被螨虫咬了后，可以采用以下方法进行处理：

1、可以使用冷水清洗、碘酒外用或者是双氧水消毒。如果被螨虫咬后出现轻度的皮疹或瘙痒，要避免搔抓破皮，导致伤口感染。可以外用糠酸莫米松乳膏、炉甘石洗剂、除湿止痒软膏等药物涂抹，让皮疹和瘙痒尽快消退。如果被螨虫咬后过敏症状非常严重，出现了红肿或者是大面积的红斑，可以口服抗组胺类药物缓解症状，比如西替利嗪片、盐酸司他斯汀片等药物治疗，但需在医生的指导下口服。

2、除螨，把被褥在太阳下暴晒，居住的房间要保持通风、干燥，平时还要经常更换、清洗床上用品。

3、在日常生活中要注意个人卫生，保持皮肤的清洁，在饮食方面要避免食用辛辣刺激的食物，以清淡饮食为主，多饮水，尽量不要抽烟喝酒。