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在竞争激烈的当下，“终生学习”已经不是一个口号了，不管是小孩教育，还是成人进阶，都是需要一个学习空间的，所以书桌成了家庭中不可缺少的一部分。选购书桌，最重要的是了解书桌高度，高度不合适的书桌，不仅让学习效率低，还会影响到身体健康。所以书桌多高合适？书桌的标准高度是多少？

书桌多高合适？

一般一张单人书桌的台面尺寸大概是60CM*110CM，台面高度是71-75CM，而台面距离抽屉底一般为12.5CM，如果超过这一距离，那么人一旦起身就会被撞到。如果书桌为靠墙式书桌，那么在距离台面差不多45CM的地方可以安设一条10CM左右的灯槽，在灯槽的上方还可以设立一个收柜或者是书架，这样既能令眼睛不受到光线的刺激又可以确保具备充足光亮。

如果是为小宝贝们准备书桌，那么书桌的高度最好是可以升降的，这样就可以随宝贝们的身高去对书桌进行调节，以便有利于宝贝们的身体发育能呈现健康发展，否则就可能导致宝贝们身材畸变以及视力下降等非常严重的情况产生。而且书桌可调节的高度最好控制在53-79CM之间，书桌桌面的宽度与深度最好控制在120CM和60CM之间。

另外，对于宝贝们所使用的书桌最好是连桌角都是可以调节的，因为宝贝们伏在书桌上书写时最好的角度就是书桌的桌面能够倾斜7度左右，端坐于书桌前阅读的桌面倾斜角度最好是45度。如果能达到上述所说的这些标准，那么这张书桌就可以被称之为标准的书桌，其书桌的高度也就是较好的高度。

书桌的标准高度是多少？一般高度如下：

①身高120厘米以下：桌高60厘米以下，椅高32厘米以下。

②身高120～129厘米：桌高60厘米.椅高32厘米。

③身高130～139厘米：桌高64厘米.椅高34.5厘米。

④身高140～149厘米：桌高68.5厘米，椅高37厘米。

⑤身高150～159厘米：桌高73厘米，椅高40厘米。

⑦身高160～169厘米：桌高77厘米.椅高43厘米。

⑧身高170～179厘米：桌高80～83厘米，椅高44～46厘米。

选购书桌时，除了按照人体高度来，还要实际使用一下，适合的书桌高度一般是两脚平放地面时大腿与小腿基本垂直，且桌面前沿不与大腿接触。

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