蛋黄油的功效和作用 |
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蛋黄油一般具有维持骨骼的正常生长发育、预防夜盲、提高记忆力以及治疗烫伤等功效与作用。蛋黄油是从鸡蛋的蛋黄中煎取的油,又称鸡子鱼或者是凤凰油等。 1、维持骨骼的正常生长发育 蛋黄油中含有维生素D,这种物质是一种脂溶性的维生素,不仅可维持体内钙磷代谢的平衡,还可以促进钙磷的吸收,甚至能够在人体需要的时候,把骨骼中的钙、磷动员出来,因此维生素D可起到维持人体骨骼正常生长发育的作用。 2、预防夜盲 蛋黄油中还含有维生素A,又叫做视黄醇,主要作用为形成视觉细胞内感光成分,尤其是视紫红质,其具有一定感知光度的作用,在光线充足时会自动消失,而在光线暗的地方视紫红质会再生,不仅可以帮助人们更好地在夜间行动、生活,甚至可在一定程度上起到预防夜盲的作用。 3、提高记忆力 卵磷脂也是蛋黄油中的成分之一,又称蛋黄素,其中胆碱是卵磷脂的基本成分,而卵磷脂的充分供应能够保证胆碱与人体内的乙酰合成为乙酰胆碱,这种物质是大脑内的一种信息传导物质,可提高脑细胞的活性化程度,进而起到提高记忆力的作用。 4、治疗烫伤 蛋黄油中含有丰富的维生素A、维生素D以及卵磷脂等,这些物质对人体皮肤的再生与代谢有着重要作用。因此蛋黄油可辅助治疗水烫伤、火烫伤。 |
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