对于病人出现的脚背筋断裂的情况，恢复一般需要四周左右的时间。因为脚背的筋血运比较差，营养全靠周围的软组织供应，一旦出现筋断裂，修复时间比较长。所以病人出现脚背筋断裂以后，可以行手术吻合，并且术后要行足部石膏托固定四周的时间，给断裂的脚筋恢复创造条件。如果不行固定，很容易导致后期活动，引起脚筋二次断裂的情况。而二次断裂，后期恢复的时间比较长，严重影响足部屈伸和负重的活动。

王富│济南市中西医结合医院

2023/09/10收听(85584)

"脚背筋断了通常在术后三天左右可以开始康复，具体情况如下：1、脚背筋断裂后，会采用手术缝合，术后使用支具或石膏进行固定，但是不能等待肌腱完全愈合后再进行康复，需要在伤后三天左右，肿胀、疼痛症状缓解，即可以开始康复训练。2、初期主要以被动活动为主，由康复医生对患者的足趾、踝关节进行被动屈伸活动，控制好活动范围，之后肌腱稳定性得到改善后，病人可以进行主动的脚趾和踝关节屈伸活动，但不能早期负重，能够预防肌腱粘连，促进功能恢复。"

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2023/02/17收听(88532)

"腰椎骨折以后，恢复的时间一般来说至少需要3个月以上，而且腰椎骨折可能合并截瘫等现象。如果是腰椎骨折合并截瘫，骨折愈合需要3个月以上。但是截瘫恢复的时间很长，2年内都是恢复期，而且绝大部分不一定能够恢复。首先是完善腰椎的CT及三维重建，准确判断腰椎骨折的类型方便后续的治疗。如果是比较轻微的腰椎骨折，可以选择保守治疗，比如卧床休息2个月；疼痛缓解以后，可以佩戴支具逐渐的起床活动。如果是腰椎骨折属于爆裂性的骨折，甚至伴随截瘫等现象，一般需要考虑及时的手术，给予解除局部的压迫，同时恢复脊柱的稳定性。"

陈安富│内江市第一人民医院

2023/10/24收听(39630)

通常非医学专业人士所说的手指筋就是我们医学当中所指的肌腱，因此这个问题就变成了手指的肌腱断裂之...

陈坚│北京大学人民医院

2023/08/14播放(70560)

　　手指筋断了多久能好，需要根据断裂的严重程度以及治疗方法而定。通常所说的手指筋即医学当中的手部肌腱。如果患者部分手部肌腱发生断裂，或断裂程度较轻，则需采用保...

徐海林│北京大学人民医院

2023/02/12阅读(4267)

手指

李涛│华中科技大学同济医学院附属协和医院

2023/03/27播放(74400)

"如果病人手指筋断了，可以诊断为手指肌腱损伤，发生手指肌腱损伤后，经过正确治疗，具体多久能够愈合，要根据肌腱损伤的程度和采用何种方法治疗来决定。如果是肌腱发生了部分断裂，采取了保守治疗，在受伤后给予局部外敷活血化瘀膏药，同时进行指板固定，在治疗后4-5周肌腱能够愈合。如果发生手指肌腱完全断裂，采取了手术治疗，给予切开肌腱吻合术，在术后6-8周可以达到临床愈合。出现手指肌腱损伤后，病人一定要及时到医院治疗，不要自行处置，以免错过治疗的最佳时机，使病情又进一步严重。"

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2023/09/09收听(30444)

"当脚背扭到筋以后，积极进行配合治疗，完全恢复需要2-3周左右的时间。治疗方法需要做到以下几点：一、需要根据病人的临床症状、体征，并进行局部的普通X线光片检查，排除骨折的可能性，才可以确诊为筋的扭伤。因为一旦存在有骨折的情况，治疗方案与单纯的筋扭伤存在有区别。二、必须以休息为主，尽量避免下地负重行走，尽量减少对局部的刺激。三、刚刚受伤以后需要积极进行冷敷，伤后48小时以后需要局部进行热敷，并且早期需要抬高患肢。四、局部可以积极的外用活血化瘀的膏药，慢慢会康复。"

