140斤瘦到120斤变化大吗 |
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一般情况下,无论高矮、减肥方式存在何种区别,从140斤瘦到120斤时,变化都比较大。减肥大多减掉的是皮下脂肪,从140斤瘦到120斤体脂率会明显降低,出现身体整体线条更加明显、体型变小、脸型变小等变化。 对于身高较高的人群,从140斤瘦到120斤,身材会更加单薄,体型消瘦,骨骼感更加明显。对于身高较矮的人群,从140斤瘦到120斤,相关体型的变化通常更加明显。对于通过运动从140斤瘦到120斤人群,一般整体线条较为匀称,皮肤也更加紧致,气色红润健康。对于通过节食从140斤瘦到120斤的人群,可能会出现营养不良的情况,皮肤可能相对较为松弛。对于通过抽脂手术从140斤瘦到120斤人群,可能局部体型变化比较明显,但皮肤通常也较为松弛。 因此,无论身高的高低、采用何种减肥方式,从140斤瘦到120斤,都减掉了20斤的身体组织细胞,变化都比较大。日常生活中,建议有减肥需求的人群,通过增加运动、控制饮食相结合的方式减肥,通常较为安全,对于身体健康有好处。 |
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