糖尿病病人可以吃鹅蛋，鹅蛋属于蛋类，可以提供优质的蛋白质，同时蛋类含有丰富的卵磷脂，卵磷脂是构...

罗莉│安徽医科大学第一附属医院

2023/09/19播放(81648)

"糖尿病病人可以吃百香果。百香果它的营养丰富，含有丰富的维生素，很多矿物质对糖尿病人都是很有利的补充。虽然百香果中含有一部分糖，可以升高血糖，但是吃百香果的时候，一定要在两顿饭之间进行，也可以把米饭或者是面食，这些主食适当的减量。百香果作为一种水果，对于糖尿病人有很多的好处，它里面含有一定的成分，可以使血糖相对平稳，通过泡水的方式进行口服，对糖尿病人是非常好的补充。同时，百香果还可以降低血脂、血压，是非常好的水果。"

张天鹏│鸡西市人民医院

2018/11/20收听(45850)

糖尿病患者可每日进食一个海参，但需将进食海参纳入到每日的能量摄入计划表中，因为海参含有蛋白质，...

刘泽灏│中南大学湘雅医院

2023/08/05播放(84940)

糖尿病是由于胰岛素分泌绝对或者相对不足导致的疾病，其结果是葡萄糖不能够被充分的利用和摄取，因此导致血糖升高。糖尿病人食用水果时，应该充分考虑水果的含糖量和升糖指数，避免食用含糖量、升糖指数较高的食物，以免引起血糖迅速升高。而柿子含有大量的蔗糖和葡萄糖，蔗糖是由两个葡萄糖分子构成的双糖分子，进入人体内会迅速被分解为葡萄糖，因此柿子食用以后会迅速造成血糖峰值，不利于糖尿病人血糖控制平稳，因此糖尿病人不建议吃柿子。

侯旭│山东省立医院

2020/04/24收听(63842)

糖尿病患者可以吃苹果，因为苹果是一种低升糖指数的水果，对糖尿病患者的血糖影响比较小。除了苹果之...

迟骋│北京大学人民医院

2023/03/24播放(30566)

糖尿病患者是不可以吃梨，因为梨当中的含糖量在水果当中属于比较高的，糖尿病患者吃了梨以后，就会导致血糖会有非常明显的升高，对患者整个降糖治疗方案的造成比较大的影响，而且对患者身体健康也是不利的。糖尿病患者如果想吃水果，一定要选择含糖量比较低的水果，像草莓、樱桃、蓝莓等，而且在两餐中间适当的加一点低糖的水果，但是同样也不能吃得太多，而且糖尿病患者在血糖控制达标的基础上，才可以适当的吃低糖的水果。

李超林│烟台毓璜顶医院

2020/03/22收听(10578)

对于糖尿病患者大汗淋漓能否吃六味地黄丸，需要了解六味地黄丸主要的功效是什么。六味地黄丸属于比较常用的一种中成药，主要适用于肾阴亏损、头晕耳鸣、腰膝酸软、盗汗遗精等症状。如果糖尿病患者存在上述症状或者是经过中医科把脉检查有指征，就可以吃六味地黄丸。但是大汗淋漓并不是吃六味地黄丸的适应症，需要明确糖尿病患者大汗淋漓的原因，是身体比较虚弱引起，还是糖尿病植物神经功能紊乱引起，还是因为糖尿病低血糖引起。

李超林│烟台毓璜顶医院

2020/08/09收听(57316)

糖尿病人即糖尿病患者，可以吃鹅蛋。糖尿病患者蛋白质方面除了可以吃鸡蛋，还可以吃鸭蛋、鹅蛋，只是...

张人玲│首都医科大学宣武医院

2023/08/16播放(45194)

"糖尿病患者是可以喝少量的酸奶的，如果每天喝酸奶，酸奶的量是要计算在每天食入大卡当中。酸奶中是奶制品，钙、磷是可以食用的，但是不建议糖尿病患者在酸奶中加有糖的成分。可喝那种不加糖的酸奶，同时还要计算出酸奶中所含的大卡，要跟主食大卡进行兑换，否则入食大卡过多对饮食会造成一定的冲击。糖尿病患者每天食入的大卡是有一定规定的，包括对碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果、奶类，这些食物都可以提供热量，也就是可以提供大卡，所以只要进行认真的兑换就可以喝酸奶。"

张人玲│首都医科大学宣武医院

2020/06/20收听(48356)

怀孕任何月份都可以吃鹅蛋，鹅蛋中含有丰富...

鹿志霞│济南市中西医结合医院

2024/04/28播放(48240)

"鹅蛋中含有丰富的营养成分，像蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等等。鹅蛋当中的脂肪大部分都集中在蛋黄内，有比较多的磷脂，其中一半是卵磷脂，这些成分对脑和神经组织的发育有非常重要的作用。因此，当宝宝六个月添加辅食成功之后，给宝宝添加蛋黄的时候，可以给宝宝添加鹅蛋黄，可以把鹅蛋煮熟，取出鹅蛋黄，做成糊状、泥状，给宝宝开始先是小剂量添加，逐渐添加。另外，随着宝宝消化功能的完善，到了一岁以上的宝宝，消化力也比较强的情况下，可以吃整蛋的时候，也可以整个鹅蛋给宝宝做着吃。可以煮鹅蛋给孩子吃，也可以做蒸蛋羹，做鹅蛋羹给孩子吃，也可以在做汤的时候，给孩子做成蛋花给宝宝吃，都是可以的。但是要注意一次吃的不宜过多，因为毕竟是含有丰富的蛋白质，有的时候一次吃多了不容易消化。"

王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院

2020/04/23收听(89020)

