一些胃病患者都有这样的习惯，胃疼时，赶紧找个热水袋敷一敷，可是，这样做对吗？

1.热敷有效？不能一概而论

热敷对于胃部虚寒导致的胃疼、胃部不适或对于进食生冷食物引起的胃部不舒服而言，是有效的。因为通过热敷产生的热疗作用，使毛细血管扩张，改善局部的血液循环，有利于炎症介质吸收，对胃有保健作用。

但对于胃出血的患者，热敷不但没有效果，还有可能加重出血量，结果适得其反。

2.胃疼，我们到底该如何应对？

①谨防胃部受寒

如今天气渐热，冷食成了一些人生活中的“必备品”，但若食用过多，易使胃部受寒。因为在生冷食物的刺激下人体腹部血管收缩，胃部神经进入紧张状态，容易引起胃部缺血、缺氧，引发胃部痉挛性收缩，于是胃部不适也就反反复复发生。

②胃疼时，宜站不宜躺

胃病患者在感觉胃部不适时，应保持直立状态，这样会使胃酸较容易待在胃内。

如果是因胃酸过多、胃酸反流等因素导致的胃痛，患者饭后忌立即平躺，可将头颈部枕高，身体略呈倾斜状，以减少不适感。或者保持站立的姿势，使胃酸停留在胃部。

③胃痛时，别乱揉

产生胃疼的原因有很多，但不是每一个都可以用揉一揉来缓解。例如胃溃疡、十二指肠溃疡患者，在饮酒过量时可能会导致胃穿孔、血管破裂。如果此时再用手去揉，则会导致病情加重。

④及时就医，别拖延

胃部不适应及时就医，在医生的指导下正确用药、治疗。必要时可结合胃镜检查来诊断病情，胃镜下可清晰观察到胃黏膜病变，是辅助临床治疗的有效手段。

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出品 | 搜狐天津

作者 | 穆秋怡

拍摄 | 潘秉方

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