香瓜籽可以吃吗?香瓜籽的功效与作用 |
您所在的位置:网站首页 › 绿宝香瓜的功效与作用 › 香瓜籽可以吃吗?香瓜籽的功效与作用 |
香瓜籽可以吃吗?香瓜籽的功效与作用
时间:2016-04-26 11:20:59 编辑:本站整理 1898 香瓜好吃,营养价值高,那么香瓜籽?香瓜籽有什么功效与作用呢?其实香瓜籽也是可以吃的,而且营养价值很高哦,下面我们来一起介绍下! 1.香瓜种子是能吃的,对消化系统没有损害。 2.瓜子味道不错,因为靠心部,比较甜,而且皮比西瓜子、葵花子都要薄。 3.但是,你咀嚼一下就会发现,它再软也是种子皮,吃下去会摩擦食道,俗称“铬嗓子”。所以说,咬一咬,吐出来,如果不嫌麻烦的话。主要是麻烦,不会伤胃。 香瓜籽香瓜全身都是宝,这不单单包括香瓜的瓜肉,还包括香瓜的籽和香瓜的瓜蒂。香瓜全身都是宝,其实包含香瓜的籽。香瓜的籽不但能吃,而且还有很高的营养价值,能够清热解毒、生津解渴、利尿消肿,对肠痈、肺痈的有特别的疗效。所以,吃香瓜的时候,各位妈友不必再费劲地把香瓜的籽小心地挑出来了,可以连籽带瓜肉地食用哦。 需要注意的是,虽然香瓜全身都是宝,虽然香瓜瓜蒂也是香瓜的一宝,但是香瓜的瓜蒂性寒味苦还有毒,因此不能吃,但是能够作为外用药用于外敷,外用治急性黄疸型传染性肝炎,鼻炎,鼻中瘪肉。香瓜的瓜蒂其实就是中药里面出名的“苦丁香”。如果是服用香瓜瓜蒂,也就是说服用苦丁香也是可以的,可以催吐胸膈痰涎及致毒食物,正好变废为宝。 营养价值1、香瓜子营养价值:香瓜子又称美发干果,其蛋白质含量高达20%,且热量较低,所含脂肪主要为不饱和脂肪酸,含有大量的食用纤维,还富含维生素E、磷脂等,且不含胆固醇。 2、香瓜子药用价值:食用香瓜子能通便,降血脂,平血压,镇静安神,泽润发肤。其丰富的不饱和脂肪酸,能促进人体细胞的再生,防止心脑血管病;其中的亚油酸对人体新陈代谢、调节血压和降低血清胆固醇有重要作用;多种抗氧化物,能够在体内对抗自由基,从而减少心脏病、癌症等慢性病的发生,提高人体免疫功能。 3、香瓜子的作用香瓜子富含不饱和脂肪酸,可降低胆固醇,有助于防治动脉硬化、高血压、冠心病。丰富的铁、锌、锰等元素使葵花子具有预防贫血的作用。富含维生素B1、维生素E,可安定情绪,防止细胞衰老,预防成人疾病,治疗失眠,增强记忆力。对癌症、高血压和神经衰弱有一定的预防功效。但是食用过量的葵花子会严重耗费唾液,影响口腔健康,严重时可导致消化不良。 西瓜子清肺化痰,对咳嗽痰多、咳血等有辅助疗效。 香瓜子营养价值: 香瓜子又称美发干果,其蛋白质含量高达20%,且热量较低,所含脂肪主要为不饱和脂肪酸,含有大量的食用纤维,还富含维生素E、磷脂等,且不含胆固醇。 香瓜子药用价值: 食用香瓜子能通便,降血脂,平血压,镇静安神,泽润发肤。其丰富的不饱和脂肪酸,能促进人体细胞的再生,防止心脑血管病;其中的亚油酸对人体新陈代谢、调节血压和降低血清胆固醇有重要作用;多种抗氧化物,能够在体内对抗自由基,从而减少心脏病、癌症等慢性病的发生,提高人体免疫功能。 丝瓜是凉性还是热性?丝瓜是寒性的食物吗? 杨桃高血压能吃吗?高血压吃杨桃好吗?网站首页 返回栏目 相关文章 1![]() 蓝莓和什么水果一起榨汁最佳搭配 蓝莓的禁忌是什么 2![]() 皮肤干燥会引起湿疹吗 皮肤干燥吃什么水果补水效果好 3![]() 宝宝贫血可以吃什么水果 宝宝贫血可以吃乳铁蛋白吗 4![]() 西瓜和桃子可以一起吃吗 西瓜和什么水果搭配最好 5![]() 打完新冠疫苗可以吃荔枝吗 打完新冠疫苗可以吃什么水果 6![]() 宝宝缺锌吃什么水果好 宝宝缺锌吃什么药 7![]() 妊娠期糖尿病可以吃什么水果 妊娠期糖尿病可以吃西瓜吗 8![]() 儿童感冒可以打预防针吗 儿童感冒可以吃什么水果 热门文章 ![]() 猪各部位肉的名称图片全解 ![]() 巴沙鱼到底能不能吃?吃巴沙鱼有什么危害吗 C位是什么意思?明星站C位是什么意思 腌咸鸡蛋一斤放多少盐?腌咸鸡蛋10斤需多少盐? 木耳要焯水吗?木耳怎么焯水? 10寸蛋糕多大 10寸蛋糕够几个人吃 蛋糕尺寸适合多少人?6寸的蛋糕4个人吃够吗? 鲜百合吃多了会中毒吗?鲜百合的吃法禁忌 低糖水果有哪些?十大低糖水果排行榜 海螺怎样吃才正确图解?海螺哪里不能吃图示 海螺哪个部位不能吃 海螺不能吃的部位图解 麦饭石锅有害吗?麦饭石锅的危害 糯米和江米是一种米吗 东北圆糯米才叫江米 6寸蛋糕多大 6寸蛋糕直径多少 5H跟帖 网友评论仅供其表达个人看法,并不表明5h立场。 |
今日新闻 |
点击排行 |
|
推荐新闻 |
图片新闻 |
|
专题文章 |
CopyRight 2018-2019 实验室设备网 版权所有 win10的实时保护怎么永久关闭 |