服用一片安定片的睡眠时间，取决于该药物的半衰期。以苯二氮卓类药物为例，安眠药可分为以下几类：

贾竑晓│首都医科大学附属北京安定医院

2023/08/05播放(78786)

安定片属于苯氮卓类药物，具有抗焦虑、镇静、催眠、抗癫痫和抗惊厥的作用，同时可以用于治疗惊恐状、老年性震颤、特发性震颤以及麻醉前给药等等。安定片吃一片究竟能睡多久，与个人体质和对于药物的耐受程度、适应程度不同而不同。一般人服用安定片后半小时到一小时起效，会持续4-6小时，有的人可能会出现第2天的遗留症状，出现头晕、头痛、乏力、精神不济等等。安定药物不建议长期服用，建议小剂量间断服用，每周可以服用3-5次，一般不超过2周。如果持续超过4周以上服药，建议咨询医生进行重新评估后再决定是否继续用药。

杜志刚│首都医科大学附属北京地坛医院

2023/01/21收听(84868)

"通常情况下由于安定片半衰期比较长，吃了此药后睡眠时间也会比较长，可能长达十几个小时。安定片的化学结构名为地西泮，这是苯二氮卓类的安眠药，其在血浆的半衰期长达20-50个小时，属于长效的安眠药。另外其有比较强的中枢性肌松作用，会导致第二天出现跌倒样的反应，所以目前不推荐老年人使用；还对记忆力有损伤，长时间的服用可能导致记忆功能障碍，所以目前此药不建议在临床上长期的使用。服用安定片有很多的禁忌，如孕妇、妊娠期女性以及新生儿不能使用安定片；如果对苯二氮卓类药物过敏尽量不要服用；还应避免大量、长期服用。"

国红│北京医院

2023/12/15收听(77958)

安定片属于苯二氮卓类的镇静药物，是治疗失眠的常用药物，安定片吃一片能睡多久是因人而异的，每个人的病情不一样，所以能睡多长时间也不一样。一般偶尔失眠的人或者初次服药的人，吃一片可以基本上睡一晚上，因为这类的人群对安定片没有耐药性，所以效果会好一些。但是如果是经常失眠，病情比较重的人，服用一片药物维持的时间不是很长，有可能半夜就会醒来，甚至只能维持一到两个小时。还有的人长期服用安定片，对药物已经有一定的依赖性和耐药性，吃一片基本上是效果不是很好，一般是需要服用两片才能维持晚上的睡眠。

齐英斌│吉林省人民医院

2023/06/21收听(27638)

"安定片如果用于治疗入睡困难、失眠的时候，一次吃1-2片，甚至如果刚开始吃药的时候，初次使用的时候吃半片，可能就会起到非常好的效果。如果是医生用于抗焦虑，则可以每天吃1-4片，分1-3次服用。安定片也就是地西泮片，主要适用于镇静、催眠、抗焦虑，还可以治疗一些癫痫和抗惊厥的疾病。它的规格是2.5mg一片，在使用的时候应当严格按照医嘱来使用这样的药物。并且这类药物有一些常见的不良反应，可能在用药第二天会有嗜睡、头昏、乏力等等症状，所以安定片不建议长期使用，特别是有肝肾功能损害以及呼吸道疾病的病人，都应当在医生的医嘱下严格使用这个药物。"

王薇│首都医科大学附属北京安贞医院

2023/07/13收听(49408)

临床上常用的安定片有两种，一个原来就叫安定，学名是地西泮，但因副作用较大，现在基本上都淘汰了，...

国红│北京医院

2023/06/11播放(51770)

"吃安定片最好不要喝酒，安定和酒精两者本身没有相互作用，但是这两种物质对人体的大脑神经系统都有明显的抑制作用，因此一同使用会产生叠加效应，加重安眠药的药效、不良反应。安定具有镇静、抗焦虑、催眠的作用，剂量达到一定程度还有麻醉的作用。如果同时大量的饮酒，会产生相当于安眠药过量引起的中毒反应，轻症的病人会出现嗜睡、注意力不集中、情绪不稳定、步态不稳定、言语不清。严重的患者会出现昏睡、昏迷、血压下降、呼吸抑制等不良反应，甚至会威胁生命，因此不建议在服用安定期间饮酒。"

孔俊英│哈尔滨医科大学附属第二医院

2023/08/20收听(12128)

通常安定片，也称为地西泮片，常见的副作用，即不良反应如下：

1、常见症状如嗜睡、头...

