发现课程的途径。Plutis 适应个人旅程，提供专业的服务提供商、基于人工智能的辅导和个性化服务探索。FriendnPal 是非洲首款人工智能心理健康应用，提供个性化资源、人工智能聊天机器人、虚拟支持小组、匹配治疗师和匿名的同龄人支持。Upheal 是一款为心理健康专业人士提供的人工智能辅助平台，提供自动化笔记、分析、全面的会话文档和安全数据处理。这些人工智能伴侣和平台旨在通过提供易于获得、个性化和基于证据的干预措施，改革心理健康支持。