一、卧室隔音怎么做

1、框架的选择

市场上窗框的材质主要是铝合金和塑钢材质，其中铝合金作为风行多年的家装金属材料，在隔音、导热等性能方面相较于新兴起的塑钢材质都存在一定的弱势，塑钢型材由于其本身多腔体，材质较厚，隔音和隔热的效果也都相对较好。

2、玻璃的选择

玻璃是窗户隔音最重要的一环，选择了好的玻璃也能最大程度的帮住户减轻室外噪音的困扰，一般，普通的单层玻璃无法达到较好的隔音效果，而真空玻璃则能达到较好的隔音要求，双层玻璃之间抽空中间的空气，也阻隔了声音传播的途径，同时起到很好的降噪效果。

3、利用隔音条

隔音条是隔音玻璃必不可少的一个构成部分。市面上隔音条的种类多种多样，常见的有毛料和橡胶材质，一般来说皮料包裹吸音棉是隔音条最佳的选择，其韧性较好且不容易老化，有利于长久的使用。

4、选材要柔软

窗户帮助阻隔来自室外的噪音，那么室内的声音同样可以利用选材来避免，打造安静卧室一切以“软”为主，柔软质感的选材能够更好的帮助卧室隔音，且方便于室内音量的控制。

5、软木地板

软木地板主要是由黄柏和橡树的树皮粉碎压制而成，软木地板的细胞结构就像蜂窝型多面体，其中具有许多密闭的气囊，能够让它具有出色的吸音和防震功效，同时脚感也十分舒适，能够有效避免人来回走动带来的噪音。

6、无纺布墙纸

相较于纯纸壁纸而言，无纺布壁纸材料厚重柔软，表面纹路较多，让声音在传播过程中不断减弱，从而达到静音的效果，在选购无纺布壁纸的时候，尽量选择表面凹凸较深的，这样可以将室内的静音最大化。

二、装修好的卧室如何隔音

1、在墙体贴隔音墙纸。隔音墙纸用软质的纤维板做成，能起到吸音和阻隔噪音传播的效果。

2、将窗帘换成厚重的隔音窗帘，阻挡室外传来的噪音，能够有效降低10~20分贝的噪音。

3、在窗边摆放绿植，通过绿植阻隔噪音传播，但效果一般，智能阻隔少量噪音。

4、在地面铺设地毯，柔软的针织品能够阻隔楼下传来的噪音。

5、将衣柜、电视柜、储物柜等大件家具，摆放在噪音大的那面墙，相当于把墙加厚了，起到隔音的效果。

三、未装修的卧室如何隔音

以上方法虽然有用，但对于音量较大的噪音，起不到太大的作用。还没有装修的房子，可以通过以下几种方法，有效地将噪音”拒之室外”。

1、墙面：隔音板、吸音棉、隔音毡

隔音板、隔音棉和隔音毡，都是夹在墙体里，用来阻隔噪音的。

隔音板：能隔绝的噪音高达30分贝，效果非常好，而且防潮耐用，缺点是比较厚，用在小房间里会让房间变小很多。

吸音棉：人造无机纤维，无数的细小间隙能有效吸收噪音，阻挡噪音传播，而且吸音棉隔热保温，耐火性能好。

隔音毡：用橡胶等弹性材料制成的高密度隔音材料，最大的好处是轻薄，而且有卓越的阻燃性能，可以和隔音板、吸音棉等叠加使用，起到更好的隔音效果。

天花隔音和墙面隔音的方法差不多，装石膏板吊顶的时候，加入隔音毡、隔音棉等隔音材料，用来隔绝楼上行走产生的脚步声。

2、窗户：断桥铝，双层/三层夹胶玻璃

家住在马路边，广场旁、学校旁的业主，一定一定要装隔音最好的窗户，不然以后都别想睡懒觉了。

玻璃一般用双层的中空玻璃或真空玻璃即可，但噪音特别严重的地方，建议用夹层为隔音膜的夹胶玻璃，可以阻挡35~50分贝的噪音。

窗框材质用断桥铝的隔音效果最好，其次是塑钢、实木和铝合金。（断桥铝：塑料的热传导性能比金属弱，断桥铝窗框在中间用塑料将铝合金断开，达到更好的隔热保温性能。）但断桥铝价格较贵，预算不足可以用塑钢+双层夹胶玻璃组合。

3、门：实木门和实木复合门

实木和实木复合门比其他材质的门隔音效果更好，那为什么有的木门隔音效果好，有的隔音效果差？

木门的隔音效果取决于内部的填充物——芯板。木门的芯板有纯实木面板、刨花板、细芯板、纤维纸、蜂窝纸，隔音效逐个递减，芯板的密度越大，隔音性能就越好。

购买纤维板、细芯板、刨花板填充的木门的时要注意，商家可能会用劣质材料代替，带来质量和环保问题，一定要询问清楚，查看相关证书。

装修时卧室做好隔音，从此告别室外的车声、广场舞音乐声、谈话声…楼上的脚步声，东西掉落的哒哒声…以及邻居的吵闹声、电视声…每个周末睡到自然醒！