三蒂瑜伽学院 SHANTIYOGA

----做真正的瑜伽，传播瑜伽正能量！

零 · 基 · 础·BungeeFitness蹦极瑜伽

· 教 · 练 · 培 · 训

从未有过的空间感受；

能量十足的动感音乐；

团队训练的无敌气场；

2018上半年风靡全球的反地心引力课程：

Bungee Fitness活力带

火热报名中！

【课程介绍】

BungeeFitness蹦极瑜伽（活力带）是新兴的健身理念，利用对抗地心引力提升强度，有别于传统空中瑜伽，需要用上一条弹弓吊索，令每一个动作都充满趣味，BungeeFitness透过弹弓吊索辅助做出一连串动作，往上、下、左、右、前、后等方向移动，锻炼身体同时可训练大脑，提升协调性、速度、反应，而且趣味十足。普通人透过BungeeFitness每小时可消耗约500至600卡路里，相比慢跑（消耗约300至400卡路里）更加见效，并有助改善日常生活上的各种动作姿势。

另外，BungeeFitness的弹弓设备，能有效增加运动灵活度，在有效燃烧脂肪、塑造健美身段、增强心肺功能同时，更能避免造成关节劳损的问题！在不同的空间平面内和欢快的氛围下，以普拉提运动为原则、更多结合抗阻功能训练、竞技操、武术，等运动项目，帮助训练者快速提高身体运动能力，达到快速减脂塑形的效果。

√ 瑜伽会员，爱好者，普通瑜伽课的减重效果是不是满足不了你一颗想瘦的心；

√ 瑜伽老师或者健身教练，是否想过不断的增加技能，提高知名度；

√ 瑜伽馆主，是否想过增加新的课程来获得更多的认可并更好的引流。

“空中活力带”课程都可以满足，不同的群体会收获不一样的感受。

好身材，每周只需45分钟

减脂杀手？脂肪天敌？绝对的实至名归。

快速正确募集肌肉，精准控制，高效抗阻，

练起来动力十足并且始终保持在最佳减脂靶心率。

一个上瘾的课程

相遇不必太早。

每个空间地转换，每个身体动作衔接，

都能给Trainer身体带来源源不断的G点。

从此爱地不能自拔。

【课程内容】

活力带的使用及安装方法

活力带经典体式塑形燃脂

活力带串联体式

活力带Dance

活力带课程编排

中英文教学

1. 伽人活力带经典体式+变体70个；

2. 动作的分解如何在教学中降阶和进阶；

3. 大课编排方法，怎么让会员互动，让燃脂效果更好；

4. 私教如何结合私教维密瘦身塑形（马甲线、蜜桃臀、修长美腿）；

5. 泡沫轴放松；

赠送三支成品舞，学完即可代课;赠送专业BungeeFitness 蹦极瑜伽（活力带）教科书；

赠送瑜伽音乐；

优秀学员提供就业渠道；

完成所有课时，毕业通过考核，颁发结业证书；

提前一个月报名5折，当月报名6折，转发链接至朋友圈连续3天并集赞33个可再减100元

老学员介绍一名新学员并在朋友圈转发此链接三天即可获得免费复训一次

【报名信息】

课程地点：湖北省宜昌市沿江大道特162号福江铭座20楼三蒂瑜伽学院旗舰店

报名方式：三蒂瑜伽东山店

手机：13886724632（微信同号）电话：0717-6294880

【导师介绍--晓丹老师】

【往期培训剪影】

【三蒂瑜伽学院剪影】

旗舰店

东山店【会馆荣誉】

【部分学员合影】

三蒂瑜伽常年开设活力带蹦极瑜伽、空中瑜伽、哈他瑜伽、极速塑型、肩颈腰椎膝盖骨盆理疗教练班。

哈他瑜伽教练班初中高连报送高温瑜伽工作坊，终身免费复训！其它课程提前一个月报名5折，当月报名6折，转发链接至朋友圈连续3天并集赞33个可再减100元，老学员介绍一个新学

员报名可免费复训一次！

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地址：湖北省宜昌市沿江大道特162号福江铭座20楼（万寿桥图书馆靠江边渤海银行楼上）返回搜狐，查看更多

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