"产后脱发属于典型的急性休止期脱发，一般在产后三个月，甚至到产后七个月出现，胎产的次数越多则脱发越厉害。怀孕期间激素水平是不稳定的，雌激素越多，脱发的速度越慢；雌激素减少，脱发速度则增快。产后属于恢复阶段，雌激素开始恢复到常态，会引起脱发。它和精神因素也有关系，和饮食不平衡也有关系。当然维生素没有特殊的，维生素A、维生素E、维生素B都有利于生发，包括谷维素，除此之外，蛋白质、无机盐、微量元素的摄入也是很重要的。"

白彦萍│中日友好医院

2019/07/19收听(14488)

血的合成过程中，维生素B12和叶酸非常重要。产后脱发是由于失血过多、气血不足导致，此时需补充维...

付兰芹│北京协和医院

2023/12/22播放(90988)

　　约有将近45％的产妇在分娩后7个月内会发生不同程度的脱发，原因在于妊娠期，雌激素过量地产生。女性从怀孕约4个月开始，生长期毛囊所占比例开始增多，据统计，妊...

邬美俊│包钢集团第三职工医院

2021/11/01阅读(4319)

女性在产后多会出现脱发的现象，是一种正常的生理现象，引起脱发的主要原因有以下几个方面：1、主要是因为内分泌引起的，女性怀孕时体内雌激素增多，头发生长过快，产后雌激素恢复正常水平，引起大量脱发。2、体内营养不均衡，女性在怀孕时需要大量营养，而怀孕时因呕吐、食欲不振等，导致摄取营养不够身体正常所需，头发生长又需要大量营养，导致头发缺少营养易断脱落。3、因产后护理不当引起，产后都把注意力集中在孩子身上，而忽略了产妇的护理，导致产妇精神低落，易得产后抑郁，此外因生产引起气血亏空、气血不足也会引起头发脱落。

苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院

2020/04/01收听(42836)

产后脱发和气血有关系。中医说“发为血之余”，血液充足，头发才能旺盛，就像种庄稼一样，肥料足，水分足，庄稼才能长得好。头发也是这样，因为生小孩，不管是剖腹产还是顺产，都要失血，患者血液相对不足、营养不足、气血不足，头发无营养滋润，就会脱落。这种情况怎么办呢？首先，在营养方面要保证产妇营养充足，第二、产妇晚上要睡好觉，有利于气血恢复，气血恢复后头发自然就会生长，所以产妇不用过度忧心。

孙占学│北京中医药大学东方医院

2017/07/10收听(16482)

产后脱发和气血有关系。中医说“发为血之余”，血液充足，头发才能旺盛，就像种庄稼一样，肥料足，水...

孙占学│北京中医药大学东方医院

2023/09/09播放(69228)

脱发会很重的原因就是女性在怀孕期间，体内是高孕激素、高雌激素状态。但生完孩子以后，随着孩子脱离...

刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院

2023/08/31播放(30942)

"产后脱发在临床上还是比较常见的，很多女性在产后都会出现这种脱发的现象。从临床角度来讲，这属于一个休止期脱发，和怀孕期间体内激素的变化有一定关系。因为在怀孕期间体内雌激素的作用，有很多的毛发同步进入了休止期，在产后会出现一个脱发的现象，但是一般在产后半年到一年左右逐渐就可以恢复正常。它的治疗主要就是平常多吃一些新鲜的水果、蔬菜，补充多种的维生素，注意休息。另外如果是脱发比较多，可以配合生发的药水，比如2%的米诺地尔酊、胱氨酸片口服等等，大部分产后脱发都能在一年左右恢复正常。"

李天举│郑州人民医院

2018/11/19收听(72846)

