"菠萝蜜的功效是可以生津止渴、护肝养肝、美容养颜，它的药性偏平，可以适当的应用。但是如果大量应用，就会导致上火的症状，因为菠萝蜜中含有的糖会导致人体内环境出现紊乱，大量的能量在体内会表现为火邪、阳气过盛的情况，所以对于菠萝蜜的食用一定要适可而止。作为热带水果，如果不合理的应用，还会诱发身体出现相关的疾病症状，像口腔溃疡、牙龈肿痛，以及脾气暴躁、咽喉肿痛等等一系列的上火症状，应该注意。在应用菠萝蜜的过程中，也可以促进胃肠的蠕动，对于改善人体的营养有很大帮助。"

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/12/22收听(21140)

吃菠萝蜜容易出现上火。所谓上火，是中医学中认为人体内有热邪所出现的一系列症状的一个概括性描述，...

孙连庆│西安交通大学第一附属医院

2023/03/24播放(46958)

"菠萝蜜属于热性水果，吃得太多容易上火，如果胃肠不好的人吃多了，可能会拉肚子，具体要看吃多少才算是多，要看个人的剂量。小孩子尽量少吃，吃的时候最好用盐水洗过再吃，菠萝蜜食用可能会引起过敏反应，如皮肤红潮、发疹、瘙痒、呕吐、腹痛、腹泻以及过敏性休克，一般认为某些个体对所含菠萝蜜蛋白酶有关。不过菠萝蜜的营养价值很高，有碳水化合物、蛋白质、淀粉、维生素、氨基酸以及对人体有用的各种矿物质。"

于清忠│朝阳市第二医院

2018/09/13收听(21951)

"菠萝蜜有轻微的催奶作用，菠萝蜜是一种树上长的水果，它的味道甜美，并且含有很多能量，含糖高，含有蛋白质、维生素、矿物质等等，菠萝蜜的果肉有通乳、补中益气的作用，所以孕妇可以吃。但是，因为它的含糖量高，如果多吃会产气，引起饱腹、胀气的感觉，所以菠萝蜜也不适合于多吃。产妇的饮食应当是营养丰富、食品多样化，特别是要含有足够的蛋白质。如果要催奶，建议首先一定要让宝宝多吸吮，保持乳管的通畅，这样才能够源源不断的有奶汁分泌出来。产妇要保持愉快的心情、足够的睡眠和休息，这样也能保证乳汁的分泌。产妇的饮食最好吃一些汤汤水水类的东西，比如花生猪蹄汤、鲫鱼豆腐汤、乌鸡汤等等，要忌辛辣、忌寒凉，也不要偏食。总而言之，产妇的营养要多样化，吃的东西也要多样化，菠萝蜜只是其中的一种，适量吃一点是有好处的。"

孙晓光│北京协和医院

2020/03/31收听(44680)

"菠萝蜜中尤其是成熟的菠萝蜜，含有大量糖分和维生素C、维生素B，热量较高，一般不会把菠萝蜜作为减肥的食物来用。如果是正常吃饭，饭后再吃过多的菠萝蜜，反而会造成总热量的摄入超标，导致体重增加。不吃饭时适量吃菠萝蜜，如果用其代替饭，摄入也较少，可达到减肥的效果。但是这种减肥的弊端是不容易坚持，因为进食菠萝蜜后吸收得很快，常在下一顿饭之前就会出现明显的饥饿感，造成饭量明显增加。"

迟海燕│威海市立医院

2019/07/29收听(37875)

"女性在月经期间可以吃菠萝蜜。一、因为菠萝蜜有很高的营养价值，含有多种维生素和矿物质，能够很好地调节胃肠功能，促进胃肠蠕动，从而可以预防经期发生便秘等症状。二、因为菠萝蜜对体内的纤维蛋白可以增强其水解作用，可以使体内的血液凝块溶解，从而可以使月经血更加顺畅的流出。菠萝蜜对月经紊乱能够起到一定的疗效，但是也不能食用过多。月经期间可以多吃些新鲜的蔬菜和水果，只要避免不吃冰的东西，注意多喝些热水，出现痛经的症状时要注意不要受凉，可以喝些生姜红糖水缓解痛经症状。"

