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消除斑点的方法如果面部有了斑点，并不可怕，只要想办法去除面斑就可以了，那么具体应该怎么做呢?

维生素C可有效减少黑色素的形成，使皮肤白嫩，黑斑消退。有很多含有维生素C的食品都具有消除雀斑的作用，多吃这类食品就可以减轻雀斑。

要尽量每天喝一杯含丰富的维生素C的西红柿汁或经常吃番茄、黄瓜、柠檬、冬瓜和黑木耳。

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很多人认为，常用美白产品就可以彻底去除脸上的色斑，这种看法并不正确。美白保养品的作用是让黑色素分散得更均匀、色素颗粒分解得更细碎从而起到淡化黑色素的作用，同时也可以抑制黑色素生成，这些保养品的最终结果是减少斑点生成的概率并令已经形成的斑点淡化，从而让脸色看起来更白哲明亮，它不可能把脸上的斑点彻底去除。

人们的面部肌肤非常娇嫩，如果遭到大量紫外线的照射，就会导致色素沉淀，最终出现色斑。因此，要想去除斑痕，除了注意治疗外，注意防晒也是必做的功课之一。

美白保养品对晒斑等后天形成的色斑效果较为明显，如果想解决雀斑这样的由遗传决定的色斑，则作用不大。

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