"产后脱发属于典型的急性休止期脱发，一般产后或者产后7-8个月出现，胎次越多脱发越严重，一般情况下是不需要治疗的。脱发原因如下：第一、体内激素水平不稳，因为怀孕期间以及产后雌激素减少，会引起脱发。第二、精神因素，因为分娩前后有各种原因导致情绪不稳定或者精神压力大，机体的代谢紊乱、营养不足等导致毛发脱落。第三、怀孕期间各种妊娠反应，或者食量的控制，导致体内的各种营养元素，比如蛋白质、维生素，甚至微量元素的缺乏，影响头发的生长和代谢，导致脱发。一般情况下是不需要治疗的，只要调整情绪，尤其在怀孕和哺乳期间保持乐观的情绪。注意多种维生素、各种营养的补充，多吃水果、蔬菜，必要的时候可以补充雌激素。可以查有没有缺铁等情况，如果有的话，对症治疗。"

李天举│郑州人民医院

2018/08/20收听(49510)

产后的脱发是休止期脱发的表现，与生产时出血、怀孕期间以及产后哺乳需要将大量的能量、营养供应给孩子有关。产后脱发大部分都可以恢复，而孕妇需要加强营养。因为从营养缺乏到脱发需要3-4个月的时间，所以不要着急。产后的脱发能够反应孕妇生产时的身体状况，如果引起注意，加强营养，身体恢复较好，预计在未来的3-4个月，头发就可以正常。

张建中│北京大学人民医院

2017/07/10收听(17594)

"从中医角度来讲，发为血之余，产后脱发主要是因为生产时气血大量流失而导致脱发，会在生产完后逐渐恢复，如果想要快速恢复产后脱发，可以选择使用补铁补血口服液或者选择使用补中益气胶囊。当身体内的气血逐渐恢复正常水平后，脱发症状就会逐渐缓解，需要注意生产完后不要频繁熬夜，否则可能会导致皮肤表面毛囊内部的皮脂大量分泌会引发产后脂溢性脱发，从而不利于头发的生长。还可以选择在头皮部位涂抹米诺地尔搽剂或者选择使用温水按摩头皮，可以促进头皮部位血液循环，也能够促进头发再一次生长。"

魏群│沈阳市中西医结合医院

2019/11/16收听(24822)

"很大一部分的女性产后脱发主要的原因是产后头发处于静止期，就是头发静止状态，新生的头发比较少。主要是由于怀孕期间激素水平比较高，这个时候头发绝大多数属于生长期，等到产后，生长期马上就过去，之后绝大多数的头发都处在休止期。看起来头发好像是很少，但其实并不一定是脱发，一般过几个月之后都可以自行缓解。还有一些产后脱发，可能是由于气血亏虚导致的。这种一定需要注意产后的饮食营养，及时地补充一些优质蛋白，还有红枣等补血的产品，需要注意产后的营养、休息。"

王琳│黑龙江省康复医院

2018/03/16收听(82262)

有不少妈妈在生产以后都会出现一段时间头发明显脱落增加的情况，一部分妈妈可能在产后几个月以后脱发就逐渐减少，她的脱发速度恢复到她正常的水平，也有些妈妈就一直大量的脱发，甚至严重的出现头发非常稀疏甚至秃顶的情况。产后脱发增加主要是产后由于宝宝离开了妈妈的身体，胎盘也离开了，妈妈的激素水平下降，头发失去了激素的营养支持，导致它的生长停止，脱落。正常情况下产后短暂的脱发增加，不需要特别处理，这些妈妈只要能够正常的饮食休息好，这个情况会逐渐改善，需要注意的是，有一部分妈妈尤其是曾经有过产后大出血的妈妈，产后大出血会对妈妈的内分泌功能造成影响。在临床上有一种叫做席汉综合征的病，就是产后大出血引起了身体里内分泌的总司令官也就是垂体，发生缺血以后功能下降，导致全身的各个内分泌器官，包括甲状腺、卵巢功能下降。这些妈妈会出现很明显的掉发，包括其他的部分，腋毛、阴毛也会明显的脱落。这部分妈妈的治疗主要就是靠各类激素的替代，一般没有针对脱发进行对症的治疗，激素替代的治疗反应是好的话，脱发的情况就会得到控制。

林琳│中山大学附属第六医院

2018/04/20收听(88846)

产后脱发是休止期脱发的表现，是一种生理现象。导致产后脱发的原因很多，常见于孕期营养不足、生产出...

