山芋的功效与作用,山芋的吃法

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山芋的功效与作用,山芋的吃法

2024-07-09 22:56:26| 来源: 网络整理| 查看: 265

山芋的吃法   山芋可蒸煮吃,亦可生吃,既可切块烧山芋汤,放些白糖,其味道 极佳;又可供山芋,口味独特,香、酥、甜、软,男女老少皆宜。倘若你拥有山芋,不妨放在干燥的地方,待冬天到来之际,削其外皮生吃,又脆又香,可以与苹果、梨相媲美,不信你可以试一试。 1. 蜜汁山芋   原料:山芋1000克。   调料:红糖100克,白糖75克。   1.将山芋洗净,削成橄榄形,放入沸水锅中煮至五分熟,捞出沥干。   2.将砂锅和陶碗均刷洗干净,把碗扣放在砂锅底部,再把煮过的山芋放在上面。   3.然后加入清水、红糖烧沸,再改用小火煨煮,盖上盖,煮至九分熟,最后加入白糖烧沸即可。 2. 铁板山芋饺   材料:山芋饺1包(450克),青椒、红椒各10克,蒜蓉5克。   做法:   1. 山芋饺上笼蒸熟;青椒、红椒用刀切成丁,用滚水汆烫一下,就可沥干备用。   2. 将蒜蓉爆香后,在锅中加入山芋饺和少许高汤进行调味。   3. 然后将青红椒下锅煮到汤稍入味后勾薄芡,淋上香油,即可起锅装盘。 3. 山芋梗炒肉丝   原料:山芋梗1把(约150克),猪肉肋条100克,料酒、精盐、味精、酱油、植物油各适量。   制作   (1)将山芋梗洗净,切成3厘米长的段。   (2)肋条肉洗净,剖片,切丝。   (3)油锅烧至八成熟时,煸炒葱花、姜片,出香后加入肉丝,急火熘炒。   (4)烹入料酒,翻炒片刻,将山芋梗段倒入锅内,炒熟时,加精盐、味精及酱油,炒匀即成。



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