心理支招

青春期女孩处于开放性与封闭性的矛盾之中，她们需要与同龄人，尤其是与异性、与父母平等交往，她们渴望他人能和自己一样敞开心扉。不过，由于每个人的性格和想法并不相同，难以满足青春期女孩的这种渴求心理。甚至，有的女孩子会把心里话诉说在“日记”里，这些日记写下的心里话，又因为好强的自尊心，不愿意被他人所知道，于是就产生了既想让他人了解又害怕被别人了解的矛盾心理，同时也是她们与父母产生叛逆的原因。

1.把女儿当成人对待

父母应该学会平等地面对女儿，把她们当作大人看，这是最关键的问题否则父母高高在上就不容易得到女儿的认可，得不到认可，就不容易知道她们心里究竟在想什么。不知道女儿的心事就难以对症下药，这样就达不到教育她的效果。

2，不要总是拿女儿去跟其他的孩子比较

在现实生活中，许多父母总喜欢拿自己的女儿跟其他的孩子比较，给女儿一种强大的压力，其实这样的做法是欠妥当的。每个孩子都是独立的个体，她们各有自己的优点，只是经常会被父母忽视而已。假如父母总喜欢拿自己女儿的缺点跟别人的优点比，那会挫伤孩了的自尊心，自然会触发孩子的逆反情绪。

3、与女儿进行日记沟通

不论是父母还是女儿，都有心情不好的时候，这时不要把气撒在孩子上，最好的方式就是将它写到日记里，然后给女儿看。可跟女儿约好，互相看日记，便于双方互相凉解。当然，这需要事先征得女儿的同意，也可以让孩子把心事写到纸条里交给父母，使她的烦恼能在第一时间得到回复，可帮助孩子走出心理困惑。

4．了解女儿叛逆的特点

父母可以通过了解女儿叛逆的特点，告诉她这是该年龄段的心理特征。实际上，叛逆的个性也并非全都不好，但需要引导女儿学会控制自己。假如她开始反驳父母，那证明她已经长大了。当然，父母需要告诉女儿叛逆的缺点和优点，以帮助她顺利度过青春期。

5．倾听女儿的烦恼

实际上，叛逆时期的女儿不喜欢父母的唠叨，不过她们却喜欢向别人倾诉自己的心事。父母可以心平气和地当个好听众，她需要被倾听，这样能化解她们心中的委屈和烦恼。父母可以跟女儿一起去野外散步，或跟她一起运动，这样彼此的感觉都会很轻松。

6．少批评，多鼓励

对正处于青春期的女儿而言，父母应该以鼓励教育为主。这个年龄阶段的孩子最反感的就是批评，假如父母经常批评她们一定会激起其内心的反感情绪。反之，假如父母善于发现她们身上的闪光点，鼓励她们、激励她们，那她们就会如父母所想的那样去努力成长。（来源《10~18岁青春期叛逆期父母引导女孩的沟通细节》雷坚）

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