消胀气的常见方法如下：

1、应用胃动力药物：比如吗丁啉、莫沙必利，依托必利等；

廖江涛│湖南省人民医院

2023/12/01播放(74700)

"胃肠道有胀气，提示功能性的胃肠病，存在胃肠蠕动功能紊乱，肠道菌群失调。另外，跟受凉或进食容易发酵产气的食物过多有直接关系。当有胀气时，需要进行以下调理：一、在饮食上不喝牛奶、豆浆等容易发酵产气的食物，少吃辛辣油炸等刺激性的食物，戒酒。二、可以沿顺时针方向按摩肚脐，以促进胃肠蠕动。如果上述行为调节不见效果时，可以考虑用马来酸曲美布汀或枸橼酸莫沙必利加整肠生加西甲硅油乳剂来调节。"

乐湘华│中国人民解放军第一八七中心医院

2023/09/28收听(25956)

"对于喝中药肚子胀气是否正常，建议询问开处方的大夫，评估是否可以继续服用。如果喝中药肚子胀，首先要考虑药物的成分，看患者是不是对药物不耐受或者中药的副作用就有腹胀。如果喝了中药肚子胀，应该找开方子的大夫仔细询问，防止中间有产气的药物或者会不会导致肚子胀。如果吃任何中药都会肚子胀，说明本人对于中药不耐受。中药其实跟其他饮食都是相应的，有些人对某些食物或者水果产生不耐受，这都是一些正常现象，不用太紧张，但一定要和开处方的大夫谈一谈是否继续服用。建议腹胀的患者多运动，避免久坐、久站，可以促进胃肠运动，有助于改善胀气。"

冯淬灵│北京大学人民医院

2023/11/04收听(74036)

能够消除胃肠胀气的食物很多，只要能够促进胃肠蠕动的食物，都有助于消除腹胀。例如山楂，山楂具有健脾、开胃、消食的功效，能够缓解胃肠的胀气、恶心、呕吐等消化不良的症状，还有生姜，生姜拥有消化的作用，吃点生姜可以减少胃肠胀气的出现。酸奶主要含有益生菌，如乳酸杆菌能够促进胃肠的蠕动，帮助胃肠消化从而避免胃肠胀气的产生。最后喝一杯稀释的醋或者一杯柠檬水，也有助于胃肠蠕动以及通便，避免产气的效果。

刘谦民│中国人民解放军第二六四医院

2023/07/01收听(16458)

器质性病变，腹部炎症、肿瘤会导致胀气症状，部分患者由于消化不良可引起腹胀，出现胀气、打嗝的症状...

龙靖华│南方医科大学深圳医院

2023/07/10播放(65378)

"肚子胀气是消化系统方面的一种症状，与肠胃菌群失衡有关系，可以通过补充益生菌来改善。出现肠道菌群失衡后，食物不能够消化于吸收，食物在胃肠内会存留比较长一段时间，并且会由于肠道菌群失衡。在细菌的作用下产生气体，这些气体不能够及时排出体外，会一直聚集在肠道之内，所以不仅会导致肠胃出现发胀的感觉，并且还会让肚子变大。有肚子胀气的人可以在饭后喝一杯酸奶，酸奶中含有大量的益生菌，益生菌能够抑制腐败细菌的繁殖和生长。同时还可以维持肠道菌群平衡，所以对于改善腹部胀气现象有一定的效果。肚子胀气症状比较严重的人应当考虑药物治疗，比如使用疏肝理气之类的药物就能够改善症状。"

韩金利│哈尔滨二四二医院

2023/10/01收听(59478)

"肚子容易胀气的原因主要见于：1、饮食因素如进食蛋白类食物、肉类以及油腻食物等，由于该类食物不易消化而长时间停留在肠道内，肠道内的消化菌群在分解、消化过程中会产生大量的气体从而出现胀气，建议改善饮食后适当增加蔬菜、水果的进食量。2、当胃肠功能紊乱时胃肠道蠕动减慢，胃肠道的内容物长期停留在肠道内同样也会产气而导致肚子胀气，建议服用胃肠道动力药物，如多潘立酮、莫沙必利等。3、慢性胃肠道疾病，如慢性胃炎、慢性胆囊炎等由于胃酸以及消化酶的分泌不足导致食物进入胃肠道内后消化减慢，同样也会出现肠道产气而出现肚子胀气。"

