尝试使用iTunes恢复或者更新 iPhone 时，你可能会发现它卡在一个界面上，界面上显示“iTunes正在下载该iPhone软件，下载完之后将恢复iPhone” 或者 “iTunes正在下载该iPhone软件，下载完之后将更新iPhone”。 这是由于iTunes可能无法完成软件下载。想获得有关如何解决这个问题的更多信息，请继续阅读。

iPhone软件下载没有确切的时间，因为它取决于各种因素，例如网络的稳定性和速度，以及iTunes和Apple服务器连接的情况。 通常来说，iTunes 最多只需不到1小时即可下载完iPhone 软件。

一旦你意识到iTunes无法顺利下载iPhone软件，并卡住很久，请停止等待，使用以下方法解决问题。

当 iTunes 提示「iTunes正在下载该iPhone软件，下载完之后将更新（或恢复）iPhone」时，你可以查看软件下载进度，看 iTunes 是否在正常下载软件，圆形进度条是否变动。如果它正在变动，请继续等待。下载软件后，iTunes 将自动更新或者恢复iPhone。但是，如果花费的时间超过15分钟，你必须再次将iPhone设置为恢复模式，因为它会在15分钟后自动退出恢复模式，除非你的iPhone卡在恢复模式。

每当你想要更新或恢复iPhone 时，一个稳定快速的网络是非常必要的。网络太慢或者不稳定都可能会导致下载错误和无法完成该进程。因此，请检查你的电脑以确保你的网络连接稳定并且网速较快。你可以打开和关闭Wi-Fi选项以重新启动网络连接。此外，如果你怀疑你的网络连接问题是导致软件下载错误和延迟的原因，你可以试试不同的网络。

iTunes 版本过旧也可能会导致出现卡在“iTunes正在下载该iPhone软件”的问题。 因此，获取最新版本的iTunes是非常必要的。

如果你从微软商店下载并安装 iTunes，那么你不用每次都手动更新它，因为每当商店推出新版本时，iTunes都会自动更新。但是，如果你关闭自动更新，它就不会自动更新了。

如果你的 iTunes 程序是从Apple官方网站下载的，请执行以下操作：

如果你在尝试上述解决方案后仍然遇到同样的问题，那么这意味着你的iPhone软件下载问题与硬件有关。你的电脑可能存在一些问题，甚至可能是各种阻止iTunes连接到Apple服务器的程序。因此，建议你使用另一台电脑为iPhone下载软件。

IPSW文件是iPhone软件文件的缩写。它是iTunes在软件更新/恢复之前下载的文件。因此，你可以先下载适合你的iPhone的IPSW文件，然后再手动选择该文件更新或恢复iPhone，这样就可以解决卡在“iTunes正在下载该iPhone软件”的问题。

在你下载并尝试使用IPSW文件之前，首先确保你的iTunes程序是最新的。要手动下载 IPSW 文件：

卡在“iTunes正在下载该iPhone软件”的问题可能非常令人烦躁，而且耗时。 我希望以上方法可以帮助你成功下载iPhone所需要的软件，并完成更新或者恢复。