程斌│济南市中西医结合医院

2023/08/23收听(27302)

手指筋断包括手指背侧的伸直肌腱损伤和手指掌侧的屈指肌腱损伤两类，如果是伸直肌腱断裂，肌腱缝合之后，石膏固定一个月，去除石膏之后再进行手指的屈伸活动练习，往往在三个月左右基本恢复正常的功能。如果是手指的屈指肌腱断裂，肌腱愈合需要石膏固定的时间也是一个月，去除石膏之后进行功能锻炼，往往会出现屈指肌腱与周围组织的粘连，可能通过保守的康复锻炼，粘连不能完全去除，手指还是功能受限。如果可能康复锻炼不能缓解手指的功能恢复到正常情况时，就应该在术后半年左右进行肌腱的松解手术，再经过数月的锻炼，功能才能恢复。因此手指的屈指肌腱断裂，恢复时间比较长，至少需要三个月到半年的时间，如果需要松解，可能需要半年到一年的时间才能恢复正常。

陈建海│北京大学人民医院

2023/09/09收听(99728)

　　肌腱（筋）断了多久能恢复不能一概而论，多与肌腱断裂的具体部位有关。一般来说，肌腱断裂后都需要进行手术修复，以重建肌腱的连续性。术后还需要给予石膏或支具外固...

徐海林│北京大学人民医院

2023/02/05阅读(4330)

筋断了和骨头断了都很严重，他们没有可比性，筋西医叫肌腱或韧带，如果肌腱断了会引起手和脚的功能的障碍，比如屈伸的障碍。如果是韧带的损伤会导致关节稳定性的降低，从而使关节不稳，如果不行肌腱或韧带的修复手术会导致严重的后果。骨头断了要看骨折的位置，如果骨折的位置比较好，需要进行石膏的固定，口服促进骨折愈合的药物就可以。如果骨折位置移位的比较重，可能还需要进行手术治疗，行切开复位内固定或支架的外固定，才能够使骨头能够继续生长，不影响肢体的功能。

常克武│七台河市人民医院

2023/12/24收听(38090)

"大拇指肌腱断，需要经过4-6周的治疗和休养，才能够完全的康复。大拇趾的肌腱包括伸指肌腱和屈指肌腱，屈指肌腱相对比较粗，力量负荷相对较大，需要修复的更稳定才能够进行相应的活动。所以要屈指肌腱损伤以后的修复，需要六周左右的时间。伸指肌腱相对力量要弱一些，但是肌腱本身腱纤维比较薄，生长起来也不是很快。所以伸指肌腱的恢复时间，要根据具体的情况，一般是4-6周。大拇指肌腱出现断裂，分为开放性的损伤以及闭合性的损伤，要根据手术过程中具体情况，决定休养多长时间，才能够正常的活动，详细的可以咨询手术医师。一般在临床中进行4-6周的制动、休息、固定和治疗，才能够恢复。"

聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院

2023/02/21收听(38480)

病人不太了解，但我们理解，病人说的腰断了，应该说是腰部的脊髓损伤，腰部脊髓损伤以后，一般如果是...

肖湘│深圳市罗湖区人民医院

2023/05/14播放(94624)

"大拇指肌腱断裂后一般至少需3个月才能逐渐康复，大拇指肌腱断裂一般指拇指伸肌腱断裂，屈肌腱在无外伤的情况下一般不易发生断裂。拇指伸肌腱断裂后需手术治疗，在手术吻合之后还需用克氏针或支具进行固定，避免大拇指屈伸活动，为肌腱实现无张力愈合创造条件。因此大拇指伸肌腱断裂之后至少需要制动一个月，在这期间前两周时伤口如愈合很好，需逐渐开始功能锻炼，一开始是被动功能锻炼，患肢不要主动屈伸，到三周左右再开始适当主动屈伸大拇指进行功能锻炼，但力度要保持适度，避免过度用力造成二次断裂，到四周之后肌腱愈合有一定强度，可加强训练强度，但仍然需注意避免局部出现明显疼痛。大拇指伸肌腱断裂后需循序渐进地进行康复，在医生指导下进行锻炼，这非常重要，可避免伸肌腱粘连，避免关节僵硬，对于保护手功能非常重要。大拇指肌腱断裂后需注意石膏松紧度，需积极进行伤口换药、消毒以防止感染。病人饮食方面需禁忌辛辣刺激性食物，需戒烟戒酒。"

