吃橙子脸会变黄吗 |
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吃橙子脸会是否会变黄,一般需要根据吃的量进行判断。 1、适量吃橙子一般不会使脸变黄,相反还具有一定的美白功效。橙子含有大量的维生素C和黄酮类物质。这些物质是天然抗氧化剂,适量食用橙子可以减少皮肤黑色素,起到美白的效果。 2、过量吃橙子可能会使脸变黄。橙子含有一些胡萝卜素,吃得太多时,人体不能及时吸收和代谢,从而出现营养不良,导致皮肤发黄。严重情况下还可能导致腹痛、腹泻和便溏等不适症状。如果吃了太多橙子后皮肤变黄,建议及时停止吃橙子。如果情况不严重,3-5天后会逐渐代谢,皮肤的颜色也会逐渐恢复,不用太担心。但是如果吃太多橙子后脸变黄的症状比较严重,可以先多喝水促进代谢,然后及时去医院在医生的指导下接受治疗,避免延误病情,对皮肤的健康造成损害。 |
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