如果我没理解错

好嘞，我就当你说的是绝地求生了。

其实不仅仅是绝地求生，所有3D游戏，都会给人这样的感觉，这是一种比较自然的生理现象，叫：

也就是VR晕动症。

因为视角限制就跟坐车晕车是一个道理，包括：恶心、皮肤苍白、出冷汗、呕吐、头晕、头痛、唾液分泌增多、疲劳等等。

VR晕动症根据其具体引发原因又可以分为视觉晕动症和模拟晕动症。

视觉晕动症

顾名思义就是单纯的视觉系统引起的眩晕感，跟我们身体自身无关。主要是由于显示本身的刷新率、闪烁、陀螺仪等引起的高延迟问题导致的眩晕感。

是不是觉得FPS（每秒 显示帧数）越小，看着越晕？

如果屏幕本身有延迟则非常明显，当你转动头的时候应该看到对应的侧面图像，但由于设备延迟的问题，要等上一段时间才能看到，与我们平常的生活状态不符，身体就会出现一场反映。

人类的感官系统在一定范围内能感知到视觉和听觉中的延迟，延迟越大你越会觉得晕。

模拟晕动症

模拟晕动症的本质是由于 用户视觉上观察到的状态 和 身体的真实状态 之间的不一致引发的。

视觉上 他得到的信息是“我在移动”，然而负责感知身体状态的 中耳前庭器官 却给大脑发出“我没动”的信号，这种矛盾的信号会让大脑认为“自己”处在一个不正常且危险的状态。

这时大脑会立刻用强烈的眩晕感来警告用户，需要尽快脱离目前的状态。

所以眩晕也是人体的一种 自我保护 机制。

为什么其他人玩游戏不头晕呢？

并不是所有的人都会在玩3D游戏的时候引发虚拟现实晕动症。这其实和每个人对晕动症的易感性密切相关。

截至目前，总共有6种方法可以预测人体对于晕动症的易感性，它们分别包括：病史调查、生理倾向检测、心理倾向测验、适应性观察、诱发试验和作业环境中检测。

重症晕动症患者如果想要了解自己的病情，应当在专业医生的指导下进行检查及测试。

如果不是特别严重的，就不必看医生了，毕竟

还想玩吃鸡，应该怎么办？

1.游戏设置调整

打开游戏设置的图形界面，打开垂直同步（电脑配置允许），关闭动态模糊、抗锯齿，把阴影、特效、纹理、树木、和可视距离调到最低值。

打开游戏控制界面，把鼠标速度调低一些。

2.好好坐着

身体坐正，眼睛离屏幕远一些（屏幕越大距离越远），把座椅调到高于平视屏幕的高度。

用颜色醒目的笔（比如红色圆珠笔）在屏幕正中淡淡地画一个小十字，玩游戏时时不时地把目光锁定在十字上。

每结束一盘游戏摘下耳机（有条件最好开功放，别戴耳机），花1分钟以上看看外面（有绿色植物最好）。

比如开镜或者躲在掩体后面瞄准的时候，可以让身体微微随之移动（比如歪着头），仿佛自己在瞄准，真的有效果。

如果以上还不行，你还可以准备一个袋子，挂在脖子上，有备无患不是？

最后最后，这个方法一定管用