张春花│南昌大学第三附属医院

2019/06/03收听(17316)

来月经的时候是可以吃菠萝蜜的，菠萝蜜相对比较平和，而且菠萝蜜的营养价值是很高的，具有止渴、补中益气、助消化的功效，所以在月经期的时候是可以吃菠萝蜜的。但是要注意菠萝蜜在保存的过程中有可能会放入冰箱中，建议在吃之前把菠萝蜜拿出来，然后放置在室温下使温度升高以后，在不感觉到寒凉的情况下再吃。以免温度低吃进去之后刺激胃肠道平滑肌收缩，有可能会导致痛经的症状发生，所以要特别注意。在月经期的时候寒凉性的水果不要吃，比如梨、香蕉、西瓜、火龙果，这些水果比较寒凉，吃了以后有可能会造成痛经。

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2019/09/04收听(43582)

"菠萝蜜是很受欢迎的一种水果，它的味道可口，口感鲜滑，营养丰富，深受人们的喜欢。那么在经期能不能吃菠萝蜜呢？菠萝蜜不是寒性的水果，它属于是热性水果，月经期间是可以适量食用的，而且菠萝蜜当中的营养是比较丰富全面的，女性在经期适量食用，对于月经也不会造成影响，反而会对身体有很多的好处。如果在经期食用，女性经期身体比较虚弱，而菠萝蜜能够补中益气，增加身体的免疫力，所以在经期适量可以增强免疫力，增强抵抗力，还可以预防便秘。菠萝蜜当中含有跟胃液比较类似的酵素，起分解蛋白质的作用，可以帮助消化，而且菠萝蜜当中菠萝蛋白能够有效的清理肠胃，促进了肠胃蠕动，帮助消化，预防便秘。而且女性在经期食用，可以根据菠萝蜜当中丰富的维生素B和微量元素起到滋养肌肤、防止皮肤干裂的作用，起到美白的效果。所以女生在经期是可以适当吃菠萝蜜的。"

杜瑞霞│新里程安钢总医院

2018/04/22收听(20083)

"出现咳嗽症状时不建议吃过多的菠萝蜜，因为咳嗽常见于气道的炎症反应，炎症反应会刺激到气道导致咳嗽的症状出现。气道黏膜有充血、水肿，甚至炎性分泌物渗出，比较常见的是感染病毒、细菌、支原体、衣原体而引起的急性上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等。菠萝蜜是一种水果，含有非常高的糖分，如果吃了过多的菠萝蜜可能会增加咽喉部的病理状态，使炎症反应更强烈，使咳嗽加重。菠萝蜜本身含有的水分比较少，相对比较干，不利于咳嗽症状的缓解，建议可以吃一点含水分过多相对性中的水果，比如苹果、梨子、西瓜等。"

李红冬│深圳市宝安区人民医院

2019/12/30收听(11610)

"发热期间患者可以适当吃菠萝蜜，因为有利于补充营养、增进食欲，还能缓解发烧引起的嗓子疼痛等症状。菠萝蜜是营养丰富的热带水果，不仅还有丰富的糖分、蛋白质、氨基酸、维生素以及各种微量元素，而且味道甘美，发烧时适当吃菠萝蜜。不过菠萝蜜是热性水果，患者吃了过多菠萝蜜容易上火，对退烧也不利，所以不宜多吃。另外，发热期间身体抵抗力变得很差，消化能力并不是特别好，患者最好要多吃清淡的食物，要多吃流食，因为流食更容易消化、吸收，不会给肠胃带来负担，如大米粥、小米粥、绿豆粥以及面片汤。也可以多吃新鲜蔬菜水果和蔬菜，如苹果、橙子、西瓜、梨、草莓、柚子、胡萝卜、黄瓜、西红柿等。注意患者机体发热体温在38.5℃以下时，通常不需要服用药物，适当用物理方法降温即可，如温水擦浴、酒精擦浴、贴退热贴等。若体温超过38.5℃，最好服用解热镇痛药以缓解症状。与此同时，也要积极查找引起发热的原因，并针对病因进行有效治疗。"

