至于筋膜枪嘛，就暂且先理解为一个按摩筋膜的一个工具吧！

它的作用原理呢，简单点说，筋膜枪就是拿它的小拳拳捶你筋膜，代替手揉。手揉有啥功能，他就也差不多。减肥、瘦腿这些神奇的功能，筋膜枪也会直呼，“你饶了我吧，我又不是什么魔法棒”

至于手揉的作用嘛，大概是能够帮助乳酸扩散，避免堆积造成肌肉酸疼。

别往脑瓜上，关节上怼；也别往腹部怼。

就好比谁要拿小拳头怼你脑瓜子或者肚子，你会愿意吗？

你怎么也要爆锤他一顿吧

下图是我买的筋膜枪拆开的图片

筋膜枪的结构组成对应着它的元器件成本。

筋膜枪的主要组成部分：

电池、电机、凸轮、外壳、调速开关、充电口。

我们就以筋膜枪种草文章中经常吹爆的几个参数，来一一分析。

用于筋膜枪的电机一般有两种，无刷电机和有刷电机。通常来讲，有刷电机由于转动过程电刷有摩擦，寿命比无刷电机相对短些。

等等，但是这并不意味着它就容易坏。只要它的使用寿命够用就OK。实际上有刷电机的寿命已经完全够用了。以博世电动螺丝刀（或者其他品牌常规维修用电动螺丝刀，之所以拿博世举例，是因为大部分同行都能认可它质量），基本上都是用的有刷电机。维修店里电动螺丝刀的使用频率指定是高于筋膜枪了。

寿命不是问题了，另一个就是噪音。害，筋膜枪工作时候的声音大约40~65分贝，基本上已经把电机的噪音盖住了。那成本呢，无刷电机的成本稍微比有刷电机贵一点。也就一点点而已。

行程就是筋膜枪的按摩头上下运动的距离。种草文章上说“行程越大，使用过程中按摩得越深。如果行程很小，按摩起来有可能感受不到什么。参数上，一般按摩距离在10mm或者往上则最好（可能有些商品没有写这个参数，如果没写这个参数的话，就说明是小于10mm的）。”

咱就假设他说的有道理，那来看一下这个行程10mm有多大难度。

筋膜枪行程h=凸轮偏心距e的2倍。10mm行程，对应凸轮偏心距为5mm。嗯。。。，这个也并没有很难吧！

为了便于理解，我在下面画了个简图。

这个难度高不高我不知道，我自己买的杂牌筋膜枪（69包邮）反正是达到要求了。

偏心距约为5~6mm，对应行程在10~12mm。

很多推文上说的是电机转速或者按摩频率高达3200转/分钟，3800r/min。其实捏，普通电机的额定转速差不多就在3000~5000转/分钟，这个参数真没什么可吹的。

就像按摩时候需要时轻时重一样，筋膜枪也应该有不同的档位。一般有高中低三挡就基本够用了。有一些品牌会宣称自己多达32个档位，这个真的有点浮夸了哈。且不说你的身体能否对这么多档位感受出明显差别，光是32个档位，来回调节就足够让你失去耐心了。

那么添加32个档位，技术门槛是不是很高？首先我们了解一下，档位调节的到底是什么。一般来讲，普通的高中低3档调节的是转速，通过改变转速改变击打频率。前面介绍了筋膜枪的行程，由于它的结构属性，振幅/（也就是行程）是无法调节的，设计时是多少就是多少。还有另外一种，把不同频率的击打、和停顿结合在一起作为一种档位，就像电动牙刷的不同清洁模式。这种档位调节方式也许是有一些用处的，不过你看电动牙刷也就分了3种而已，没必要区分那么多。从硬件上来说，3种档位和32种档位，控制芯片上的成本是没有多少差别的，最多会贵上几毛钱（0~2毛）。如果商家要真的花心思研究一下，哪些频率组合对按摩肌肉、缓解运动酸痛更有益处，也许还真有点技术含量。别想了，商家才不会花心思搞这些呢。

