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网络上传过名为“26℃穿衣法测”的文章，给大家介绍一下。

26℃是人体最适宜的温度，按理说一切道理都可以按照数学来量化，那么26℃穿衣法则是怎么量化的呢？

薄款棉毛衫、短袖T恤 = 1℃

厚款棉毛衫、长袖T恤 = 2℃

抓绒衣、博外套 = 3℃

厚羊毛衫+棉背心 = 4℃

稍厚棉外套 = 5℃

轻薄羽绒服 = 6℃

厚款羽绒服 = 9℃

比如今天最低温度14℃，我们可以穿一件羽绒服（9℃）加卫衣（3℃），14℃+9℃+3℃=26℃。

当然，你也可以短袖T恤穿12件，这样你也可以凑到26℃。

当然不合适，每个人体质不一样。同样14℃，有的人可以长袖T恤出门，有的人需要穿棉袄，有的人需要穿羽绒服，所以对于穿衣服，是因人而异的，只有针对每个人的公式，不可能有针对所有人的穿衣公式。

对于年轻气盛的青壮年，哪怕是北方零下，有的人只穿一件棉袄加T恤就够，

对于老太太和女生，就算是十几度的秋天，单穿薄棉袄也不一定够。

穿衣服和保温壶的原理差不多，穿两层衣服内部产生空气层，起到隔热作用，防止身体热量向外流失，从而更保暖，单穿几件T恤也不一定有多保暖，但是穿厚实，内部充满空气的羽绒服，就可以起到保护体内温度不流失的作用，所以保暖主要由下面几个因素决定。

1、外套隔绝外界能力。

正如前文所说，隔绝空气对于保暖来说至关重要，一件充绒量加蓬松度合格的羽绒服，哪怕是在北方的冬天都可以过冬。

2、内搭包裹能力。

正常情况下，相对厚实的T恤就可以内搭，但是有的妹子可能脖子或者腰部怕冷，那就得穿高领或者塞裤子里的内搭了，为的是让内部空气不易流通，减少身体热量散发。

3、防风防水能力。

在极端天气下，防风防水这样的功能性服饰就非常重要了，下暴雨的夏天，哪怕温度不低，但是衣服被打湿也会降低衣服的保暖性，尤其是羽绒服，遇水的羽绒服羽毛会缩起来，隔绝空气的能力就大大减弱了。

在寒冷的冬天，羽绒服是我们过冬的不二之选，这个是毋庸置疑的。

羽绒服的选择参数在以下四个方面体现。

蓬松度（Filling Power）是国际上度量羽绒保暖程度的重要指标。

蓬松度指的是在一定条件下每一盎司（30克）羽绒所占体积立方英寸的数值。如一盎司的羽绒所占的空间为600立方英寸则称该羽绒的蓬松度为600。羽绒的蓬松度越高，说明在同样充绒量下的羽绒可以固定更大体积的空气层来保温和隔热，所以羽绒的保暖性越好。、

蓬松度在户外服装会单独标明，休闲类品牌不会单独标注，同样充绒量，蓬松度越高，羽绒占的体积越大，用蓬松度高的羽绒制作的衣服，隔绝冷空气的能力就越强。

充绒量是羽绒服都有的参数，指的是羽绒服内含绒量大小。这个指标有涉及两个参数。

1、含绒量

一般来说，含绒量90%的衣服，指的是其羽绒占到填充物的90%，剩余10%是羽毛，比如下面这款衣服的指标，含绒量是80%灰鸭绒，20%的羽毛。

含绒量越高，保暖性越强。

2、充绒量

在什么指标都不看的情况下，充绒克数是最直接影响羽绒服保暖性的，下图这款羽绒服充绒量达到300g，如果是一件短羽绒服，那么已经可以应付全国绝大多数地区的冬天了。

最直观的图表解释，在充绒量一样的情况下，起初含绒量与保暖率关系比较大，在充绒量到一定量的时候，含绒量就显得不是那么重要了。

应付寒冷天气，以充绒量为主，当然充绒量也会影响衣服的造型。

羽绒服的填充物一般有，白鹅绒、灰鹅绒、白鸭绒、灰鸭绒，一般来讲鹅绒保暖性强于鸭绒，白灰绒区别不大。

鹅绒相比鸭绒绒朵大，蓬松性和回弹性都更好；

鸭绒有油脂，耐水性上鹅绒不如鸭绒；

功能性主要体现在外层材质是否防水，户外品牌的羽绒服普遍都有自己的外层面料科技，最常见的莫过于GORE-TEX，当然使用他家防水壳的羽绒服都不便宜。

功能性选择看个人对御寒的需求。

男士羽绒服款式不算多，无非是轻薄款的排骨羽绒、厚实的面包服、机能风羽绒服和纯户外羽绒服，下面按照我的清单看看吧！

蓬松度：600

含绒量：灰鸭绒90%

充绒量：100g

排骨羽绒款式是男士冬天必备的款式，虽然充绒量相比厚实羽绒服稍显单薄，但是排骨的设计让羽绒集中在自己所在的狭小区域，不易出现羽绒乱跑的情况，尽可能的保证了羽绒在每个区域提供的蓬松度，对于男士来说，不是极端恶劣低温情况下，排骨款式羽绒御寒完全不是问题。

