点赞规则 1、QQ音乐用户仅通过登录本专题页面，每日可获得本专题页专属“签到乐力值”：普通用户每日10个，豪华绿钻用户每日50个；新开通豪华绿钻用户次日生效；该乐力值每天24点清零；

2、在QQ音乐三端（APP、PC端、YQQ）完整收听本节目任意歌曲1次，可获得3张本专题页专属“听歌乐力值”，每用户单日最多获得30个；该乐力值次日12点到账，每天24点清零；

3、仅通过登录本专题页面，成功邀请好友助力1次，可获得10个本专题页专属“助力乐力值”，每用户单日最多获得30个；好友成功助力后即刻到账，该乐力值每天24点清零；

4、仅通过本专题页面开通豪华绿钻，可获得本专题页专属“会员乐力值”，在QQ音乐其他入口和非官方渠道开通均无法获得。该乐力值在活动结束前不清零： ①一次开通1个月，获得150个“会员乐力值”； ②一次开通3个月，获得500个“会员乐力值”； ③一次开通12个月，获得2500个“会员乐力值”； 每个档位每账号，每日限开2年，整个节目活动期间限开10年；

5、所有账号可开通的豪华绿钻有效期不可超过2099年12月31日，请注意合理安排；

6、仅通过本专题页面关注拉起微博落地页，可获得“微博乐力值”。每天3个时段：0-8 / 8-16 / 16-24，每个时段可获得10个乐力值，每用户单日最多获得30个乐力值，该乐力值每天24点清零；

7、投票时优先使用“签到乐力值”“助力乐力值”“听歌乐力值”“微博乐力值”，再使用“会员乐力值”，整个节目活动结束后乐力值全部失效；

8、本次活动严查一切刷榜（使用模拟器、脚本、外挂、购买黑产账号等）行为，一旦发现，该用户所投乐力值作废，不计入训练生总乐力值。

9、活动时间： ①周榜活动：即刻起至下周首期节目播出前1天； ②本轮总榜活动：即刻起至下一次排名公布后下期节目播出前1天； ③节目总活动：共分4轮，每轮时间如上。 具体结束时间以节目组安排为准。 10、如对活动有任何咨询或疑问，请联系在线客服【QQ：3414308253】。