"鹅蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪，还有各种维生素，营养非常丰富，最主要的是还含有卵磷脂。吃鹅蛋可以提高身体的抵抗力和免疫力，同时起到抗衰老的作用。对于女性因为鹅蛋中含有丰富的卵磷脂，所以怀孕期间可以吃点鹅蛋，既可以促进宝宝的大脑发育，还可以大大减少宝宝得黄疸和湿疹的可能性。对于孕妇本身也起到了增强记忆，提高免疫力的作用。但是鹅蛋胆固醇含量非常高，是蛋类中胆固醇和硒的双料冠军，胆固醇高的食物不宜过量食用，因此最好是2-3个人分享一只鹅蛋，营养中又透着温馨。"

宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院

2019/10/14收听(91972)

在我国民间有一种说法，就是认为吃鹅蛋有去胎毒的作用，所以很多孕妇在孕期都会适当吃鹅蛋，这样能够起到一定作用。其实这种想法是不正确的，在孕期没有所谓的胎毒需要排出，只要能够正常的产检，胎儿生长发育没有问题的情况下就不存在异常情况，所以不需要通过吃鹅蛋来排胎毒。在孕期孕妇可以适当吃鹅蛋，主要目的是调节营养平衡，促进胎儿的生长发育。一般来说，鹅蛋不能够吃得太多，否则容易造成血糖升高或营养过剩。一般建议每1-2周左右吃0.5-1个鹅蛋比较合适，而且建议既往有过吃鹅蛋历史的女性在孕期才吃鹅蛋，如果在孕前根本就没有吃过鹅蛋，不建议在孕期吃鹅蛋，以免对胃肠道产生刺激。

张露│山东省立医院

2020/07/21收听(74774)

对于癌症病人，尤其是晚期癌症病人，鹅蛋最好的食用方法是白水煮蛋，白水煮蛋能保留住鹅蛋的营养，有...

邓立力│哈尔滨医科大学附属第二医院

2023/07/21播放(87850)

吃鹅蛋的好处如下： 

1、美容养颜：鹅蛋当中含有的脂溶性维生素A，能够防...

张晓伟│河北省人民医院

2023/03/23播放(69284)

"孕妇在怀孕期间，是可以吃鹅蛋的，鹅蛋的营养价值要比鸡蛋更高一些，可以煮着吃、炒着吃，蒸蛋羹都可以，营养价值会比较高。因为鹅蛋中有一种叫卵磷脂的物质，能够帮助消化，并且鹅蛋中还富含蛋白质，可以对宝宝的皮肤有好处。但是也不建议吃得过多，因为吃多了可能会造成胃肠的负担，出现胃肠不舒服的感觉。也不建议吃腌咸的鹅蛋，因为孕妇需要低盐饮食，并且腌咸的鹅蛋中含有亚硝酸盐，也不利于孕妇和胎儿的健康。"

华正辉│朝阳市第二医院

2018/11/12收听(40700)

鹅蛋属于蛋类，而且是水禽蛋，营养丰富适合孕期的妈妈食用。在烹调的过程当中，除了B族维生素会有损失，其他的营养素损失不大，推荐的食用方法是直接煮熟吃或者蒸水蛋吃，在煮熟的情况下，蛋白质发生变性，更有利于人体消化和吸收。不推荐孕妈妈炒蛋吃，因为在炒蛋的过程当中，相对会添加比较多的食用油，有可能出现油脂的摄入过多。也不建议孕妈妈吃腌制的鹅蛋，腌制的蛋类里面盐的含量会明显升高。还有一定不能吃生的鹅蛋，有可能导致致病菌的感染。最后，孕期推荐每天摄入的蛋类应该在一个鸡蛋的大小，所以如果吃鹅蛋的情况下，一天吃半个就足够。

俞奇│中山市博爱医院

2018/11/30收听(61010)

"饮食疗法是控制血糖达标的基础，均衡饮食在某种程度上比吃药打针更重要，无论是何种类型的糖尿病患者采用何种疗法，都要进行糖尿病的饮食治疗。饮食治疗的时候首先我们要个体化，有的病人比较消瘦，有的病人比较肥胖，有的病人是合并高血压，有的病人是合并肾脏疾病，有的病人是合并了皮肤的病变，有的病人是合并感染等等，要根据具体情况来定。但是对于糖尿病患者来说，饮食是很重要，所以大家在饮食的时候多吃蒸的、煮的、拌的，少吃油炸的、煎的、炒的。"

于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院

2017/11/13收听(47148)

一般怀孕孕妇，怀孕33周以后就可以多吃一些鹅蛋，七天最多吃三次就可以了。如果吃得太多是吸收不了，而且鹅蛋属于凉性的食物，里面含碱量比较大，吃多了会造成内脏的损伤和胃肠功能的紊乱。鹅蛋吃了以后对消除胎毒有很好的作用，里面有很多蛋白质，蛋黄也是有丰富营养的，因为蛋黄对人的大脑起到一定的保健作用，鹅蛋里含铁量非常丰富，含钙量也比较多，所以孕妇可以吃一些鹅蛋。鹅蛋对晚期妊娠的妇女好处是相当的多，但是孕妇的营养饮食一定要均衡搭配、多样化，不要只吃一种食物，要保证优质蛋白的摄入量，保证新鲜蔬菜、水果的摄入量，保证碳水化合物的进食量。

于荣│首都医科大学宣武医院

2020/06/26收听(12492)

孕妇任何时候都可以吃鹅蛋，鹅蛋是一种营养丰富的食品，含有丰富的蛋白质、维生素，以及钙、鳞、铁、...

于荣│首都医科大学宣武医院

2023/05/06播放(68456)