人体骨骼的骨头分为两组。 中轴骨骼包括沿人体长轴（形成骨架结构）的所有骨骼。 附肢骨骼的骨骼构成骨骼的其余部分，顾名思义，它们是中轴骨骼的附属物。 附肢骨骼包括肩带、上肢、骨盆带和下肢的骨骼。

让我们来看看附肢骨骼有哪些骨骼。

肩胛（或肩）带由肩胛骨和锁骨组成。 肩带将上肢骨与中轴骨相连。 这些骨头还为肩部和上肢运动的肌肉提供附着。

在三维中观看肩带的骨骼。

上肢包括上臂（肱骨）、前臂（桡骨和尺骨）、手腕和手的骨骼。 肱骨是上臂唯一的骨头，它与前臂骨骼（桡骨和尺骨）在肘关节相连。 尺骨是两根前臂骨骼中较大的一个。

腕关节骨骼。 手腕或腕关节由8块腕骨组成。 记住腕骨的一个口诀是： Some Lovers Try Positions That They Can’t Handle. 手腕的八块腕骨是舟骨（S)、月骨（L）、三角骨（T）、豌豆骨（P）、小多角骨（T）、大多角骨（T）、头状骨（C）、钩骨（H）。

手的骨骼。 手包含腕部的8块骨头、形成手掌的5块骨头和形成手指14块的骨头。 手腕上的骨头被称为腕骨 。 形成手掌的骨头被称为掌骨 。 指骨是手指的骨头。

骨盆带是一圈附着于脊柱的骨头，将下肢骨与中轴骨连接起来。 骨盆带由左右髋骨组成。 每块髋骨都是由三块股融合而成的不规则扁平大骨： 髂骨、坐骨和耻骨。

女性和男性的骨盆。 女性和男性骨盆因女性生育的原因在几个方面有所不同。

下肢包括大腿、小腿和足部的骨骼。 股骨是大腿的唯一骨骼。 它与小腿的两根骨头形成关节：较大的胫骨（常称为小腿骨）和较小的腓骨。 大腿和小腿的骨骼在膝关节处形成关节，并得到支撑股四头肌腱的髌骨的保护和加强。 脚的骨骼包括踝骨、跖骨和趾骨。

足部骨骼 脚的骨头包括脚踝的踝骨、形成脚趾的趾骨以及使脚形成足弓的跖骨。 和手一样，脚有五块跖骨、五根近节趾骨、五根远节趾骨，但只有四个中节趾骨（因为大脚趾只有两节趾骨）。

踝骨。 踝关节（或脚踝）由七块跟骨组成： 跟骨、距骨、骰骨、舟骨和三块楔骨。

足弓。 足弓由足部互锁的骨骼和韧带形成。 它们起到吸震结构的作用，支撑体重并在行走时均匀分布压力。