康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院

2020/07/06收听(28908)

月经期是女性特殊的生理阶段，会伴随着全身血液的丢失，因为月经失血尤其是月经过多的女性会丢失一些血浆蛋白、铁、钙、镁离子等等，所以这个阶段补血对女生来说非常重要。除此之外，我们还要安排合理的膳食，补充足够的营养、蛋白质、维生素、矿物质以及补血的食物。为了保持营养平衡，这段时间也要进食一些新鲜的蔬菜和水果。因为新鲜蔬菜、水果不仅味道鲜美易于吸收，而且营养破坏的也少，更有利于维生素的补充，在月经期间由于盆腔充血、抵抗力下降、情绪波动会出现食欲差、腰酸、疲劳等等一些症状。这个阶段应该根据饮食的喜好，选择一些促进食欲的食物，选择一些营养丰富、健脾开胃、容易消化的食品。菠萝蜜味道鲜美又富含维生素、富含营养，这个时候吃是没有任何问题的。但是它含糖量过高，也不要过度的服用，因为过量使用的话，可能会增加胃肠道的负担，还会增加肥胖的风险。

赵芳│北京积水潭医院

2020/04/22收听(34969)

"糖尿病患者无论血糖是否达标最好不吃菠萝蜜。这是因为菠萝蜜含丰富的糖类、蛋白质、B族维生素、维生素C、矿物质、脂肪酸等，含糖量在20%以上。其所含有些营养物质，对维持正常生理机能有一定作用，但含糖量高，对糖尿病患者来说是不利因素。所以菠萝蜜不是糖尿病患者的适宜水果，糖尿病患者应禁食菠萝蜜。对于糖尿病患者，无论是否血糖达标，在选择水果的时候，都应该禁忌这些含糖量高的水果，如芭蕉、菠萝蜜、桂圆干、人参果、香蕉、椰子等。"

于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院

2019/08/25收听(30464)

"患者感冒期间可以吃菠萝蜜，患者在感冒期间免疫力比较低下，可以多吃新鲜的水果补充维生素，提高患者的免疫功能，促进感冒症状的恢复。菠萝蜜当中含有丰富的维生素C，可以有效的提高患者的免疫功能，对于患者感冒的恢复具有促进作用。菠萝蜜当中还含有大量的糖分，可以补充患者的能量，而且菠萝蜜的口感比较好，可以缓解患者在感冒期间出现的厌食等症状。患者除了可以吃菠萝蜜以外，还应该多吃其它的水果，比如苹果、橙子等水果，因为这些水果当中也含有丰富的维生素，有利于患者身体的康复。患者感冒期间还应该注意多喝水，促进病毒以及细菌排泄。"

肖惠珍│广州市中西医结合医院

2020/02/06收听(17511)

怀孕期间可以吃菠萝蜜，但一定要少吃。菠萝蜜含有丰富的维生素C、维生素B、微量元素，有利于胎儿生长发育，对早孕期的妊娠反应也有一定的帮助。菠萝蜜含有类似酵素的物质，可以促进食物的分解、吸收，有助于消化，这是菠萝蜜的好处，但也不宜多吃。菠萝蜜含糖过多，如果孕妇进食菠萝蜜过多会导致血糖升高，会刺激胎儿分泌胰岛素，进而导致胎儿过大甚至巨大儿，显著增加难产和剖宫产的风险。

赵晓东│北京医院

2020/03/30收听(19223)

