今天继续阅读《晨间日记的奇迹》，关于怎么写晨间日记，让你轻松完成日更。

我发现简书里面自带的日记模版就很好，就按照书上说的方法制作成了表格——九宫格日记。

因为利用excel写日记的话，那么按照书中所讲，可以制作出人生每一天的日记来，关键是制作的日记是每一年的每一天进行对照，这样你就能发现你发生了什么样的改变。

一辈子的日记制作方法：

1、建立12个文档，分别以“某月日记档案”命名。

2、一个文档中建立2个工作表，如下图最下方sheet1和sheet2

3、每一个文档中分别以“某月前半部分”和“某月后半部分”命名。

4、将相同年份的同一月记录在一个文档档案里面。

5、横向复制九宫格15个，空两列；纵向复制n个，空一行。这就是sheet1——上半月部分的日记制作内容。