土豆是很常见的蔬菜，土豆可以制作成很多美味的佳肴，例如土豆丝、土豆片，都是很多人最爱，那土豆中含有的营养元素，也是人体所需，因此长期吃土豆，对身体健康，也是没有任何危害，所以土豆是放心之选，那土豆汁的功效与作用都有什么呢?

　　土豆汁的功效与作用：

　　1. 防治癌症，抑制癌细胞生长。

　　2. 防治肝脏病、肾脏病、胰脏病、胃溃疡。

　　3. 防治非典型肺炎、心脏病、高血压。

　　4. 恢复体力，增强体质，提高免疫和自愈能力。

　　5. 恢复眼睛疲胜，消除眼睛干燥，令双眼亮丽。

　　6. 治愈腰痛、肩膀痛、膝痛。

　　7. 排除体内毒素，美容颜润皮肤、治肥胖。

　　8. 根治便秘，痔疮，根治口臭、胃酸、减低月经痛。

　　9. 特点是没有任何副作用，高营养健康食品，迅速吸收和排毒，令食欲增加，补气恢复体力。

　　材料：

　　新鲜马铃薯、红萝卜、苹果各一个(每个各重约150～200克)。

　　榨汁，即榨即饮，切勿存放。

　　注意：

　　1. 马铃薯发芽处要切除，以免中毒。

　　2. 新鲜果汁宜清晨空腹饮用。

　　3. 重症患者，每天下午五时空腹时再饮一次。

　　4. 饮用后约一小时才可以进食早、晚餐，以免胃液被稀释，影响消化力。

　　5. 必须天天饮用不间断，轻症三周见效。重症三个月见效。

　　通过以上介绍，对土豆汁的功效与作用也是有着很好的了解，因此选择它的时候，也是可以放心进行，它对人体健康都是有着很好的帮助作用，而且对改善人体体质上，它也是有着很好的效果，所以它是一个最佳选择。(大众养生网)