就在阿卓决定推出的时刻，雷战出现，及时劝住了阿卓，阿卓没能忍住内心的想法，把内心对雷战的想念全都说了出来，这也让雷战很感动，但雷战还是劝住了阿卓，让她能正确面对训练中的苦和累，最终成为真正的特战队员。

笑笑在训练中受了伤，姐妹们都很为她担心。阿卓始终摆脱不了对雷战的爱慕之心，半夜借酒浇愁，被雷战发现，但雷战却饶了阿卓一次。第二天的训练，让大家都很吃惊，训练科目居然是全体休息，雷战瞬间就明白是谁在搞鬼。雷战决定用另类的训练方式来锻炼姑娘们的团队协作能力，最终还是没能达到预期效果，叶寸心和沈兰妮继续着谁也不服谁的劲儿。

叶寸心的母亲托关系来到火凤凰集训营，见到了正在训练的叶寸心，为女儿过了生日，为了今后的前途，母女二人发生了争吵。回来继续训练的叶寸心遭到了战友们的排挤，并且发生了不愉快的误会，为此风队全体收到了惩罚。最终大家被带到了骷髅营，接受更严酷的考验。

火凤凰集训队正式进入骷髅营受训，队员们先后接受了更加严格的考验，教导员谭晓琳接受了雷战的单独训练，就在谭晓琳接近崩溃的时候，以为不速之客不请自来，他正是军医林国良。在谭晓琳受虐之后，雷战给各位受训队员讲了为何要设立骷髅营训练项目的缘由。

火凤凰集训队的队员们还在继续受虐，军医林国良来到总部向一号控告雷战等人的“恶行”，却没能得到满意的结果，这位骷髅营的不速之客最终又回来了。雷战在继续着对队员们的考验，开始逐个击破，找寻特训队员的优点与弱点。

教导员谭晓琳第二次被绑进了审讯室，这次是电击的虐待，谭晓琳经受住了考验，但自认为是教导员未婚夫的林军医却坐不住了，执意要雷战停止训练。风队的全体队员团结一致，集体越狱，这让雷战等人始料未及，但最终还是没能逃出骷髅营。队员们的表现让雷战感到了满意，她们暂时通过了骷髅营的第一阶段训练。

火凤凰集训队完成了在骷髅营的受虐特训，回到营地，得到了短暂的休息。林军医依旧对谭晓琳死缠烂打，不依不饶，这让谭晓琳很是为难，她给家里打电话，希望父母能动用关系把林国良从特训基地调走，也正是这个电话，让雷战和小蜜蜂知道了谭晓琳的身世，她就是军区谭司令的千金。

火凤凰集训队的队员们再次迎来了新的科目，特技驾驶，这让姑娘们非常兴奋，在完成训练任务后，她们已经初步具备了女子特种兵的能力。元宝的空姐女友来到集训队，负责火凤凰们的礼仪训练，这可苦了姑娘们，这种礼仪训练毫不比武装越野的轻松。

不能忍受高跟鞋困扰的火凤凰集训队队员们，在抱怨了礼仪训练之后，遭到了严酷的惩罚，脚穿高跟鞋的十公里越野。沈兰妮在十公里越野过程中扭伤脚踝，雷战申请了医生前来评估伤情，不料来到训练营的还是林军医。沈兰妮不想因伤而退出火凤凰，让她没想到的是，一直冷血的雷战，也有温情的一面，命令沈兰妮暂时停止训练，伤好之后归队参加测试。

五步蛇向警方透露了恐怖袭击的内容，活动代号叫飓风行动，具体内容是利用走私来的VX2大规模杀伤性武器，袭击有各国元首参加的国际青年运动会。火凤凰集训队的训练仍在继续，姑娘们先后接受了空间识别的短期记忆训练，和排雷的训练，雷战对欧阳倩的排雷能力非常认可，并表示欧阳倩对化学药品的辨识度要比其他人更强。