液晶 显示器 可以帮助我们观看很多有意思的视频，也能够帮助我们更好的畅玩游戏，因此，我们一定要为它设置合适的对比度以及亮度。如果亮度过高，对比度过小，就可能对玩家的视力有一定的影响，因此，为了显示器上的画质更加清晰、更有层次感，我们就必须学会为它寻找一个合适的亮度以及对比度了。接下来，就让小编带领大家来设置吧!

　　对比度多少合适

　　我们可以先将对比度调节到最大的状态，然后逐一判断图面的清晰状态。这个方法便是通过目测来判断对比度是否“合适”，一般情况下，液晶显示器的对比度最佳状态为60%。

　　对比度设置方法

　　首先，我们需要在屏幕空白的地方点击鼠标右键，然后选择“属性”，这个时候屏幕里就会出现一个提示栏，只需要填写“60”，或者是拉动栏目到“60”的指标即可。最后，只需要点击确定就可以完成对比度的设置。

　　亮度多少合适

　　液晶显示器的亮度最小应该调节到40，最大为80，这样对 眼镜 的伤害也是最小的。显示器的分辨率越高，那么亮度应该调节的越暗。一般情况下，显示器的分辨率为1024×768或者是800×600，都可以将亮度调节为40。

　　亮度设置方法

　　键盘上有一个小太阳按键(f2)、大太阳的标志的按键(f3)。F2可以减少亮度，f3可以增加亮度，在调节的时候，显示器桌面会直接出现数字，调节到40即可。亮度的调节方法是非常简单的，只需要瞬间功夫，便可轻松调节哦。

　　对比度及亮度使用小技巧

　　在夜晚关灯之后，如果周围的环境非常暗，对比度数值以及亮度数值如果很高，就会觉得非常刺眼，这个时候最好做到降低数值。如果是白天使用液晶显示器，就需要将亮度调高，这样便不会累眼睛。在工作的时候，亮度最好介于40到60之间，而对比度最好在60到80之间。在玩游戏的时候，亮度以及对比度均可以设置在80到100之间，这样展现出来的画面效果也会更好。

　　设置好对比度以及亮度之后，有助于使用者更好地去使用液晶显示器，也能够帮助上班族保护视力不被伤害。如果您使用的是window7系统的液晶显示器电脑，那么，可以通过移动中心设置来进行调节对比度、亮度。除此之外，除了手动调节，我们还可以通过软件来调节液晶显示器的对比度以及亮度，例如说QQ管家、360安全卫士、鲁大师等等都拥有此项调节功能。