排骨羽绒以其简约、精神的设计，提供男士百搭的造型，排骨羽绒是男士最好搭配的款式，不管是正装还是休闲，不容易穿的很难看，是我最推荐的款式。

这款波司登排骨羽绒优秀的含绒量和蓬松度，绝对是你冬日不可错过性价比极高的好羽绒服。

含绒量：白鸭绒90%

充绒量：190g

面包服款式羽绒服是冬日极端天气最好的御寒工具，高充绒量给让他能够给你提供最好的冷空气隔绝性能。

太平鸟这款羽绒服充绒量达到190g，宽松剪裁特别适合各种搭配，里面套个连帽卫衣，运动休闲感就穿出来了，这款券后只需要489元，借鉴现在如日中天的FOG和GAP YZY，造型设计是不是有点像？

含绒量：白鸭绒80%

充绒量：114g

对于部分小伙伴腹部腰部怕冷的情况，中长款羽绒服不失为最好的解决方案，长款羽绒服大大提高了冷风进入身体内部的可能。

海澜之家这款羽绒服比较成熟，适合穿正式一点衣服的搭配，他在领部设计了绵羊毛领，要知道真毛在接触皮肤的时候是非常暖和舒适的，增加了穿着的

含绒量：白鸭绒80%

充绒量：120g

机能风指的就是看起来功能很强的样子（个人理解），比如这款羽绒服，四个大口袋借鉴霉菌M65款式，不管口袋有没有用，看起来都非常实用的样子，内部随便搭配一件长袖T恤或者卫衣都可以随随便便搭配出年轻朝气的样子，连帽和拉链风挡设计在冬日里也不怕风吹下雪。

含绒量：白鸭绒80%

充绒量：120g

作为户外排的上号的品牌，土拨鼠的羽绒服是他家的拳头产品，700蓬的灰鸭绒填充，算得上是高蓬羽绒服的代表了，拒水面料能够抵御雨水及化雪水进入衣服影响保暖性，作为户外专业服装，这款羽绒服采用弹性包边风帽和袖扣，作为防水层内部的中间层也非常合适，收紧后尽可能保证冷风不会钻进衣服，就算是外穿，这款排骨羽绒也非常有型，此外排骨羽绒服可以打包成一小包，方便携带，券后价699绝对值得尝试。

含绒量：白鸭绒80%

充绒量：102g

阿迪达斯这款羽绒服采用涤纶面料，有一定防水拒水性能，招牌的三道杠袖子装饰充满年轻运动气息，可以拉到面部的拉链和风帽提供冬日里绝佳的保暖性能，阿迪的设计语言相信不用多说大家都懂，目前半价的折扣也非常值得入手。

含绒量：白鸭绒80%

充绒量：161g（XL）

大LOGO对于很多人来说都嗤之以鼻，这款UMBRO大LOGO设计看起来并没有很夸张，相反有种复古的感觉，短款借鉴了曾经的教练服设计，三款颜色都非常有潮流帅气质感。

个人认为30岁以下驾驭大LOGO还是没有问题的，UMBRO作为足坛最出名的品牌之一，这款衣服特别像80年代的运动服，内部还有银色类似热反射内里和网面吸汗速干网格布，三折多的价格不失为一个不错的选择。

含绒量：白鹅绒90%

充绒量：107g（XL）

这款轻薄款羽绒服采用90%含绒量的白鹅绒填充，轻薄的同时提供绝佳的保暖性能，得益于鹅绒的蓬松，这款衣服可以压缩成小包方便携带。简约的造型非常容易穿搭，立领无帽设计在冬日里一样可以穿的精神有风度。

含绒量：白鹅绒90%

充绒量：69g

诺诗兰作为国内户外大牌，延续了国货低价量足的特点，这款排骨羽绒配备品牌在家的光热科技，内部面料可以反射人体散发的热量，提升保暖性，这款羽绒的面料是品牌自家科技面料，能够将液体浮于面料外侧，减少液体对羽绒保暖性能的影响，同时面料微弹在活动时能保证灵活，一体针织技术减少绒丝溢出。

虽然这款充绒量相对较少，但白鹅绒90%的填充，非极端寒冷天气都可以轻松应对。

蓬松度：550

含绒量：灰鹅绒75%

充绒量：160g

北面羽绒服是他家的拳头产品，相信你逛个街都能见到一两个，他家所有羽绒服把蓬松度都写在袖子上，北面甚至有蓬松度1000的羽绒服，在羽绒服圈内也是天花板的存在。

这款羽绒服采用DWR防泼水面料，可调节风帽及下摆，应付北方冬天完全没有问题，内部隐藏口袋方便安全的装手机，表面不同材质的拼接面料加强衣服的耐久性。选择羽绒服，北面是你无法逃脱的品牌。

希望你能过一个温暖快乐的冬天~