张建中│北京大学人民医院

2023/12/21播放(59198)

产妇在产后身体很虚弱，这个时期要进行母乳喂养。身体处于全面恢复的阶段，如果营养不足，休息时间少，再加上孩子的哭闹，可能会出现产后脱发严重。这个时候需要进行心理的辅导，同时给予充足的食物疗法，并进行药物疗法。食疗包括产后气虚、血虚，给予充足的补血、补气的药物治疗。含铁的食物，比如含铁高的大枣、红枣、黑豆都有一定的帮助，鱼汤、肉汤都有补中益气的作用。药物治疗可以给予补精益气、调理身体的中成药。

黄凤华│武汉大学中南医院

2020/04/27收听(36586)

"产后脱发的原因，考虑以下几个方面：一、激素水平的改变：由于女性在怀孕期间，体内的雌激素水平达到了高峰，这时头发脱落减少。等生完孩子之后，体内的雌激素水平大量的减少，这时会引起头发大量自然脱落。二、脂溢性皮炎：女性在产后由于洗头次数的减少，引起头皮毛囊皮脂腺分泌大量油脂，这时候头皮屑增多，头发出油日益加重，在临床上常见于脂溢性皮炎，如果经久不治疗后，会引起脂溢性脱发。三、营养不良：在哺乳期内消耗了大量的营养物质，也会影响头发的生长。四、精神压力过大：在哺乳期睡眠不充足，有时候还会出现抑郁、焦虑，这些因素叠加起来，都会导致女性在产后出现脱发。"

朱晓玲│哈尔滨市第一医院

2021/06/29收听(64084)

"产后脱发其实是休止期脱发，当某些原因导致较多的毛囊同步进入休止期，如巨大的精神压力或者是产后雌激素水平突然下降，就会使毛囊由生长期进入休止期的数目明显增加，其比例可以高达75%，因此在较短的时间内就可以脱落三分之一到二分之一的头发。产后脱发一般发生在产后的1—4个月，脱发的时间持续一般不会超过六个月，只有个别的产妇脱发会超过一年的时间。因此，当出现产后脱发的时候不必太紧张，当压力逐渐消除，身体逐渐恢复后，处于休止期的毛囊会重新进入生长期。但如果产后脱发超过一年的时间，那就需要到医院由医生面诊来诊断，明确脱发的原因进行相应的治疗。"

李锘│中日友好医院

2017/07/28收听(12610)

"产后脱发，一般发生在产后2-3个月，一般产后一年都能恢复。它的原因是由于生产，女性的体内内分泌产生了巨大的变化，孕激素跟雌激素都明显的减少。在这种内分泌变化的情况下，可能会产生几个月到半年，甚至大半年的脱发。但是随着时间的推延是可以自动恢复的，一般产后一年都可以恢复。"

徐敏丽│北京京城皮肤病医院

2018/01/16收听(81160)

产后脱发是妇女在产后头发大量或异常脱落，是由产后体内内分泌水平骤然降低所致。妇女怀孕后体内激素...

孙靖若│中山市博爱医院

2023/04/17播放(65546)

产后脱发属于休止期脱发的一种类型，是因为产后体内激素的快速的变化，导致了头发大量的进入休止期然后脱落。我们的头发本身有一个生长周期，分成生长期、退行期和休止期。生长期自然是一种健康的，不断地长长的过程；退行期随着毛囊逐渐往皮肤表面走，它就不再正常的生长了；进入休止期之后就脱落了。这个过程受很多因素的影响，比如季节、体内的激素，还有身体的营养状态等等。在产后，因为激素的快速的变化，就使得毛囊和头发大量的进入休止期，然后脱落。大部分经过半年左右的时间，随着激素的逐渐恢复，这种脱发会自行好转。如果严重一定要注意查找情绪、睡眠、营养等各方面的原因。

刘文斌│首都医科大学附属北京同仁医院

2020/04/16收听(46632)