肌肤要想补水的话，不只要靠护肤的保养，并且也要靠水分的补充，喝水不仅仅能够缓解枯燥的症状，还能促进新陈代谢，所以喝水也是补水的一种方法。只有弄清楚自己的肤质，对症下药，找准适合自己的护肤品与快速补水的方法，才能快速补水，让肌肤保持长久水润。

　     补水方法

　    1、面膜补水

　　面膜的补水效果非常好，并且还能够起到美白肌肤的作用，可是要注意的是，面膜的敷用时间不宜过长，时间的长短是决定水分丢失的重要因素，因此要注意把握时间的长短。

　　2、保湿喷雾

　　保湿喷雾随身携带，这也是现在许多女生的出门习惯，走到哪喷到哪，保持肌肤长时间水嫩，因此对于肌肤的枯燥有很好的辅助作用。

　　3、蒸汽补水

　　蒸汽的方法是能够打开堵塞的毛孔，这样做既能够疏通毛孔，并且还能够及时保持肌肤滋润，让水分能够更充分的进行吸收，可是要注意的是热水不能过热，会烫坏肌肤，所以要控制好水温。

　　4、面霜补水

　　在肌肤比较干燥的情况下，是能够选择保湿面霜的，或者是精华乳协助肌肤保湿，并且这样的产品能够为肌肤补充众多养分，让肌肤显得愈加的光泽又细腻。

　　5、多喝水

　　肌肤要想补水的话，不只是要靠护肤的保养，并且也要靠水分的补充，并且喝水不只能够及时缓解枯燥的症状，能够促进新陈代谢，所以喝水也是补水的一种方法，常喝水有利于健康。

　　不同肤质的快速补水的方法

　　1. 中性皮肤补水要点是洁面。

　　2. 干性皮肤补水要点是面霜。

　　3. 敏感性皮肤补水要点是夜间补水。

　　4. 油性皮肤补水要点是控油。

　　5. 混合性皮肤补水要点是T区控油。

　　补水要对症下药

　　只有弄清楚自己的肤质，对症下药，找准适合自己的护肤品与快速补水的方法，才能快速补水，让肌肤保持长久水润。

　　面部快速补水的几种方法

　　现在正是秋冬季节!皮肤干燥的。缺少水分。没有弹性更别提什么水润啦!那么你如何保留时时刻刻的滋润脸面呢~今天我就介绍几种自己和身边朋友的一些小方法吧!随时随地让你的脸润起来

　　自然补水法：

　　只要在你觉得脸部紧绷却又干燥的时候，你可以在洗手间或家里用温水(30度-40度)洗脸，持续1分钟就可以了!不要洗的时间太长!清洗完毕后可以擦一点保湿或者护肤产品，这样的效果最为理想。

　　推荐理由：经济实惠，随时随地可以进行。不受如何约束。

　　注意的是：清洗后不要用毛巾什么的擦，自然干就好了。

　　热毛巾补水法：

　　晚上下班或者中午休息的时间里，呆着也是呆着还不如给自己的脸部一个犒赏，用烫水将毛巾打湿扭半干既可以，半靠在椅子货床上将毛巾折叠成面部大小的形状放在脸上，闭目养神吧，小休一会后就可以拿下来了!然后用手按摩一下脸部!这样你的脸是不是很舒服!而且很水润呢。

　　推荐理由：简单操作，有助于面部的排毒和保湿清洁。

　　注意的是：毛巾不要太烫以免脆弱皮肤引起不适。

　　黄瓜补水法：

　　新鲜的黄瓜切成薄薄的一片或者长条状!均匀的贴在脸上，休息!最好在贴之前清洗一下脸!按摩一下后在贴!有助于营养的吸收。

　　推荐理由：美白达人推荐方法

　　注意的是：贴的时间不宜过长，20分钟之内为宜。

　　面膜补水法：

　　这个我相信大家都很清楚啦，但是我这里说一下补水面膜材质的选择吧!最好选用果纤面膜最好。

　　推荐理由：效果理想。简单易用

　　注意的是：一定要选好适合自己皮肤的面膜

　　水果补水法：

　　平时吃一些补水效果极佳的水果!如：苹果、梨子、石榴、猕猴桃、大枣等等。不但补充了身体所需的营养还间接的为你自己补了大量的水分，让人看起来你水水润润的!这样多好啊。

　　推荐理由：一举多得。有益健康。

　　注意的是：不要猛吃哦。