牙齿需要上牙扣住下牙1/3的位置才属于正确的，能让嘴巴形状更加美观。

在不说话或者是睡觉的时候，正常牙齿应该是上牙遮挡住下牙的1/3部位，属于比较正确的方法，能让嘴巴和牙齿处于比较稳定的状态，还能减少牙齿摩擦和颌骨损伤。有很多人都会出现上牙包裹住下牙，或者是下牙包裹住上牙，以及牙齿咬合异常，都会影响口腔美观和正常的咀嚼食物，需要及时到医院口腔科做拍片检查，需要在医生指导下通过佩戴金属托槽或者是自锁托槽，以及通过颌骨修复手术来治疗，在手术之后都可以改变嘴巴和牙齿形状，能有效调整嘴巴形状和脸部形状。

在矫正牙齿期间还要注意口腔清洁，吃东西之后要及时用清水漱口，或者是使用漱口水，都能将口腔内的食物残渣和色素排出，矫正牙齿期间还需要使用软毛牙刷刷牙，能提高口腔的清洁度。