"发烧期间患者可以适当食用菠萝蜜，但患者进食过多菠萝蜜容易上火，对退烧不利，所以不宜多吃。菠萝蜜为营养丰富的热带水果，不仅含有丰富的糖分、蛋白质、氨基酸、维生素以及各种微量元素，且味道甘美，不仅有利于补充营养、增进食欲，还能缓解发烧引起的咽部疼痛等症状。要注意人在发烧期间身体抵抗力变得很差，消化能力并不是特别好，患者最好多吃清淡的食物，适当多吃流食，因为流食更容易消化吸收，不会给肠胃带来负担，如大米粥、小米粥、绿豆粥以及面片汤等，也可以多吃一些其他的新鲜水果和蔬菜，如苹果、橙子、西瓜、梨、草莓、胡萝卜、黄瓜、西红柿等。发热病人在护理上面主要是注意避免让患者有劳累的情况，一定要给患者适当多喝水、多利尿，这样才有利于发热的恢复和好转。"

康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院

2020/06/10收听(47345)

空腹时不可以吃菠萝蜜，因为菠萝蜜的主要成分中除了含有大量的维生素、果糖、氨基酸以及矿物质外，还含有大量的柠檬酸、蛋白酶等物质。如果空腹进食菠萝蜜后会使得胃部的酸性大大增加，从而导致胃黏膜受损甚至出现消化性溃疡的可能。菠萝蜜中还含有大量的蛋白分解酵素，其可以增加蛋白质分解酶的活性并可以促进食物的消化、吸收。当空腹进食菠萝蜜的时候由于胃内无食物进行消化，所以其消化酶可出现胃的自身消化，从而对胃壁造成损伤而出现消化性溃疡，患有慢性胃病的人群甚至可出现消化道出血、胃穿孔等。

韩金利│哈尔滨二四二医院

2019/11/07收听(35230)

"空腹状态是不建议食用菠萝蜜的。首先，菠萝蜜是一种酵素含量较高的水果，酵素进入人体消化系统以后，容易造成胃脘闷胀、食欲不振、早饱、嗳气等，会对胃壁黏膜、肠系黏膜造成刺激，空腹状态下是不宜食用菠萝蜜的。菠萝蜜含有丰富的植物蛋白质、维生素、氨基酸以及微量元素，适量食用对人体的营养补充，具有积极作用的。菠萝蜜属于热带水果，过量食用会引起上火湿热、排便不畅，菠萝蜜作为一种易过敏性食物，建议在食用之前，可以使用淡盐水进行浸泡后再食用，可以预防过敏反应。"

王靖红│哈尔滨市骨伤科医院

2019/12/31收听(38763)

"经期可以吃菠萝蜜，但不宜吃的过多。菠萝蜜含有丰富的维C，含有丰富的钙、铁等微量元素，可以补充经期失血、失铁，但是菠萝蜜含有的糖分过多，经期不宜吃过多的水果和甜食。水果、甜食吃多了会升高血糖，血糖升高会改变阴道pH值和微环境，在经期这一敏感阶段，有时会增加阴道炎的发生，尤其是霉菌性阴道炎。经期也不能吃刚从冰箱拿出来的凉水果，凉食吃多了会诱发宫缩，宫缩会导致痛经，宫缩也会增加宫腔压力，增加经血逆流，增加子宫内膜异位症的发生。"

赵晓东│北京医院

2020/08/12收听(13801)

"感冒病人是否可以吃菠萝蜜，要根据具体情况而定。感冒是一种急性上呼吸道感染，可以引起发热、鼻塞、流涕、咽痛等症状，同时胃肠型感冒还可以引起腹痛、腹泻、腹胀等症状。如果是普通的感冒，可以吃菠萝蜜，并不会引起感冒症状的加重，而且菠萝蜜中含有丰富的营养成分，包括维生素C，以及微量元素。但是如果是胃肠型感冒就不宜吃菠萝蜜，因为菠萝蜜中含有菠萝蛋白酶，是一种促进消化的物质，所以胃肠型感冒病人吃菠萝蜜容易加重患者腹痛、腹泻的症状，因此就不可以吃。"

吴晓昇│南昌市第三医院

2021/03/22收听(47595)

小孩子吃菠萝蜜，主要是看孩子的年龄是多大，如果是小婴幼儿建议不要吃，因为菠萝蜜本身是一个热带水...

王志新│中日友好医院

2023/07/21播放(25081)