韩金利│哈尔滨二四二医院

2023/07/22收听(41664)

"腹胀的症状有很多，根据不同的表现症状，可将腹胀分为以下几种：一、功能性腹胀。主要源于工作繁忙、熬夜、暴饮暴食、吃肥腻食物、喝酒、情绪紧张等。45岁以上的人消化功能减弱，也会导致功能性腹胀。二、生理性腹胀。多见于新生儿，尤其早产儿。多与吃奶后肠管平滑肌及腹壁肌薄弱、消化道发育不成熟有关。三、病理性腹胀。由多种腹腔器官病变引起，比如慢性胃炎、胃溃疡、肠炎、便秘、胆管疾病、胰腺病变、胃肠道肿瘤等消化道疾病。泌尿道生殖道感染及肿瘤腹胀患者要引起重视，发现病情应尽快去医院治疗。"

苏玉凤│滁州市第一人民医院

2023/10/19收听(19516)

肚子胀气就是平时我们说的腹胀，原因有很多，可能是因为肠道里面的气体增加，也可能是有一些液体集聚...

宋斌│惠州市中医医院

2023/06/26播放(79380)

病人肚子胀气，说明肠道里面气体比较多，具气体来源于肠道菌群失调产生的。另外，跟进食容易发酵产气的食物过多也有直接关系，肠胃的蠕动排空功能差或蠕动紊乱，也会引起气体在肠道里面积聚，有上述症状时需要综合调理。在饮食方面，要少喝牛奶、豆浆等容易发酵产气的食物，少吃辛辣、油炸等刺激性的食物，要戒酒。行为方面可以在餐后适当散步，或者沿顺时针方向按摩上腹部和肚脐周围，以促进胃肠的蠕动。在药物方面，可以考虑用马来酸曲美布丁加整肠生，或培菲康等药物促进胃肠蠕动，有利于将肠道里面气体排出。

乐湘华│中国人民解放军第一八七中心医院

2023/03/22收听(41230)

"肚子老是胀气见于以下一些情况：第一、消化不良，当胃和肠分泌的助消化的成分，比如消化酶、胃酸等明显减少时，会出现食物在胃肠道内不能充分的发酵、消化，会产生一些气体，而且食物通过缓慢，这时就会有肚子胀气的现象。如果是消化不良引起的胀气，可以通过口服复方消化酶胶囊或者健胃消食片来进行治疗；第二、肠道菌群紊乱，当肠道内有益菌减少，有害菌增多，尤其是产气的厌氧菌增多时，会导致肠道内产生很多气体，会导致肚子胀气的感觉。这种情况可以口服益生菌调节肠道菌体，改善症状；第三、肠功能紊乱，由于支配肠道的植物神经功能障碍，出现肠道运动功能不协调，导致了肚子胀气的表现，同时还会伴有腹痛。这种情况可以口服调节肠道功能的药物，比如马来酸曲美布汀片等等；第四、胃肠动力下降，胃肠蠕动功能减退时也会有肚子胀气的表现，主要是因为食物在胃和肠排空障碍引起的，这时可以口服改善胃肠动力的药物，比如枸橼酸莫沙必利片来进行治疗。"

周中银│武汉大学人民医院

2023/08/03收听(48576)

"肚子胀气在医学上叫腹胀，一般是由于饮食过多、消化不良，或者是胃肠蠕动减慢引起，所以肚子胀气需要根据引起症状的原因分别处理，具体如下：1、如果是由于消化不良引起，可以服用促消化的药物，比如健胃消食片、六味安消胶囊、复方阿嗪米特肠溶片等，遵医嘱服用，并且注意进清淡、易消化的软食，少量多餐，进食七分饱为宜，避免进食过多以及辛辣、刺激、油腻、不易消化食物。2、如果是由于胃肠蠕动减慢，就需要服服用促进胃肠动力的药物，比如莫沙必利等，并注意多运动，多喝水，饭后慢步走，也可以配合中医的腹部按摩、针灸、推拿、艾灸、热奄包等治疗。"

陈志芬│武汉大学中南医院

2023/03/18收听(86700)

