你们知道什么是“红军餐”吗？

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“红米饭、南瓜汤，

挖野菜、也当粮，

毛委员和我们在一起，天天打胜仗”。

这首经典的红色歌谣《毛委员和我们在一起》，反映了当年红军在艰苦条件下那种乐观向上和艰苦奋斗的革命精神，这也是军民鱼水情的真实写照，正是凭借这种“红米饭，南瓜汤”酿造不怕吃苦的精神，中国革命才以星火燎原之势走向胜利。

事实上，“红军餐”主要就是红米饭，蒸红薯，糯米糍粑，南瓜汤，黄豆汤，干辣椒，山野菜等等。当然，红军长征时的条件很艰苦，没有油，没有盐，基本上只能靠白水煮的方式加热食物，味道一定很单调，我们现在吃的加了丰富的调料，当然不是当年的味道了。

食在军营，别样体会

石峰外国语的小小战士们在结束了一天的军事训练后，细细品尝这红军餐，别有一番滋味在心头，扶正军帽，拍拍军衣上的汗与灰，望着这南瓜汤、窝窝头怔怔出了神，仿佛自己此刻就是长征路上的军人，静静地在感受着红军长征路上的艰辛与付出！

红军餐带给我的力量

二营 黄凯文

大雨过后，碧空如洗，这预兆着接下来的几天会很炎热。经过两天的训练，我开始有些疲劳，有些想家，接下来的几天，我还没做好足够的心理准备去迎接。

正当我思绪飞舞的时候，俊秀挺拔的王教官来了。看着黑板上辅导员写的作息安排，一整天的队练训练；看着教官坚毅刚强的脸，我心里明白，今天有苦受了。果不其然，今天的训练让我身心疲惫，于是我心里在盘算着，明天该怎么办。

耳边突然想起“红军餐”几个字，红军餐是什么样呢？我还没见过。于是迫不及待的跟着大部队来到食堂，听指导老师娓娓道来：“红米饭，南瓜汤，挖野菜，也当粮”这就是红军长征的艰苦卓绝的生活，正是凭借这种“红米饭，南瓜汤”酿造不怕吃苦的精神，中国革命才以星火燎原之势走向胜利”。

看着眼前的红军餐，不禁想起了红军万里长征，他们淋着枪林弹雨，扶着摇晃的吊桥，踩着泥泞的湿地，越过寒冷的雪山，如此艰难困苦的条件，他们克服一切艰难险阻，最后取得万里长征的伟大胜利。这种革命英雄主义精神，艰苦奋斗的精神值得我们一代又一代的传承。

“好吃的”红军餐

四营 刘孟湘

今天是我来到外国语石峰学校的第三天。今天除了站军姿，面对的严厉的教官以外，还吃了“好吃的”红军餐，我明白了什么是幸福。

下午，枯燥且艰苦的队列训练过后，同学们说今天晚餐吃当年长征时毛主席他们曾经吃的那种饭菜，当时同学们七嘴八舌的说：“不会吃树皮吧？不会有树根吧？”我还挺兴奋的，因为一方面可以体会当时长征时毛主席他们的生活，另一方面，这也是我第一次尝试。我们军训了一天，本该是很辛苦很累的，但是来到食堂后老师们说了很多，便不觉得那么累了。吃饭的盘子里有紫薯饭，两个紫薯，一个窝窝头，一碟咸菜，还有一碗南瓜汤，但是都有一个特点---凉的。当时我的第一反应是吃惊，吃惊当时长征毛主席吃的就是这些，但想到当时的环境，又觉得吃的还不错。我要咬牙吃完发现咸菜特别辣，一辣就出汗，一出汗就热，一热我就想到当时长征时，中国特别穷。所以今天我的总结是：不管什么时候什么情况都必须做到不挑食，不管饭好吃还是难吃，都要吃完，因为每个菜都有每个菜的营养。

因为你们，才有我们现在的美好生活

今天，我们学校举办了红军餐，到了晚上吃晚饭的时候，我们一个个的排好队进入了食堂，我们坐到了各营所指定的就餐区域，我们看到的菜都是素的。而且菜看起来也不是很好吃，菜有红米饭，外婆菜，窝窝头和一碗南瓜汤还有烤熟了的紫薯。看到了这些菜后，我吃了一口，虽然老师还没有要我们开始吃饭，但我忍不住的吃了一口，因为军训完之后真的太累了。我尝了一下，没有我们想象中的那么难吃，我们在尹娇老师的红军长征经历介绍中体会颇深地吃完了这一碗饭菜。这让我联想到了当年红军打仗时的情节，而且当时的条件也没有这么好，我听老师说，当年红军都是吃树皮，吃草根，挖野菜活过来的，不像我们现在有紫薯，窝窝头这么好的菜，换在当时，红军们可能要几个月才能吃到这些菜，正是因为他们的不畏困难，勇往直前，才换来了我们现在的幸福美好生活，所以，我一定要好好珍惜现在的美好生活。

——五营 肖赞峰

晚上，我们吃的是“红军餐”，有“窝窝头，红米饭，南瓜汤，鸡蛋等”这是当年军人们在战争时期所吃的饭菜。他们比我们辛苦多了，我想对他们说：“谢谢你们，要是没有你们当初的奋力一搏，肯就没有我们现在美好安逸的生活”。>通过今天，让我学领悟到了:我们应该向军人学习这种吃苦耐劳，舍己为人不怕艰辛，为国奉献的爱国革命英雄主义精神。

——六营 涂竞丹

下午课程与训练都结束后，老师带着我们去了食堂用晚我们一进食堂餐，我都惊呆了，今天吃的是“红军餐”，我迫不及待地坐了下来，当我吃完这一盆饭的时候，我体会到了当时红军们的艰辛与苦。这让我深有体会，让我更加珍惜粮食和现在的美好生活。

——六营 刘紫洋

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图文编辑：黄荣

素材提供：各营辅导员返回搜狐，查看更多