纪泉│北京医院

2023/11/27收听(67226)

"对于病人出现外伤筋断裂的情况，一般需要四周恢复。所以病人筋断以后要及时就诊，行手术治疗，恢复筋的连续性和完整性，给恢复断裂的筋创造条件。术后要石膏固定四周，限制断筋部位的活动，给断筋恢复创造有利的条件。一般四周以后就可以撤除外固定，逐渐行断筋部位的屈伸以及肢体负重活动。一般锻炼三周左右，断筋部位的力量以及活动度就会逐渐恢复，就可以逐渐恢复正常的生活。"

王富│济南市中西医结合医院

2023/09/20收听(83248)

手的肌腱断裂以后，通常3-4周会产生一定的牢固性，但是6-8周，甚至更长时间，才会有更大的牢固...

李涛│华中科技大学同济医学院附属协和医院

2023/11/15播放(83676)

脚筋断了接上后一般需要六周可以完全恢复，具体情况如下。脚肌腱发生断裂后，多需要进行手术肌腱缝合，在手术后为保证肌腱断端足够松弛，能够顺利愈合，常需要辅助外固定，如支具或者石膏，能够使肌腱逐渐自我愈合。通常三周左右肌腱连接性即可达到一般性要求，但不能过度负重且对抗阻力，只能主动进行屈伸活动。此时应开始进行功能锻炼，预防肌腱发生粘连，同时也能够促进肌腱断端血液循环，有利于稳固肌腱断端，使肌腱功能快速恢复。六周左右去除外固定，肌腱完全恢复。

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2023/01/07收听(53202)

"临床上并没有筋这个概念，一般临床上叫做肌腱。肌腱再断裂之后需要及时的缝合，一般需要石膏固定一个月左右，拆除石膏后需要积极的行关节功能锻炼，恢复期大概在一个月左右。通常恢复期间需要避免食用辛辣刺激的食物，术后每三天换一次药，术后两周拆线。另外需要适当的口服一些抗生素来预防感染。石膏固定期间要避免患肢剧烈运动。康复的锻炼，也是肌腱恢复的一个主要过程，如果不积极的行康复功能锻炼，手臂的功能是无法恢复的，甚至对以后手臂的功能会产生影响。"

李文鹏│佳木斯大学附属口腔医院

2023/10/02收听(58898)

手筋断了指的是手部肌腱断裂，肌腱断裂愈合需要一个月的时间，但是肌腱要想恢复到原来的正常强度需要半年的时间，有一些部位的肌腱，尤其是手指的屈指间断裂，愈合之后还容易形成与周围组织粘连，需要二期手术进行松解手术。如果干活时需要用手使很大的力量或者活动量比较大的情况下，应该需要将近半年的时间才能恢复正常工作。如果只是用手做辅助性工作，负重不大，可以在手术之后三个月时开始干活。如果只是去做文字性的工作，可以在手术之后的1-2个月之后开始干活。

陈建海│北京大学人民医院

2023/09/18收听(72712)

"胳膊筋断了，通常3-4周可以恢复，具体情况是因为胳膊筋断了，可以为开放性损伤，也可为闭合性损伤。如为开放性损伤，首先应进行清创手术，确保创面内没有感染因素存在。此时经过手术缝合肌腱，使肌腱连续性、完整性得到恢复，术后使用石膏或支具固定3-4周，并开始康复锻炼，肌腱完全恢复。如果为闭合性损伤，需要在肿胀逐渐减轻后进行手术治疗，缝合肌腱，恢复肌腱的完整性，同样也需要石膏或支具固定3-4周，才可以保证肌腱顺利愈合。因此胳膊肌腱发生断裂后，通常需要进行手术治疗，配合康复训练，才可以使肌腱在3-4周左右逐渐恢复至正常水平。"

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2023/04/01收听(80136)