"人体内正常的情况下，在胃肠道内存在气体。平时机体正常运转的情况下，没有什么异常。但有时候肠道功能紊乱、功能性消化不良、进食了辛辣刺激食物或者吃了过多的油炸或者肥肉等不好消化的食物，就很容易出现肠道胀气。有时候胃食管反流或者食管裂孔疝，也可能导致胀气不适症状。另外有时候肠梗阻，也可以出现腹胀、腹痛等症状，同时伴有肛门不排气症状。有部分食物也可以导致胀气，比如豆制品、萝卜、洋葱、地瓜等食用过多，同样可以导致胀气不适。另外久坐不活动，缺乏锻炼也是原因之一。"

刘序友│广州市红十字会医院

2023/11/25收听(38410)

"肚子胀气主要是由于消化不良所引起，像肠胃炎、胃溃疡等常见的肠胃疾病，都可能会引发消化不良。消化不良的患者一旦饮食过后，就会造成食物在肠胃内滞留，不能完全被消化就会进入肠道，食物残渣就会与肠胃内的消化液混合发酵，产生气体，从而引发胀气。除了消化不良会引发胀气以外，如果食用了燕麦、萝卜、板栗等淀粉含量高食物，很容易就会造成肠道内气体增多，也会引发胀气。如果患者出现肠道菌群失衡或者肠道菌群感染的情况，也会引发胀气、排气频繁等症状。建议患者如果出现胀气，可以通过按摩腹部进行缓解，情况严重还需要就医检查，并及时服药。"

陈志芬│武汉大学中南医院

2023/11/01收听(80906)

"腹胀是指腹部的一部分或者全腹部胀满，是一种常见的消化系统症状。比较常见的引起腹胀的疾病，有肠结核、慢性胃炎、肝硬化、细菌性痢疾、肠梗阻、腹膜炎、败血症、胆囊结石、胰腺炎等。另外由于进食被细菌污染的食物以后，导致肠道菌群失调，也会导致腹胀，导致体内肠道内产气杆菌增多。所以出现腹胀，需要做相关的检查，才能明确是哪种类型的腹胀，以及腹胀的原因和疾病的名称。比如化验血常规、尿常规、大便常规、化验肝功、拍腹部平片、做消化道的造影内镜、彩超或者CT检查。所以治疗上，还是要根据诊断来进行治疗。"

刘序友│广州市红十字会医院

2023/12/07收听(50832)

肚子老是胀气提示胃肠蠕动缓慢，多见于功能性消化不良，但需要完善腹部CT或腹部平片，必要时完善胃镜检查、肠镜检查，排除肠梗阻、结肠肿瘤的情况。可以服用吗丁啉、莫沙比利促进胃肠蠕动，促进胃排空；金双歧或者美常安调节肠道菌群失调。曲美布汀、谷参肠胺调节肠道功能。在饮食上以易消化、流质、清淡饮食为主，避免服用辛辣、刺激、油腻性的食物，避免过饥过饱，少食多餐，适当的运动，注意多喝水，避免劳累、紧张、情绪激动、感冒等情况。同时，可以进行腹部按摩。

赵维波│聊城市第二人民医院

2023/05/18收听(14534)

服用中药后腹部胀气的主要原因有以下几种：

1、药物性质：药物偏于寒凉，服用后可能出...

霍则军│北京大学第三医院

2023/10/22播放(74556)

中医认为肥人多痰湿，即肥胖多是由痰湿导致，而痰湿中医认为就是脾虚、脾不化湿，所以才聚而生痰，导...

刘汶│首都医科大学附属北京中医医院

2023/06/28播放(45721)

肚子胀气、肚子变大可见于消化不良、胃动力不足的原因，如暴饮暴食、脾胃虚弱引起的消化不良，宿食积聚与肠道细菌结合产生过多的气体，就会出现肚子胀气变大的症状。可以口服木香顺气丸、吗丁啉、多酶片等调理，同时饮食上要少吃油腻、不容易消化的食物。肚子胀气变大还可见于肠梗阻、消化道肿瘤疾病、占位性病变，肠道不通也会出现肚子胀气，甚至没有排气、排便，需要到普外科就诊，根据病因进行治疗。平时饮食上多吃一些清淡、容易消化的食物，可以促进胃肠的蠕动，减轻腹胀积气的症状。

王靖红│哈尔滨市骨伤科医院

2023/04/24收听(55522)

喝中药后肚子胀气、总放屁，常见原因有以下几种：

1、药物本身的原因：喝中药后肚子胀...

李博│首都医科大学附属北京中医医院

2023/08/30播放(67794)