轻轻跳慢慢跑幼儿园小班健康教案

　　作为一名无私奉献的老师，总归要编写教案，教案有助于顺利而有效地开展教学活动。我们该怎么去写教案呢？以下是小编为大家整理的轻轻跳慢慢跑幼儿园小班健康教案，希望能够帮助到大家。

　　活动目标：

　　1．能理解儿歌内容，知道不能用力踩踏小草，要爱护小草。

　　2．喜欢念儿歌，会用动作表现“轻轻跳、慢慢跑”。

　　活动准备：

　　小兔、小狗、小草、小朋友图片。

　　活动过程：

　　1、讲故事，引起学儿歌的兴趣。小兔来到草地上高兴地使劲跳，小狗来到草地上高兴地使劲跑。宝宝看见了，连忙说：“小兔小兔轻轻跳，小狗小狗慢慢跑，要是踩疼小青草，我就不跟你们好了。”小兔听了，轻轻跳了；小狗听了，慢慢跑了。宝宝高兴地说：“小兔、小狗你们真好。”

　　2、理解儿歌内容。宝宝为什么要小兔轻轻跳，小狗慢慢跑?

　　知道跳一跳、踏一踏虽然很有趣，但会影响别人。要爱护小草，不在小草地上用力蹦跳。

　　3、学念儿歌。鼓励幼儿会边念儿歌边用动作表现“轻轻跳、慢慢跑”。

　　建议：

　　启发幼儿想一想，还有什么时候不能发出响响的踏踏声影响别人?(午睡时，上课时，大人看书时……)

　　评价：

　　1、会边念儿歌边用动作表现小兔的.轻轻跳，小狗的慢慢跑。

　　2、逐步理解踏一踏虽然很有趣，但却不能影响别人。

　　【活动目标】：

　　1、身体发展：通过游戏活动，锻炼幼儿的下肢力量和身体协调性，提高跳跃与慢跑的基本运动技能。

　　2、情感态度：培养幼儿对体育活动的兴趣，体验运动带来的快乐，懂得遵守规则的重要性。

　　3、社会交往：在集体活动中学会与同伴友好合作、相互帮助，增强团队协作意识。

　　【活动准备】：

　　1、宽敞安全的户外活动场地，铺设有软垫或草坪；

　　2、“小兔子”头饰若干，轻松愉快的音乐；

　　3、场地布置简单的“赛道”及“障碍物”。

　　【活动过程】：

　　一、热身活动（约5分钟）

　　1、教师播放欢快的音乐，带领幼儿进行简单的韵律操，重点活动腿部肌肉，如踢腿、踏步等。

　　二、主题导入（约3分钟）

　　1、教师以故事的形式引入主题，例如讲述小兔子们如何轻轻地跳过草地、慢慢地跑过森林的故事，激发幼儿参与活动的`兴趣。

　　三、实践探索（约15分钟）

　　1、游戏：“轻轻跳的小兔子”。教师分发头饰，引导幼儿模仿小兔子轻轻跳跃的动作，注意控制力度，避免碰撞。

　　2、游戏：“慢慢跑的小兔子”。在设置好的赛道上，让幼儿按照节奏慢慢跑步，强调步伐稳定，呼吸均匀。

　　四、合作互动（约10分钟）

　　1、设定小组接力赛，幼儿分成几个小组，依次完成“轻轻跳”和“慢慢跑”的环节，鼓励孩子们互相加油、配合。

　　五、放松整理（约5分钟）

　　1、活动结束后，组织幼儿围圈坐下，进行深呼吸、伸展等动作，帮助幼儿放松肌肉，平稳情绪。

　　六、活动总结（约2分钟）

　　1、教师对幼儿在活动中的表现进行点评，强调轻轻跳、慢慢跑对于身体健康的重要性，并鼓励他们在日常生活中也要注意运动的方式方法，养成良好的运动习惯。

　　【延伸活动】： 可结合日常生活，设计一些类似“小小搬运工”、“小乌龟爬爬乐”等活动，进一步锻炼幼儿的身体协调性和控制力。

　　一、活动目标：

　　1. 认知目标：让幼儿理解并掌握正确的走路和跑步方式，知道运动时要注意安全。

　　2. 技能目标：通过活动，幼儿能够做到轻轻跳、慢慢跑，并在游戏活动中灵活运用这两种动作。

　　3. 情感态度目标：培养幼儿对体育活动的兴趣，体验运动带来的快乐，同时养成良好的运动习惯。

　　二、活动准备：

　　1. 场地布置：平整且宽敞的室内或户外活动场地，放置软垫以防跌倒。

　　2. 教具准备：动物玩偶（如小兔子、小乌龟等）、音乐、彩色标志物。

　　三、活动过程：

　　导入环节： 教师以故事形式导入，例如讲述“小兔子轻轻跳，小乌龟慢慢跑”的故事，引导幼儿了解不同动物的运动方式，并激发他们模仿的兴趣。

　　主体活动：

　　（1）示范讲解：教师亲身示范轻轻跳和慢慢跑的动作，强调脚尖先着地，步伐轻缓稳定，跑步时节奏均匀，不宜过快。

　　（2）实践操作：组织幼儿跟随教师一起做“轻轻跳”和“慢慢跑”的动作，教师巡回指导，纠正不规范的'动作。

　　（3）趣味游戏：“接力轻轻跳，慢慢跑”比赛，将幼儿分成若干组，每组幼儿按照“轻轻跳”和“慢慢跑”的规则进行接力赛，既锻炼了技能，也培养了团队协作能力。

　　结束环节： 教师总结本次活动内容，表扬幼儿积极参与的表现，再次强调运动安全的重要性，鼓励他们在日常生活中也能做到轻轻跳、慢慢跑。

　　四、活动延伸： 在日常活动中，教师可以设置更多的场景让幼儿练习轻轻跳和慢慢跑，如设置障碍物让他们绕行，或者设计更丰富的角色扮演游戏，让幼儿在玩耍中自然习得这些健康的运动方式。

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