臀部的脂肪大都属于皮下脂肪，是保护性脂肪，据《欧洲心脏杂志》经过对2683名50~79岁的BMI指数在正常范围内（18.5~25）之间的女性作为实验对象的追踪调查，发现梨型身材、沙漏型身材的女性患心血管疾病的风险低91%。

女性臀围 = 身高 x 0.5732男性臀围 = 身高 x 0.5215

注意：这里的标准指的是平均水平，数据来源：《中国成年人人体尺寸（GB10000-88）》

1尺≈33.33厘米

测量臀围时，上身挺直，双腿并拢，放松，然后用软尺测量臀部向后最突出部位的水平围长。

数据来源2005年九省/市儿童体格发育调查数据

实际数值与标准值正负3cm均属于标准数值

臀围90cm的话算大还是算小不能一概而论，还要结合身高比例，就像上面的臀围标准表一样，不同的身高对应不同的臀围平均值（标准）。

臀围的大小标准要根据身高来查询，如上表，而且这个标准指的是相应身高所对应的平均值，存在一定的误差。

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