为什么吃完荔枝胃难受?荔枝对胃好吗?荔枝好吃不好消化! |
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荔枝保存期短,味道鲜美,是很多人喜欢的水果。特别是刚刚下来的季节,虽然知道多吃可能会上火流鼻血,也要多吃几个的好物。正是由于荔枝甜甜的口感,里面是有很多糖分的,所以,荔枝的食用是有禁忌和不适人群的。今天我们来分享的话题就是为什么吃完荔枝胃难受?荔枝对胃好吗?荔枝好吃不好消化! 为什么吃完荔枝胃难受?要知道从中医的角度来看,荔枝是湿热的水果,也就是容易让体内生热生湿的水果。一颗荔枝三把火,一点也是很夸张的。荔枝吃多了,可能会因为里面的糖分刺激胃腺,导致胃酸多,有胃炎或者胃溃疡的情况,吃多荔枝可能加重病情,导致胃难受。 荔枝对胃好吗?消化正常的人,少量吃或者适量吃荔枝,是可以吃荔枝来补充能量,而且荔枝本身是有健脾生津,也有帮助理气止疼的好处的。而且少量吃荔枝也可以帮助缓解一定的胃疼,促进消化,另外膳食纤维也很丰富,帮助肠胃蠕动去消化代谢食物。 |
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