张碧华│北京医院

2023/12/01播放(83166)

"安定片又叫做地西泮，它是做用于中枢神经系统的药物，具有镇静、催眠、抗焦虑的作用。可以用于焦虑、恐惧、失眠的患者，也可以用于治疗癫痫、惊厥、震颤，可以缓解肌肉痉挛或者紧张性头痛，也可以用于麻醉前给药。但新生儿是禁用的，孕妇也是禁用的，而且用药时要避免饮酒，因为酒精会增加地西泮的副作用。严重抑郁的患者可能会加重病情，病人甚至会出现自杀的想法，所以用药时一定要密切监测患者的情况。如果长期用药可能会导致上瘾，突然停药可能会出现撤药症状。癫痫病人突然停药还有可能会导致癫痫发作，所以停药时需要逐渐减量，不能擅自停药。如果用于改善睡眠是在睡前15-30分钟服用，会很好的起到助眠作用。"

刘洋│首都医科大学附属北京中医医院

2023/04/19收听(35304)

"安定片也叫地西泮片，主要具有镇静、催眠、抗焦虑、抗惊厥的作用。也应该注意安定使用过程中的副作用，比较常见的副作用是嗜睡、头昏、乏力，大剂量使用可能会出现共济失调、震颤，因此由于药物可能会导致患者出现困倦，因此在用药期间患者是不能够从事驾驶、高空作业、操作机械等需要高度集中注意力的工作。还需要注意的是，有些患者使用之后可能会发生兴奋、多语，甚至是幻觉，停药之后这些症状可以消失。还需要注意的一点就是安定类的药物长期使用可能会产生依赖性或者呈阴性，停药后可能也会发生撤药反应，表现为激动或者抑郁等情绪的改变，不建议患者长时间使用安定。总之，安定副作用可能更多的是表现在神经精神系统方面，使用的时候一定要遵医嘱，合理的使用安定类药物。"

陈頔│北京医院

2023/08/29收听(19140)

安定片又称为地西泮片，属于苯二氮卓类药物，该药物作用非常多。一、主要用于抗焦虑、镇静、催眠，还可以用于抗癫痫和抗惊厥。二、用于缓解炎症引起的反射性肌肉痉挛症。三、用于治疗惊恐症。四、用于治疗肌紧张性头痛。五、可治疗家族性、老年性和特发性震颤。六、还可以用于麻醉前给药。该药物成年人常用量在抗焦虑时1次2.5-10mg，1日2-4次。用于镇静时，1次2.5-5mg，1日3次。用于催眠时，睡前服用5-10mg。用于急性酒精戒断症状时，1次10mg，1日3次。小儿常用量要酌减，该药物也有一定的不良反应，可以出现嗜睡、头晕、乏力等，大剂量时会出现共济失调或者震颤。

杜志刚│首都医科大学附属北京地坛医院

2023/07/15收听(75478)

"安定片是一个上市数十年的老药，是一个经典的苯二氮卓类的具有代表性的药物，在临床上有着广泛地使用，适应症主要是镇静、催眠的作用。所有的临床应用都来自于镇静、催眠的效能，主要可以用于治疗失眠的患者，无论是短期失眠还是长期失眠，均可以应用安定片来治疗。还可以用于治疗焦虑症，以及抗癫痫、抗惊厥治疗，还可以缓解炎症引起的反射性的肌肉痉挛表现。另外，对于惊恐发作的患者也用安定片来治疗，对于紧张性头痛，以及家族性的、老年性的特发性震颤，也可以用安定来进行治疗。在麻醉的时候，在麻醉前可以给予安定进行诱导麻醉。总之，在应用安定药物的时候，一定要根据专科医师的建议进行合理地选择，尽量短时期使用，阶段应用，长期应用应该注意副作用。"

朱凤磊│解放军总医院第七医学中心

2023/02/02收听(30576)

"安定是苯二氮卓类的药物，作用是激活脑内γ-氨基丁酸受体，起到镇静、抗焦虑和催眠的作用，但安定片有以下一些副作用：第一、镇静作用，使用过度后会使人感到反应迟钝、头昏。第二、催眠作用，可以让人感到嗜睡、困乏、精神萎靡。第三、造成发作性的四肢无力而发生猝倒现象，是安定在老年人中比较常见的不良反应。第三、进行性记忆减退，长期使用安定之后，由于对神经系统的抑制作用，会造成进行性记忆减退和思维迟滞。第四、长期使用安定会造成成瘾，成瘾以后造成入睡更加困难。第五、对于一些特殊的病人，比如重症肌无力的病人、肺部有疾病的患者会加重呼吸功能衰竭，甚至引起生命危险。第六、安定会加重青光眼症状，造成失明。所以，有上述疾病的患者最好不要使用安定。"

邵自强│中日友好医院

2023/04/20收听(28108)

"安定片吃多了之后会导致安定过量或者是安定中毒，安定属于苯二氮䓬类的一种药物，具有镇静的作用，因此对呼吸也有一定的抑制作用。安定片少量过量之后，患者有可能会出现头晕、嗜睡、意识模糊、走路不稳、浑身乏力等症状表现，如果服用的安定片剂量比较大，还有可能会出现幻觉，甚至出现意识障碍、呼之不应、血压下降的情况。安定片中毒之后，对呼吸中枢有明显的抑制作用，患者会表现为呼吸表浅，甚至有的患者会出现心率下降，血气分析往往提示缺氧和二氧化碳潴留，这种情况一定要及时于正规医院就诊，立即给予催吐、洗胃、导泻等对症支持治疗，同时也可以给予氟马西尼拮抗，必要的时候可以行血液净化治疗。"

