手腕滑膜炎是发生于手腕部滑膜的一种炎症，滑膜为腕关节内的一层比较薄的透明组织，正常时用来保护关节内各种结构，当滑膜出现炎症时，就会分泌各种炎性因子，从而引起腕部疼痛、活动受限等症状，甚至可能会对骨骼产生破坏。手腕滑膜炎通常由多种原因所引起，例如外伤、劳损、关节退变等，建议患者及早采取相应的方式进行治疗。

1、外伤：手腕在受到外伤后，由于局部存在创伤，可能会引起手腕部位的滑膜受到刺激，从而导致局部明显红肿、疼痛等，有时也会引起手腕滑膜炎；

2、劳损：如果手腕长时间保持同一个姿势或不恰当的姿势，可导致手腕滑膜部位受挤压，出现充血、肿胀等情况，进而也会引起手腕滑膜炎；

3、关节退变：当手腕部位出现骨质增生后，若增生的骨质反复刺激手腕部位滑膜，可能会导致手腕滑膜炎，引起手腕滑膜部位水肿，此时主要可表现为肿胀、疼痛等症状。

1、保守治疗：当出现手腕滑膜炎时，建议患者及早采取相应方式治疗。通常传统治疗的方式为制动休息，配合理疗，如热敷、烤电、针灸等，能够帮助缓解相关病症。此外，可以遵医嘱口服非甾体抗炎药，如布洛芬等，能够帮助缓解疼痛。存在感染时可使用抗生素药物，如头孢类药物头孢克肟，伴有痛风急性发作时采用秋水仙碱片等碱化尿液，缓解相关症状；

2、手术治疗：如果保守治疗无效，建议患者考虑手术治疗，如可以选择开放性手术进行腕关节的清理，也可以采取微创腕关节镜的方式进行治疗，能够很好地治疗手腕滑膜炎，从而缓解疼痛等症状。

患有手腕滑膜炎后，患者要避免提重物和反复活动腕关节，做好手腕部位保暖，防止炎症反应加重，并多吃富含蛋白质的食物，如蛋、鱼、虾、豆制品、牛肉、鸡肉等，能加快手腕滑膜炎的恢复。