续航并非是越长越好，因为想要续航长，电池就得多或者容量大，到消费者端就是重量沉，而且价格贵。那么在价格友好的情况下，续航只要满足我们日常的使用就可以了。说续航能力之前，先了解一下，各位平时运动频率如何呢？每周一次，每周三次，每天1小时，还是每天3小时。其实我们需要的有两种场合：

A、最基本的需求是，要够一次按摩的时长。别一次还没按摩完呢，就已经没电了。那就有点恼火甚至非常恼火了

B、最好是隔好久想用的时候还有电，想想都觉得有点小确幸。

还忍不住夸一句，这东西真皮实。

对于需求A：能持续工作10~20分钟就可以了。对于需求B：能持续工作30分钟以上，而且电池自放电速率很慢。市面上的筋膜枪大多声称续航2小时以上，即便是有虚标，不过只要实际能工作1小时左右，就基本满足我们的日常需求了。（另附：12V博世手电钻的充电配置，3节18650电池串联，电池容量1500mAh。可以大概做个参考。）正常运转时候，筋膜枪的平均功率和手电钻的平均功率类似，或者稍大。以Keep商城799元那款的筋膜枪为例，输入电压是28V，文案中也说明了是6节电芯。（18650电芯，标称3.7V，充满电时候电压会在4.2~4.3V，充电输入电压要略高于电池电压，28V指的是充电器的输出电压）宣称续航10小时，注明是在第一档（也就是最低档）运行，每月30天，每天10分钟。算一下30*10=300分钟=5小时。哈，这才发现Keep欺负我数学不好，

或者是文案撰写者数学不咋好。

不过这个续航时长也实属过设计了。简单点说

有两个电芯，容量在1000mAh以上就差不多够用。

很多宣称高档的筋膜枪，说自己家的筋膜枪运行起来堪称静音，只有40dB。后面参数上写着40~65dB。筋膜枪的结构里面噪音较大的部分是凸轮，电机转动带动凸轮，凸轮作用于连杆，连杆连着外部的按摩头。按摩头与外壳部分用橡胶相连。其实本身也没有产生很大噪音的部件。对应的，转速低的时候噪音就小，转速大的时候噪音就大。基本上每个筋膜枪推文都会宣称自己运行起来噪音小，倒不是因为噪音小做起来有多难，也并没有为减小噪音多了多少设计量。只是因为筋膜枪的结构简单，本身就没有大噪音的部件，正常运行就是40~70dB。

有些广告或者种草文案中说，“选筋膜枪需要看一看筋膜枪有没有设置散热口，一把筋膜枪如果没有散热口的话寿命也必然不会长久”。嗯。。。，从能量转换的过程来看，筋膜枪大部分是把电能转换成机械能，有一少部分因为电机发热转换成了热能。产热不是它的主要功能，就筋膜枪的工作负载和使用时长来看，即便使用20分钟，电机温度最多也就升到50度~60度，这个温度是电机运行的正常温度，不会导致电机寿命降低。同时由于塑料外壳导热性差，传递到外壳温度也超不过40度，不会造成烫手，甚至都没啥发热的感觉。

差不多有三四个就可以了。基本都能满足要求。

决定消费类电子产品价格的因素除了元器件之外，还有技术难度、可靠性测试验证等。回顾一下，我们刚刚从电机、转速、档位、续航、噪音、散热等参数分析了筋膜枪的技术难度。基本上都是很常规的东西，也不需要跑可靠性测试，因此占大头基本上是元器件成本。

从我买的一款筋膜枪为例，估计一下它的成本。

电池，2节18650，20元电机，有刷φ45*75电机，10~15元外壳、凸轮、连杆，5元调速开关和充电口，3元

组装人工费：2元

差不多50元不到的样子，以上为批量价格，实际可能会更低，尤其是塑胶件。

那么高档一些的成本呢？

电池，6节18650，60元电机，无刷电机+控制器，25~40元外壳、凸轮、连杆，5元调速开关和充电口，3元

组装人工费：2元

差不多也就是110元左右，批量大能压到在60~80元。

最后，理性消费。

除了根据自己需要，选择功能合适的产品外，别因为我介绍了筋膜枪，你跃跃欲试，反手就买了一个筋膜枪。

智商税退税成功的小伙伴，欢迎踩踩留言板！

来源：拆客笔记626

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