鼻子上的黑点点，总让人看着不爽，想要消灭它。但明明用了各种去黑头的方法，还是搞不定。这是咋回事？

其实，很多人以为的「黑头」，并不是真的黑头。

这两种是假黑头

李云

陆军军医大学西南医院 皮肤科 医师

真黑头指的就是黑头粉刺，毛囊孔明显扩张，毛囊孔中可见黑色角质栓，是一种开放性痤疮。

而大家常说的黑头，其实不是真的黑头，常见于以下两种情况：

第一，皮脂细丝或者脂质微丝。因为顶部氧化和黑色素沉积，导致毛囊孔可见细小的黑点。是皮脂腺的分泌代谢产物，可改善，但不可彻底去除。

第二，小棘毛壅病。毛囊口过度角化，毛囊角栓形成，多个休止期毳毛残留在毛囊内，残留的毳毛数量可达 5 ~ 60 根，既有黑色角质栓，也有簇状小毳毛。

这种黑色毳毛当做黑头来擦药吃药基本没用，如果觉得影响美观，需要激光脱毛来搞定它。

点击看图，对比你是哪种「黑头」？

（密恐慎入）

对付黑头

这几招真的没用

皇幼明

浙江省人民医院 皮肤科 主治医师

在认清了黑头之后，用对方法也是有效对付黑头的重要环节。网传的这几招，真的不建议。

1. 挤压大法

当黑头从毛孔里一丝丝排出来，丝滑感觉可能真的挺爽。但挤压除了让你心情上愉悦那么几秒钟，其他的啥用也没有。而且如果挤压不当导致感染，甚至出现红肿、化脓，更是得不偿失，形成了坑更心塞。

2. 粗盐搓

有些人认为粗盐可以使皮肤更细腻，不知道这套理论是哪里来的。用粗盐涂抹除了刺激之外，粗大的颗粒滚来滚去也容易导致皮肤损伤，甚至破损继发感染，长时间使用反而会导致皮肤粗糙增厚。

3. 撕拉式面膜或者鼻贴，甚至洗脸仪

应该会有短暂的效果，但是绝不能天天用。并且过度频繁使用不当，可能会引起皮脂分泌反跳性的增长，导致毛孔粗大，而且容易出现皮肤屏障受损，皮肤敏感症状。

去黑头该怎么做？

药物选择和医美项目，一次总结全

搞定黑头

也别忘了毛孔

董月桐

上海法秀思医疗美容门诊部 整形科 主治医师

毛孔粗大主要有这样几种类型：

1. 油脂型毛孔粗大

油脂分泌过多把毛囊撑大了，常伴发粉刺、痘痘，表现为圆圆的毛孔，黑头伴随的就是这一类问题。

2. 衰老型毛孔粗大

因为年龄增长和光老化的原因，造成胶原蛋白和弹力蛋白的含量减少、变性松散，毛孔失去支撑，被纵向拉长，表现为长长的毛孔。

3. 屏障受损型（炎症型）毛孔粗大

洁面次数过多或洗脸过狠或者做了不合适的医美等造成的，常伴发红斑、敏感。

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