李彩霞│内蒙古自治区人民医院

2023/03/24收听(86104)

"安定片有一定的安眠作用，临床上常常用来克服焦虑、促进睡眠等等，是常用的药。安定药片是苯二氮䓬类的药物，有普通的安定片、舒乐安定、氯硝安定等等很多的种类，临床上常常给有焦虑症、睡眠质量不好、做梦比较多的患者使用。由医师开具处方，按需服用，间断使用，不能长期的使用，防止出现成瘾的现象等等。安定对记忆力也有损害，对于肝肾功能、消化道等等也有一定的损害，所以使用这一类的药，一定由医师开具处方，按医嘱服用效果才好。安定片不仅仅是镇静，帮助睡眠，同时它还可以克服焦虑，还可以控制心率等等，它有很多的作用。但是这个作用有的时候运用不好，容易成瘾，有副作用，容易损害记忆力等等。一定要在医师指导下使用，患者自己不可以滥用。安定片有很多的作用，临床上比较常用助眠、镇静、控制心率、克服焦虑，有的甚至还可以用在癫痫的治疗方面，应用的非常广泛。但是它是属于二类精神的药，是处方药，一定要服从医嘱，由医师开具处方使用效果才好。"

黄世昌│北京大学第一医院

2023/11/07收听(98264)

"安眠药吃一片能睡多久，这因个人体质的不同而有差异。但是常用的安眠药，如艾司唑仑、右佐匹克隆，还有地西泮等药物，起效的时间一般都是在20-30分钟，作用时间可以维持5-8小时左右。但是如果患者长期口服安眠药物，那么一片安眠药可能作用时间相对来说就会缩短，可能持续的时间在2-4个小时左右。对于失眠的患者，不建议长期口服安眠药物改善睡眠。患者可以在改善自身生活方式习惯的基础上，口服中成药物来协助调整患者的体质，调整睡眠，可以口服百乐眠胶囊、安神补脑口服液等来调整，还可以通过中医针灸的方式来改善睡眠。"

杨立平│大庆市中医医院

2023/04/13收听(55154)

"安定片是安眠药，是苯二氮卓类的安眠药，苯二氮卓类安眠药还有舒乐安定、罗拉、氯硝西泮、马来酸咪达唑仑、阿普唑仑，奥沙西泮等等，这一类的安眠药成瘾性强。现在常用的还有一些非苯二氮卓类安眠药，这一类安眠药成瘾性差一些，包括佐匹克隆、扎来普隆、右佐匹克隆和酒石酸唑吡坦这么几个药。实际上所有的安眠药连续服用超过一个月以上可能都有成瘾性，所以一定要在大夫的指导下，合理地使用安眠药，短期、偶尔的使用几片安眠药还是可以的。"

国红│北京医院

2023/09/23收听(41648)

安定片也称为地西泮片，主要作用是具有镇静、催眠、抗癫痫、抗惊厥，并且还具有一定的抗焦虑作用。该...

陈頔│北京医院

2023/02/12播放(96078)

"安定片的不良反应表现为嗜睡、头昏和乏力等，大剂量使用，可以有共济失调、震颤，罕见的可以有皮疹、白细胞减少。个别病人口服该药物后，可以发生兴奋、多语、睡眠障碍，甚至会产生幻觉，但停药后上述症状很快消失。长期连续用药，会产生依赖性和成瘾性，所以用药时必须注意剂量。停药以后，这些症状可能发生撤药性症状，表现为激动或者忧郁。对于长期口服安定片的患者，应逐渐减量，不可突然间停用该药物，否则会出现反跳作用。"

林再红│齐齐哈尔医学院附属第三医院

2023/05/26收听(93376)

不同的安眠药引起睡眠的时间是不一定的。有的安眠药是长效的睡的时间会比较长，有的是短效的睡的时间会比较短。比如短效的唑吡坦可以睡眠3-5h，中效的佐匹克隆、右佐匹克隆或者曲唑酮，睡眠长在6-8个小时。普通的地西泮、阿普唑仑、艾司唑仑，这些都属于中长效的，一般的睡眠时间可以达到6-8h。但是因为是长效，第二天白天还会有宿醉效应，会引起头痛、头昏甚至嗜睡的副作用。氯硝西泮是更长效的药物，氯硝西泮可以引起的睡眠长达12h或者24h，所以宿醉效应也是最明显的。因此不同的安眠药的睡眠的时间，是不一定的。

王新│青岛市市立医院

2023/04/01收听(75052)